>>209
1例だけジャンクフード止められない人が
断食だけで痩せたってのも見たけど基本的に食事はケトジェニック推し
肉食（Carnivore)でもベジでも絶対ダメみたいなことは言わない

ダイエット飲料については覚えてないが
飲み物は緑茶推し（Pique Teaっての宣伝してる）

あと特長はタンパク質ひかえめ派（低タンパクではない）、サポートコミュニティ重視
年末年始は規律より家族を大事に的な感じ（後でしっかり断食

1日だけ断食ってのはよく分からない
導入は週3回のIFが基本みたい

栄養密度とか腸管透過性とか自己免疫疾患とかについては弱そう