0575名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/10/13(日) 22:37:04.28ID:jGigFt1o 目標カロリー分摂取した方がいいのかね 基礎代謝分だけ食べて筋トレウォーキングしてるけどいい感じに減ってきた