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40キロ台を目指すスレ-part43
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0020名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 13:25:42.77ID:zoH2FKcK
米食いたい
0022Mnt
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2019/10/06(日) 19:23:58.24ID:qJWB6r1/
>>18
幼稚な単語しか出ない救いようがない馬鹿に付ける薬はない
>>20
こんな所で呟いてないで勝手にしろ馬鹿
0024名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 08:49:05.58ID:p7QDVk1i
涼しくなってきたから走りやすくなるね
ただ夏より暗くなるのが早いのが難点

今年中に40キロ台になれるようがんばる
0025名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 09:34:10.30ID:qkF1n+VH
>>22
幼稚なのはミナトちゃんの方でちゅよ
0026名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 14:27:20.88ID:hkCUTTGJ
米食いたい
0027名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 15:57:52.36ID:MYUCKBRS
>>26
お前絶対わざと>>20の真似してるだろ
>>22でミナトさんに絡まれてるけど
真似すりゃミナトさんに自分も絡んで貰えると思うなよ低脳
0028名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 17:28:02.26ID:hkCUTTGJ
>>27
同じだよ
ミナトはしらんがイチイチ他人にケチつけるほうが低能だわな
0029名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 17:28:44.03ID:hkCUTTGJ
>>27
22は自分じゃないね
あぼーんになってる
0030名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/07(月) 19:33:26.84ID:hkCUTTGJ
米食いたい
0036名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/09(水) 12:32:42.76ID:IxnQ75NP
走れないって書いただけで運動しないとは書いてないのにミナトって本当にバカなんだな

もうNGにいれたからレス返さなくていいよwww
0037名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/09(水) 13:02:30.94ID:p+5afZzE
すぐ人にケチ付ける、人に当たる、世の中に文句言う
そういうのは不幸な人間の行動特性
ミナトは不幸の塊よ。電車の中で当たり散らすキチガイなおっさんと同じ
0039名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/09(水) 18:36:39.83ID:mTnnVhNA
首が長いと悩むキリンはいない
歩くのが遅いと悩む亀はいない
なのに亀にどーしてそんなに遅いのか？
と
ウサギ
独りよがり 寂しいから
それがミナト
0041名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/10(木) 07:54:50.02ID:2+ZEIdeE
ここに何か書き込むと絡みスレで糖質おばさんって言われるよ
あそこのヤツらって陰でしか言えないヘタレだらけで笑えるわwww
0048名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 00:47:48.27ID:t5O+owBg
age
0050名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/28(月) 01:23:53.20ID:4nMfb34T
痩せた
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/25(月) 18:32:04.97ID:9n6PPxQA
ここは40キロ台を「目指す」スレなんだから、40キロ台になったら卒業でしょ
このスレに定住するってことは40キロ台に永遠になれないってことだよ
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/02(月) 16:18:59.30ID:c9ZmHiX1
断食すると便秘が治る
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/10(火) 04:44:14.87ID:zFtnn/n5
52.7
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/10(火) 10:00:34.16ID:Q+mIqozm
>>77
痛
0084名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/20(月) 19:00:20.35ID:buVfx2Z0
俺が以前167㎝の48㎏だったなｗ
今は51～52㎏で安定
体型にもよると思うけど167㎝だと50㎏あるほうが健康的かと
0088名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/28(金) 23:54:59.62ID:h5FSVSuk
運動しろよデブ
食べたら痩せないなんて甘えだ
1日3食しっかり食べても痩せてるやつは痩せてるからな
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/03(火) 18:16:08.33ID:jM3PJqob
>>91
頭おかしいんだな
余計なものを食べると食べすぎるがイコールとか笑える
どんだけたらふく菓子食う気だよ
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/02(木) 13:47:09.48ID:XQG4gyTI
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0101名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/03(日) 14:20:38.27ID:GKZwkG0X
自分の中で一番健康的かつ動きやすいベスト体重が45前後なのに今や51kg…

この外出自粛期間中に筋トレしまくってがんばる
0102名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/05/20(水) 09:12:57.81ID:CIm2ZQ0K
50から49、48をいったりきたり…安定しないよ

自粛中のできるだけ1日1食ダイエット

2020/05/19
昨日
朝　なし
昼　ポテチのりしお　180g
夜　なし

ジュース　午後のストレートティー500　2本

運動は足パカとバランスボールでゆっくり筋肉をのばしてくびれをつくる
テレビみながら3時間30分(休憩あり)やってた
0105名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/06(土) 15:09:30.37ID:ve7sic2S
今日体重測ったら、49.9kg！
このスレ定住できるように頑張る！
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/13(土) 00:01:32.85ID:gGybtSX3
産前の47キロ目指して一ヶ月前からタケマリさんのエクササイズ始めた！55.９キロ開始だから先は長いけど頑張る
0109名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/17(水) 14:03:00.44ID:ylbSei4c
53kgを叩き出してしまった2、3ヶ月前からゆる～～～く運動量増やして食事内容見直して今月入って49kgで定着しつつある
体脂肪率も25%から20%になった

でも元々が42～43kgだからこれからもジワジワ頑張らないと
0111109
垢版 |
2020/06/18(木) 15:00:02.45ID:EBg6bCaB
身長書いといた方がいいのかな
162cmの女です
0115名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/26(金) 13:53:14.96ID:fCWUTSVW
やっと52キロ台に突入した
しばらく風邪でジョギング出来なかったからドラクエウォークしてたけど
無駄ではなかったんだな
0116名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/26(金) 20:13:33.57ID:IYcENkur
155cm
ずっと48kg前後をキープしてたのに、コロナのせいで（言い訳だけど）ストレスで飲み食いし続けて52.5kgに....
ここしばらく糖質制限&筋トレ再開して、51.1kgまで落としたから、このまま絞れるように頑張る！
0117名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/28(日) 14:53:50.10ID:vaPX9BsP
先週49になって46を目標にしよう！と決めたのに今53
リバウンド
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/06/29(月) 11:56:01.81ID:JHOw0dBV
53kgを叩き出してしまった2、3ヶ月前からゆる～～～く運動量増やして食事内容見直して今月入って49kgで定着しつつある
体脂肪率も25%から20%になった

でも元々が42～43kgだからこれからもジワジワ頑張らないと
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