チートデイって停滞期に刺激を与える意味と食事制限のストレス解消の意味があるんでしょ？
>>740でメンタル面でのチートデイ導入ってあるから、割り切って諦めるか、
これを教訓にチートデイを無くす（減らす）ってことでいいんでない？
どっちにしろ、終わったことにくよくよしないで次に活かしましょ？