149/41.2(313日目)
朝/麦ごはん、ウインナー、ささみフライ2本、ブロッコリー
昼/明太子おにぎり、鶏肉と玉ねぎの炒めもの
夜/なし
飲み物/ダイエットコーラ
その他/焼き芋2つ
>>319