ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目

[0432 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f778-yJ/+) 2019/11/12(火) 18:41:17.73 ID:EJUROhpr0]

ウォーキングで脚の筋肉って落ちる？　
体重が落ちてズボンのウエストは少しずつ緩くなってきてるのに、太腿がパンパパンのままだ。
形からして脂肪ではないんだよね。成長期に水泳をやってて、日常的に自転車移動が多い。