149/41.4（281日目）
朝/麦ごはん、鶏ハム、白ネギ酢味噌和え、チーズ、なめ茸
昼/ロールパン3つ、スナップえんどうと小海老の炒めもの
夜/手巻き寿司2本（鮪、海老、イクラ、サーモン、きゅうり）
飲み物/ダイエットコーラ
その他/みかん1個、柿半分
>>155