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【PMS】生理とダイエット27【ドカ食い衝動】

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0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/04/30(火) 16:26:26.09ID:DC5P+2SA
順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。

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※関連スレ
豆乳ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/

※前スレ
【PMS】生理とダイエット26【ドカ食い衝動】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550054928/
0063名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/05/09(木) 22:03:46.53ID:sTO9SQJt
生理前で甘いものが食べたくて仕方ありません
夜ごはんがっつり食べたのに菓子パン3個、チョコ、災害袋に入れてた羊羹とかりんとうを食べてしまった
PMSの薬飲んでるんだけど、イライラや体の不調には効いても過食衝動?にはいまいち
0064名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/05/09(木) 22:21:32.02ID:PigzABkr
>>58
文脈以前に糖質おばさんという方を知りません。
文章は相手に伝わるように書いてください
その人荒らしだから触らないで、となんで普通に言えないんですか?
チラ裏に書けと書くのが統合失調の症状
というのも違うと思います。
0066名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/05/09(木) 22:25:53.58ID:PigzABkr
>>63
アマゾンでビテックス買ったけど、でかいわ
効果も?
昔のファンケルのチェストツリー入りサプリが良かったけど
今はイソフラボンだけでチェストツリー入ってないから買ってない
0067名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/05/09(木) 22:26:26.05ID:QqyX1gLq
レス番飛びまくりで草
これPMSじゃなくて別の精神疾患でしょ
0070名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/05/10(金) 07:49:32.68ID:ta1w9m5r
予定日から3日経過
生理遅れのって排卵が遅れるのか黄体期が長引くのか…
いつまでもPMSでつらい
0072名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/05/10(金) 09:18:32.44ID:tGFQ5msZ
婦人科に逝け
0073名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/05/10(金) 09:23:38.59ID:GfVmqw6o
>>71
栄養が足りてないとかストレスだとか生活リズムが不規則だとかで
閉経じゃなくてなんらかの事情で生理が一時止まっているんだと思う
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