【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その7

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/29(土) 18:26:17.46

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エアロバイク 59台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1561784999/

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 17:15:39.51

30分
ダンまち2　1-2話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 19:19:58.89

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 20:30:53.72

15分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 21:45:03.69

30分
ダンまち2　2話コップクラフト1話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 22:04:13.62

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 22:24:37.85

80分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 22:25:46.12

90分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 22:29:15.61

60分　スーパーガール2-5を見ながら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 22:39:28.89

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 22:44:04.24

45分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/28(日) 23:36:47.62

https://i.imgur.com/iFiOqGd.jpg
56分
室温が高いと心肺に負担がかかるので、22℃～24℃が望ましいとのこと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/29(月) 10:14:32.24

朝飯後RPM１２０で１０分
快便

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/29(月) 18:08:08.46

25分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/29(月) 19:02:04.24

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/29(月) 22:18:17.83

30分　スーパーガール2-7見た。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/29(月) 22:26:32.80

45分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 17:20:28.65

40分アイパッド持ちながらやりにくいけど時間すぐ経った気が

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 17:50:42.45

35分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 18:14:38.00

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 19:40:01.04

30分
コップクラフト1-2話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 19:52:02.25

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 21:15:08.21

40分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 22:09:08.61

90分フィアーザウォーキングデッド2-4　扇風機を最強にしたわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 23:36:01.58

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/31(水) 18:55:05.04

25分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/31(水) 19:03:49.46

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/31(水) 22:05:39.10

６０分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/31(水) 22:23:02.55

60分　ダイナスティ1-12話見た！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/31(水) 23:11:51.94

30分
コップクラフト3話　ダンまち３話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/01(木) 05:16:14.31

40分頑張って60分に挑戦しようかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/01(木) 13:57:21.41

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/01(木) 18:01:21.49

25分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/01(木) 19:39:21.86

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/01(木) 21:10:29.35

30分
ダンまち３話終物語1話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/01(木) 21:59:42.92

60分　僕のワンダフルライフ見た。泣いた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/02(金) 06:36:34.89

50分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/02(金) 15:03:23.96

40分 youtubeでmv見ながら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/02(金) 17:32:28.77

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/02(金) 18:01:30.47

20分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/02(金) 21:39:35.73

30分　クーラーなくて扇風機だけだからつらい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/02(金) 22:27:32.85

30分　EYEWITNESS／目撃者　6話見ながら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/02(金) 23:30:10.54

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/03(土) 18:10:42.08

20分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/03(土) 18:19:35.75

30分
終物語1話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/03(土) 19:10:16.22

50分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/03(土) 20:36:00.62

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/03(土) 21:52:36.21

30分
終物語1-3話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/03(土) 22:01:37.92

72分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/03(土) 22:35:09.98

60分　レギオン1話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/03(土) 23:30:20.32

20分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 09:38:15.03

48分出勤前に漕いでたせいかだるい～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 11:55:13.72

20分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 13:24:41.93

30分
終物語3-4話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 15:07:25.92

30分
終物語4-5話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 16:36:14.16

30分時計見ながら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 16:52:51.87

30分
終物語5-6話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 17:52:18.12

60分　レギオン1-8話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 18:57:53.40

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 22:14:07.16

30分　アウトキャスト1-1話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/04(日) 22:35:36.76

30分
終物語7-8話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/05(月) 11:16:58.89

４０分
戦国BASARA１期　4-5話

エアコンつけた方が快適で確実だが
切って汗まみれでやった方が運動した感がある
暑さでの汗は減量にはあまり意味がないのは解るけどつい気分で

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/05(月) 18:14:21.03

25分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/05(月) 21:50:28.12

40分
終物語8-9話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/05(月) 22:20:51.59

30分　アウトキャスト1-4話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/05(月) 22:39:59.69

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/05(月) 23:06:08.51

ゆっくり55分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/06(火) 06:06:50.83

た60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/06(火) 19:03:34.95

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/06(火) 19:25:10.04

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/06(火) 20:39:50.47

90分　ローリングストーンズ聴きながら

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/06(火) 22:13:18.17

25分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/06(火) 22:32:11.39

75分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/07(水) 06:45:50.07

50 分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/07(水) 18:30:24.53

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/07(水) 19:16:56.35

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/07(水) 20:46:26.03

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/07(水) 21:49:31.97

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/07(水) 22:53:13.33

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/07(水) 23:56:11.27

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/08(木) 17:56:04.93

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/08(木) 22:02:23.20

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/08(木) 22:27:22.12

20分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/09(金) 06:46:43.65

65分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/09(金) 16:01:40.88

65分！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/09(金) 18:14:25.06

20分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/09(金) 21:52:11.27

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/10(土) 07:01:55.36

40分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/10(土) 12:33:37.10

20分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/10(土) 12:59:12.05

75分
プランク2分40秒

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/10(土) 21:47:17.10

30分　

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/10(土) 21:56:05.45

40分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/11(日) 09:28:19.74

75分
プランク3分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/11(日) 18:20:52.52

25分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/11(日) 18:42:48.59

120分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/11(日) 21:21:20.21

40分
終物語10-11話

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/11(日) 21:39:18.05

30分　汗だく

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/12(月) 11:45:44.37

ロードバイクで2時間半
10時過ぎるともう乗れんな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/12(月) 12:16:08.59

30分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/12(月) 21:40:07.11

60分

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/12(月) 21:42:10.33

60分