0908名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd43-fuq3 [49.98.165.140])垢版 | 大砲2020/01/24(金) 05:02:44.26ID:UM5+UM7Nd 85kgからはじめて約半年、ジムでトレーニングしつつも食事管理はあすけんに相当助けられた 外食しない日のルーティンが決まりつつあるからあすけんはそろそろ辞めてゆっくりやるよ https://i.imgur.com/dYp9pg1.png