75.5kgから始まる☆糖質制限はじめたよ☆リバウンドを見守る☆毎日記録13
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身長162センチ
体重経過
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
10/4 61.9
11/4 62.8
12/4 63.8
1/4 61.2
2/4 58.8
3/4 57.0
4/4 53.7
※前スレ
75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録12
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1553211201/
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 俺は電車の中でキチガイにうるせーよと言っちゃうタイプ
あいつらは意外と気が小さい奴が多い印象 >>701
そういうのは本人も自覚してるしわざわざ言うことではないよ
逆に過度に痩せようとしてる奴に対しおまえのようなわかってない馬鹿がいるって感じ ほらこうやって会話ズレてく。誰と話しててもこいつはこうよね。
だからこいつと話したくない嫌い。気持ち悪い。電車で独り言言ってたり傍で会話盗み聞きして割り込んでくる陰キャラみたいで無理。 ミナト電車の中のキチガイって言われてキレまくってから
他人に使うようになったよねwwww
チワワと一緒で当たりすぎててよっぽどムカついたんだろうねwwwww 運動習慣のないアラフォー女性なら
一見太ってないのに体脂肪率25%なんて普通。
25%を切るには運動しないと綺麗に引き締まらないよ。この段階からライザップ通って筋肉がついて綺麗な体型になれるかが知りたい人って多いと思うな。 >>704
会話ずれてく？ｗ
反論できない時に馬鹿が使う言葉だろうね >>705
また妄想の話してるよｗ
俺の感情を見抜けてないのに見抜いたつもりになってる
しかもまた間違えてる 現実の話が大好きなミナトさん
妄想の話ばかりする格下の馬鹿
そりゃ馬鹿にされるわ > 運動習慣のないアラフォー女性なら
> 一見太ってないのに体脂肪率25%なんて普通。
俺の感覚もそんな感じ
体脂肪以前にあまりにも動かない養豚という家畜の不健康っぷりな生活に対して意見を言いたい部分はある 会話がズレてくの説明をしてほしいね
こういうのもおまえのような発達障害は訓練になるんじゃないか？ｗ 発達障害がよくレッテルを貼ってくるけど
俺にしてみればなに言ってんだこの馬鹿で終わりだからな >>711
細かった人がそれくらいになったり、もともとその体型なら普通なんだろうけど、この人75kgから20kgも痩せているし運動もしないしわりとぶよぶよじゃないのかな。と思ったんだ 電車独り言おじさんにレス付けてしまったよ。正確には>714は>707宛ね。 画像見た限りだとぶよぶよに見えなかったな
皮も余ってし羨ましいｗ >>716
立ってる写真だったら余程太ってないと分かりにくいよ。遠目だったし。 >>715
俺にはおまえが電車の中の独り言と同じレベルのどうでの良い書き込みでした
安価もミスるとかどうなんってんだよおまえら馬鹿どもは >>718
他人の画像に必死な奴ｗ
普通に気持ち悪いけどおまえは人の批判ばかりでなぜ晒せないの？ 他人の画像を見て意見を言いたくなる心理がよくわからないんだよね
画像が答えじゃん うわ電車の独り言おじさん、女に画像要求してきたよ。セクハラキモっ
いぬさんの画像は見てないよ。 >>722
画像を晒せないのに他人の画像には興味津々
気持ち悪いデブだね 矛盾
718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d8c3-ImZz)[sage] 投稿日：2019/05/18(土) 11:50:06.13 ID:66ne4Xls0 [13/14]
>>716
立ってる写真だったら余程太ってないと分かりにくいよ。遠目だったし。 マジモンのキチガイが多すぎてミナトさんがまともに見えてしまうｗｗｗｗ >>725
サムネが目に入っただけ。それからでも遠目と分かる。
興味ないから開いて見てない。それだけ。 >>727
興味ない割に画像ネタに食いつく
矛盾ｗ >>729
あなた、他の人との会話を見ていても自分の有利になるように解釈して話を持っていくよね。気持ち悪っ ID:66ne4Xls0
こいつの書き込みをすべて見て欲しい
『病的』なほど他人の体に興味を持ってることが書き込みから判断出来るよ >>730
これがあるから、ミナトさんとやらと会話したくないんだよね。会話にならないもの。 『病的』なほど他人の体に興味を持ってることが書き込みから判断出来るよ
そんな病的な感覚を持ってる奴が画像を見てない？
ありえないでしょ >>731
あなたはいぬさんのナトリウムの数字も覚えてたんでしょ？あなたこそ毎日ここに来て病的じゃないの。自分棚に上げて気持ち悪っ ミナトさんとやらよりどこが病的なのか教えて欲しいわw食事内容が散々だから血液検査は気になって見たけれどね。 俺はある意味数字マニアだから検査の結果である数字には関心を持つタイプね
あと高学歴らしく記憶力が良いのです >>735
おまえはずっと他人の体の話してる
俺から見れば病的なほど アスペルガーって記憶力がよかったりひとつの物事に強く興味を持つらしいけど、>736の書き込みを見る限り、やはり彼はアスペルガーのようだw >>737
それに当てはまるのはこのスレに度々訪れているミナトさんとやらご自身では？wキモっっっっw 記憶力が良い俺と記憶力がない馬鹿な奴がいる
そしてこの馬鹿は書いた事をすぐわすれるらしい
>>680 >>682 >>691
>>696
>>698 すげーなこいつ旭川のキチガイレベルの酷さｗ
>>701
>>714
>>718
>>727 この馬鹿を論破するとズレてると言い始めるのは毎回笑える 発達障害の電車男と会話していても、得るものがないな。会話も滅茶苦茶だし。┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
いぬさん、体調には気をつけて。ファイト！ あのキチガイは発達障害である自覚はあるみただったけどね 少し彼女に似てるよねｗ
何か懐かしかった
元気かな？旭川さん 発達障害な上にやたら嘘つきだし普通にゴミという印象しかない 嘘つきなら嘘つきでまったく問題ないんだけど
そういう奴って疑い深いから始末がわるいんだよ >>751
そういうつまらない話より>>670の理想の体に程遠いをきちんと説明してごらん
おまえは逃げてばかりいるよ あと旭川のキチガイは自分に気があると思いこむ病気
だから751が自演だとするとやってることはかわらないなと感じる >>715
写真見た感じだと脚はスラッとして綺麗だったよ。二の腕は分からないけど。
横向きの写真も無かったけど
体重減らすよりヒップとお腹に
筋肉付ければ見栄えもよくなるし
健康的なんじゃない？
まずはあまり動かないでも出来る
プランクでも今日から1ヶ月 >>752
画像見たことあるけどなーんかカッコ悪い変な体してますよねw
それくらい察してくださいw >>755
言葉で表現することが苦手なようだね
とりあえずおまえの画像をさらしてごらん ちなみに俺はおまえのようにコンプレックスないので
他人の画像に興味ないし画像に対しコメントを言わないと思うから安心してさらしなよ >>754
誰にプランクやれと言ってんの？ｗ
つ〜かプランクなんてやっても体型かわらん >>758
アラフォー女性なんて水着着ようとかお腹出そうなんて場はそんなに無いからワンピース着てフラットでお尻が下がってなければ充分だよ。
お腹に力を入れる事さえ忘れている人には変化あり。 お年寄りでもプランクだけやってりゃ良いってのはないからな
なぜプランクを推してるのか情弱馬鹿の書き込みは意味不明すぎる 自覚のない情弱馬鹿が知ったかをする
そんな奴が多いから俺はプロだと言いたくなるのよ *****朝ごはん*****
カスピ海ヨーグルト150g
102kcal
*****お昼*****
サラダチキン
きゅうり2本
青汁
156kcal
*****おやつ*****
ドライ無花果（無添加）
38kcal
*****夕ご飯*****
サプリ
5kcal
摂取カロリー 342kcal 今なら
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うおおおお *****朝ごはん*****
お刺身盛り合わせ
無脂肪ヨーグルト
リンゴ1/2
ドライ無花果
258kcal
*****お昼*****
千切りキャベツ3袋
きゅうり2本
味ぽん大さじ2
130kcal
*****おやつ*****
アイスコーヒー2杯
青汁
26kcal
お昼のキャベツは食べ過ぎです。 （昨日分）
*****夕ご飯*****
マルチビタミン等
5kcal
摂取カロリー 419kcal 犬さんは彼氏もいてSE出来る能力もあって履歴書のような写真を拝見しましたが
お綺麗な雰囲気ですよね
アンチもいましたがスレ当初は応援レスがたくさんあってチヤホヤされて
構ってもらってましたよね
孤独でブスで底辺職の私としては、犬さんに嫉妬してました
犬さんのスレがあるだけで腹立たしい醜い気持ちはわからないでしょうね
４７キロ安定でスレをやめる宣言は必ず守ってください
よろしくお願いします そんな人のことばかりすぐ妬む性格で、日頃どうやって生きてるんだ？ 腹筋やお尻に力を入れる事を忘れているとお腹を突き出したり出っ尻になったり。猫背で座りっぱなしなら、おばさん丸出しの平で四角いお尻になったり。
太っていたら分からない変化でも普通体型から美容体型を目指すぐらいになるとシルエットが気になってくる。O脚とかも。女性ならそれを解消するだけでも嬉しい人は多い。アスペはそんな細かい事気にしてどうする？って思うだけなんだよね〜
アスペオヤジは筋肉ムキムキすることしか知らないし、生理が止まっても些細なことだと思ってるから女性のダイエットには役ただず。
痩せるだけならアスペオヤジの意見をガン無視しても痩せますからっていぬ。さんが証明しちゃったし。むしろアスペオヤジは停滞期にリバウンド予想してたね。大ハズレ〜w
筋肉オタクになりそうな同類のオヤジにだけアドバイスしてあげてれば？ >>776
すげーキチガイっぷりが伝わってくる文章ｗ 犬さん、お腹すきませんか？
このくらいに食事減らさないと痩せられないのが現実かも。
私は自信がなくなってきました。 だれも突っ込まなくなったけどもう糖質制限してないよねこれ >>779
頭の弱い馬鹿の食事が仮に糖質制限でなかったとしてなにか意味ある？
少ないカロリーしか摂ってないし馬鹿なおまえは何が言いたい？ >>774
47キロ安定でスレをやめる宣言は必ず守りますよ。
どこかblogでも始めます。
公開していないと、リバウンドが怖くて…
なるべく早く47キロ目指しますので、よろしくお願いします。 >>783
早く目指さなくても大丈夫ですよ
また過食行動になっても困りますし >>783
47キロっていうよりとっととblogに移行してこのスレで終了しろよ 昔ダ板に摂食障害の人たちのblogをヲチするスレがあって摂食障害のブログをいくつか見てたけど犬は吐いてないだけましだけど摂食障害だよ リバウンド怖くってって一生その食事じゃなきゃリバウンドするだろ。
外食とかしないの？
悲しい40代だよ 公開しないとリバウンドしそうだという気持ちはわからなくもない
犬さんだったら見に行く人がたくさんいると思いますよ レコーディングの習慣をやめなければリバウンドはしないんじゃない？ なんでブログなのかな
アスケンのほうが使いやすいだろ
全員馬鹿だなほんと 私はアスケンをしてないので詳しい事はわかりませんが
公開機能があるのですね？
いぬ。の名前で公開すると良いですよね このスレじゃなけりゃなんでもいいんだよ
バカってリテラシー低いな スレタイに「糖質制限」と書いてあるから次回はスレタイ変えたら？ >>778
こんなに食事減らさなくても普通に痩せられる人が大多数かとｗ >>795
だよねw
運動なしで痩せようとするからこんな貧相な食事にしないと落ちないんだよ 数日拒食して身体が悲鳴上げたら過食して帳尻合わせてるだけだし
過食しなきゃ病院送りだろうから当たり前だけど 結構煽られたりしてるのに、淡々と続けているのがすごい。
自分なら耐えられない。 メンヘラ歴あった割にスルー能力高いよね
いぬさんダ板コテのなかで一番煽り耐性あると思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
