あすけん46日目
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あすけんでダイエットする人
集まれ〜!
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次スレは>>950が立てる
死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの?>>2
死ぬ気で体脂肪を減らしてもモデル体型にはなりません>>3
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あすけん45日目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1565088352/ 無職じゃ安い土地にしか住めないだろうから
水没してネット使えなくなったんじゃね?
台風は色んな汚物を洗い流してくれるね プロのミナトさんの分析だと
ダイエット板の書き込みの中の食べてるもの見ると低所得者が多いよ 未来さんの言う通りにしてるのにちっとも体重変化がない辛い >>580
週末の贅沢がハイボールの35缶のミナトちゃんカワイソス
で何のプロなのかな >>580.
プロwww
【哀れなミナトちゃん】
ミナトちゃんは昔の話が大好き
才能有ったと自慢したいみたい…
俺、野球凄かったー! → でも今はパンピー
俺、水泳凄かったー! → でも今はパンピー
そもそも昔凄かったというのも勘違いだろう…ミナトちゃんの脳みそじゃ…
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでもないミナトちゃんの言葉
↓
「やっぱりミナトさんはプロだわ」
「プロのミナトさんすげー!」
こんな哀れな生き物居るんだよね現実にwwwwww >>581
だって古い教科書を基準にコメントしてるだけの無能だもん 朝鮮ガイジmNTちゃん他のスレに逃げてないではよ釣り針垂らしてね!
で何のプロなのさ チワワはこのように毎日ミナトさんのストーカーをする毎日だけど
なぜこいつが嫉妬するかというと、「ミナトさんの表面の幸せな部分、成功している部分しか、見ていないから」 ストレスでここ3、4日未来さんに怒られるような食生活して1.51キロ太ったと思ったら
今朝元に戻ってたこれからまた太るのかな 未来さんって怒るの?泣いてるのはよく見るが
つか、そこはかとなく上司の女性に似てて嫌なんだよなーキャラ選べたらいいのに トラブル起きて特定の3日間のみ食事記録の投入できないから、サポートに問い合わせたんだけど
アプリを一度削除してもう一度インストールしろと
いやアプリじゃなくてWebからもダメなんだけど?
って更問いしたら
問い合せ内容はマイメニューのことでしょうか?
それでしたらプレミアム登録してから云々かんぬん
ってホントここのサポートアホだわ
投入できない謎のロック日付は伝えたんだから、まずその日がDB上どうなってるか確かめるよね?
どのような経緯で投入できないのか?ユーザにどのようなエラーメッセージを返してるかサーバログ確認するとかさ(エラー内容は問い合わせ時にちゃんと伝えてるけどね)
いざデータが消えてもなんもサポートできないよ。ここ
危なくて課金とかできないわ 最近1050〜1100にカロリー抑えてても体重ちっとも動かないわ
基礎代謝976 もう適正体重なのか、カロリーおさまっててもバランスが崩れてるのか、停滞期なのか。
2週間くらい変わらなくて1キロすとんと落ちたりするよね。 14日で1kg、7200kcalなら一日平均マイナス500kcalちょいだからあすけんならすごく頑張るレベルでしょ 痩せるとシワが目立つし肌の色艶が悪くなって老けてみえるね >>599
同意
糖質とたんぱく質と運動が少なすぎると思われ 痩せると皺は目立つようになるね
自分だと毎日鏡見てるから気づかんけどさ
けどそれ込みで痩せて良かったわ 急激なダイエットはそら肌は荒れるし皺も深く感じるだろうさ
だから何ヶ月もかけて少しずつやるんだろうに
たんぱく質やビタミン、コラーゲン、必要な栄養素が追いついてないからそうなる
女だけじゃなく男もホルモンバランス崩すと禿げるぞ 還暦間近のお婆ちゃんが食事制限だけで体重を落としてて
こりゃ見た目が悪くなるし体も悪くなるだろうになとニラオチしてる
本人は専門家の助言のもとにしてると言い張ってるけど
年寄りに健康を害するようなダイエットを勧める専門家なんているわけないだろ
