ワイ巨漢デブ、筋トレを始める

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1名無しさん@お腹いっぱい。2019/04/25(木) 10:58:19.35ID:A+i3ncnh
172.2cm 92kgの真のデブなんやが
減量しながら筋トレって難しいんか?
取り敢えず糖質抜いて一週間で4kg落ちたけど
筋トレするなら炭水化物もモリモリ食べなあかんのやろか

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