【初心者】ダイエット質問・相談スレPart246

[0874 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM6b-qYYC) 2020/04/02(木) 12:55:37.74 ID:P2dWzYecM]

HITTというのをやってみたけど、追い込まなきゃいけないみたいで
すごく苦しかった。
これは体に悪くないのですか？