つか本当にいたら殺しにかかられてるんだぞと >>606
長い割に内容がない
月何キロペースで落ちるダイエットをしてるとか
具体的な内容のないおまえの思い込みだけのレス >>606
>>607の言う通り
食事制限だけで減量することが不健康とは言えないし、ニラヲチするような面白物件ではなさそうだけど
還暦間近なら膝が悪かったり事情があって軽い運動もできないのかもしれないし >>607
月6キロペースで1日分の摂取カロリーが500前後だな
毎日何g減った、増えたばっかり書いてて病んでる感MAX
たまに親切な人がコメントで忠告してるけど専門家に指導してもらってると言い張ってる
たまに筋肉量増えてたとか脂肪率が減ったとか書いてるけど具体的な数字の提示はなし
そんなことあり得るわけないから嘘だろうな >>608
前のダイエットの時に運動して痩せて老けたって言われたから運動しないんだとさ
どう考えても食事制限だけで痩せたらやつれてよけい老けると思うがな >>609
脂肪が減った筋肉が増えたと言われても
おまえはものを知らないから何も言えないんだろ?w
あと月6キロと言われてもそれを何ヶ月続けるのかそして何ヶ月目なのか
さらに体重は何キロなのか情報が少なすぎる コントロール出来ないものはほっておけよ
ダイエットが苦手なデブは余計なものを気にする >>611
嘘に決まってるから何も言わないし
絡んだらニラオチできなくなるじゃん
お前ミナトか?ウザガラミしてくんなよ
お前には用はない ニラヲチとは、「ニヤニヤしながら興味深く観察すること」を表す言葉です。
底辺の楽しみってことか >>612
俺は筋肉維持のためにあすけん利用してるだけだからデブではないぞ >>614
底辺なのは無職でダイエット板に住み着いてるお前だろw 底辺のおまえのように俺は人の不幸は願いませんからねw >>618
別に不幸を願ってはないぞ
そのお婆ちゃんが全く他人の忠告を聞かないからどこまで行くつもりなのか見物してるだけだが? 忠告www
おまえがコントロールしようとしたのが悪いだけ 知的水準の低いダイエット板の奴を見てても自分のやってるダイエットが正しいと思い込む傾向がある
プロの俺からしたら普通の事だからな >>620
俺は何も言ってないぞ
他の親切な人達がたまに忠告してるのを見て
ちょっとは聞いたらいいのにと思ってるだけさ
若いなら多少の無理はしてもいいだろうが年寄りなのに体壊したらどうすんだろな
独身みたいだし働けなくなるだろうに で・・・結局おまえは無力で何もできない無能だった
そして陰で笑ってるようなゴミ人間だった
このスレでもゴミとして扱われた >>621
俺のやり方が正しいとか以前に
体を壊すやり方は良くないだろうな
しかも年寄りだからな
骨とかカスカスだろうに寝たきりになったらどうすんだろな >>623
俺が何をする必要があるんだ?w
ゴミとして扱われてんのは紛れもなくお前だろw
さっさと仕事見つけろよ
お前ナマポなのか? >>624
だから何度も言うようにおまえは何も出来ず陰口を叩いて陰で笑ってるだけの無能
で・・・おまえもデブなんでしょ? リアルで起きたストレスはリアルで解消しろよ
俺はここで馬鹿から受けたストレスは罵倒して解消してるwww >>626
家族でもないし
何言っても聞きそうもないやつに何をする必要があるんだ?
自分の体なんだから好きにすればいいだろ
家族や恋人なら必死になって止めるけどな
デブではないしデブであったとしても誰にも迷惑はかけてないが
ナマポは国民の迷惑だから早めに没してくれよ >>627
別にストレスではないぞ
だってリアルの知り合いでも何でもないからな
ただそのお婆ちゃんには親身になってくれる身内や友達もいず
その性格から他人の意見を聞くことができないんだなと憐れに思ってはいるな
お前から絡んできてストレス受けるとか当たり屋かよw > さっさと仕事見つけろよ
> お前ナマポなのか?
こういうことだよね
根拠のない決めつけをするような馬鹿の話はまともな人は聞かない >>628
なんでこのスレに書いた?足りない脳みそのバカがよくやる奇行か? >>630
お前はうざいほど絡んでくるからまともじゃないってことだなw
お前がナマポ無職なのは有名じゃん
今さら隠すなよ 書き込みに妄想とか願望が入りまくる奴の話って普通の人は聞かないよ >>632
願望や妄想は十分伝わったけど
決めつけた根拠は?w >>631
あすけんの話をあすけんでして何が悪い?
