>>919
302日目 163/測定なし
朝)りんご、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、チョリソ2+マヨ、キャベツ天+ソースマヨ、味噌汁、ゆで卵+マヨ、アジの塩焼き+ポン酢、納豆+キムチ+韓国のり
間)ミニどらやき
昼)みかん、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、ケンタッキーチキン、ナゲット5、ペッパーマヨツイスター
飲)アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