>>69
＞一日の総摂取カロリー休日1500以下、平日1000以下(職場の弁当で食べられるものが殆んど無いため実質食べない日も多いため)

これをケトジェニックと言うなら減量は全てケトジェニックになるな

それともケトン体を増やさないで減量できるのか？ｗ