痩せたらシワが目立つってレスみて思い出したから書いただけだけど? 願望とか妄想ばかり書いてるから「嘘」と「現実」の区別がおまえは出来ないんだよ >>635
おまえの知り合いの人の話とあすけんの話とどう関係ある? >>634
いろんな所にお前が無職ナマポって書かれてるぞw見たことないのか?
そりゃ毎日いつでもダイエット板に居座ってたらそう思われるだろうなw ちなみに俺に嫉妬しまくって粘着してるやつの書き込みなんて嘘ばかりだよw >>637
は?知り合いじゃねーし
あすけんユーザーだよw
日記の話してんの 根拠がないのに決めつけるようなキチガイなら
知り合いのおばさんの分析はおまえには無理だね >>640
お前のどこに嫉妬する要素があるんだ?w >>606
↑
ここでおまえの知り合いの話を突然始めた
ダイエットとは関連ないよね
関連ないというか役にたたない情報 >>642
じゃあお前が無職ナマポじゃないって根拠示してみろよw
できんだろw
だからあすけんのユーザーの話だよ この馬鹿の説明は500キロカロリーを何日続けてるのかも書かない
1週間ぐらいならどうってことない
2週間でも余裕かもしれない
情報を書かずにぎゃーぎゃー足りない馬鹿はうるさい >>645
なんで根拠がないのに証明しないといけない?w
馬鹿の妄想や願望に付き合う理由なし >>644
お前のうんちくのほうが役に立たんがなw こいつのように
根拠のない妄想だけで決めつけるのって病気なのかな こいつは底辺だから無職であってほしいとか
ナマポであって欲しいとか願うんだろうな 頭が悪いからダイエットも苦手
他人の不幸を願う
根拠のない決めつけの連続
これは底辺と決めつけていいでしょう >>646
そりゃ物好きが特定するかもしれんからな
必要のない情報は言わないのが常識だろうが
別に晒したいわけではないからな
ここで書くくらいなんだからある程度の危険だと思われる時間が経過してることくらい想像できるだろうが
バカなのか?w >>647
証明できないもんなw
だって無職ナマポだもんなw >>652
物好きが特定wwww
おまえの書いたくだらない話は興味ない すげえ連投
キイテルキイテルwww
無職ナマポは暇でいいなwww >>653
根拠を聞かれても答えられない
なぜ逃げる? >>654
お前の興味なんぞこっちが興味ないわw
他の住人の話をしてんだよ 懸垂30レップ3セット
スターナム懸垂10回4セット
今ここまで終わった
ここの書き込みは片手間 >>656
根拠はお前について書かれてる数々のレスだよ
それが嘘だと言うなら
嘘だと言う根拠と証明をしろよw ちなみにシワの予防は策はある
おまえのような願望妄想が脳を支配してる馬鹿は知らないんだろうな こいつは自分の視点でしかものを見れないから相手のことを書いてるつもりでもついつい自己紹介になる
聞いてもいないのに自己紹介が始まるのは見てて面白い
相手の気持ちがわからないチワワ君
「画像すら晒せないチワワ」は「画像を晒せられるミナトさん」を見習おうぜ >>658
懸垂しながらレスすんの?すげーなーw
つか筋トレしてんのと仕事してんのは全く別の話だけどなw
なんの仕事してんの?www こうやって俺に粘着する奴って願望や妄想ばかりなので
毎回ミナトさんにボコられて終わる >>661
お前についてのレスの数々だと言ってるだろ
日本語読めませんか? 馴れ馴れしく近づいたり
遠慮のない質問をしたり
しつこく絡んでしまうことがチワワにはあります
距離感のとり方が下手クソなんだよね
やっぱりミナトさんってプロだわ >>666
根拠がないことが確認できたからもういいよw >>665
いやいやお前が粘着してきてんだろうが
バカなのか?w もしもミナトさんレベルの頭があるのなら
ぜひコテで書いてほしいねw
自信のないチワワには無理かな こいつに出来ないのは感情と書き込みの分離
感情的になると粘着してうざ絡み
感情を無視して理屈で書き込みする事が出来ない
幼稚というか下等動物というか >>668
お前が無職ナマポじゃないという根拠と証明がまだだから
否定になってないぞw >>671
お前のことじゃんw
自己分析お得意なんだなw >>674
ワロタ
お前のことまんまじゃんw
で無職ナマポじゃない証明まぁだぁー? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています