0599名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/06/15(月) 22:41:42.98ID:Iu5FpWID >>598 腕が一番辛いとしたら姿勢が正しくないかも。 気持ち的には腕と脚は添えるだけ、あくまで腹で支える。正しい姿勢だと自然に腹に一番力か入ってズキズキ痛むはず。