0358名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/02/16(日) 06:20:13.58ID:8OuLwWLS うんこが3日に一度、それも少量しか出ない 食事量が足りてないのだろうか? オオバコとオートミール、その他野菜で食物繊維は水溶性・不溶性ともに十分摂取しているつもりなのだが