体重別スレッド80〜89kg台 part2
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
90→81kgまできて、体脂肪が4%くらいしか減ってないんだけどこれは少ない? 89から88で2週間くらい止まってたけどやっと87台に移行した
土日は好きに食って運動しないでストレス解消してるから進みは遅いけど成果は出ててよかった 10kgは痩せてるけど体脂肪率は減らないな、良くないのかな >>819
そんなもんだよ
体脂肪率減らすの大変だよな >>821
食事だけじゃ無理
トレーニングしてるか? 7/22 87.8kg
↓
11/21 79.8kg
最近停滞してたけどやっと80の壁を越えた
明日ごほうび焼肉行くから多分ここ卒業しないけどなw 私は85kgの壁がある
一時的に仕事のストレスで少食になったりしても解放されると余計に食べちゃうから結局85kg
100から90なんか簡単だったのに 喉痛めちゃったからしばらく運動の強度落とすことにする
ジョギングもウォーキングに変えよう 朝一口サイズのおにぎり、昼間はパン一個と野菜ジュース、夜はおかずのみの
生活で93キロから85キロまで落ちたわ、2ヶ月で
ジムはたまに行く程度だ 83キロから79.7キロまで落とすのに2ヶ月かけた
最近は体重計に乗る余裕がない日々を送っていたら80きった
このまま戻らなければ卒業か
年内の卒業かなうかも 体温を維持するからとか?
寒くて運動したくない・・・
食欲は変わらないのに デブってやっぱり寒さに強いの?
27kg減らしたらめっちゃ寒がりになってるんだけど つめたい海に生息してるアザラシの体脂肪は50%
皮下脂肪が断熱材になるのです
ラーメンの背脂が浮いてるとラーメンが冷めにくい
あれ断熱材だろwww 85キロまで落ちたのに88までリバウンドしやがったわ
マックのポテトは駄目だな >>839
おーそれ先週末の俺と、変動含めて全く同じ数値
ちなみに今日で84、お先に 食事量は減ったけど野菜の量が減ったから血液検査の結果は悪そうだ
ラーメン?とんかつ?焼肉?最高だよ パイナップル体型の出川ですら73キロで小デブを自称しているのに、80キロ台って、おまえらどんだけ・・・ 出川は背が小さいし腹囲を見ると105センチだぞ?
1メートル超えるって相当だよ 159cmの出川みたいな身長の人はなかなかおらんやろ
俺は183cmだしみんなそんなもんやろ 平均身長を知らない足りない馬鹿w
ここはオランダか馬鹿め ネタを本気にしてオランダとか言ってて草
バカってすぐに食いつくから笑えるわw >>847
チビだからコンプレックスがあるんやろ
許したれや 知的水準の低い馬鹿が集う板ではネタだと判断出来ないわ 脳みそが足りない奴が書いてると思うのが自然だからな
それぐらい馬鹿がゴロゴロいる
その状況の中でネタでしたとか脳みそ足りなすぎる >>849
ブーメラン刺さってるよ。
おまえもその知的水準が低い馬鹿が集う板の一員なんだから。 出川の問題点は身長でなく腹囲が105センチあるところ
でも馬鹿はそれがわからないらしい
足りない馬鹿である自覚持てよ >>845の問題点をついでに書くと
めちゃくちゃ頭が弱いところ
人い迷惑を掛けるレベルの馬鹿だと思う >>854
何で君ってどのスレでも罵倒する言葉ばかり使ってるの?
荒らしてる自覚ある人なのかな? 間違ってる事を書いてる馬鹿に馬鹿と言う事は荒らしではないでしょ
おまえのような馬鹿には難しいんだろうな >>856
間違ってる事を書いてる人に違うと言うのが普通で馬鹿とは言わないね。
君プライベートでも小さい頃から馬鹿な人いたらハッキリ馬鹿って言うタイプなの? これからミナトのアホな言い訳始まるので乞うご期待www
俺の周りにはバカは居ないとか言い出しますのでお楽しみにwww でもリアルだと自覚のない馬鹿ってほとんどいないんだよ
ダイエット板のようにバカ比率が高いコミュニティーってなかなかないんじゃないかな
858とかまさに自覚のない馬鹿だし これが典型的な自覚の無い馬鹿の行動と言動です。
ご覧の通り頭の病気と容易にわかりますね。 わからないものをわかったつもりになる馬鹿も多いからな
びっくりするぐらい馬鹿がゴロゴロいる 頭悪いやつっていちいち改行して行間空けるよなw
正にこいつw 自覚のない馬鹿に馬鹿と言ってるだけだよ
気にするなよ >>866
ミナトへのレス返ってそれお前じゃんで全て成り立つよなwww . (⌒⌒)
○ l|l l|l
// 彡⌒ミ ○ あーでもないニダ!
○、<;`Д´,>|| こーでもないニダ!
||( ) ○
○ ヽ___フ/ // ゲラゲラ
レ ○ 〃∩∧_∧ 何のプロ?
⊂⌒( ´∀`)
`ヽ_っ⌒/⌒c
.⌒ ⌒
・・・し〜ん 自覚のない馬鹿に馬鹿と言ってるだけだけど
本物の馬鹿はそれ言われちゃうと効いちゃうんだよね
だからミナトさんに粘着をする
ミナトさんは馬鹿の扱いがうまい プロですね >>869
で結局汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のプロなのさ スレ立て出来ない指摘は意地でも触れないなミナトwww
泣きついて前のようにスレ立てお願いしてみろよwww 自覚のない馬鹿に馬鹿と言ってあげるのです
それやると簡単に馬鹿は発狂します ブラマヨ小杉が87まで下げてきた
抜かれないようにがんばろうw 冬は大嫌いで運動しないのに食欲は増してきた!
よーし特茶いっぱい飲むぞー怒 79.6、79.3と順調に落ちてよっしゃ!この調子や!と思った次の日に80.0になって絶望した
まだまだここを卒業できそうにない
78くらいになるまで気合いいてれ頑張るわ 78kg台になったので卒業宣言させてもらうぜ
先に行って待ってるからな 8割以上の確率でリバウンドするのだから卒業ではない まだこんなところなんだよね、、、
寝る前に食べなくなったら、
着々と減っている。
仕事辞めたからこそ出来る減量法。
なぜなら、
毎日疲れて眠くなる時間は
決まっていないから
時間の縛りがあったら絶対に出来ない。
わたしは意地でも働かない
誰の世話にもなるつもりない。 早く次のスレに行かなくちゃ、、、
あの人が結婚してしまう
あの人が誰かのものになってしまう
あの人の記憶の中のわたしが、
デブのままなんて絶対に嫌だ
絶対に絶対にそんなこと許さない
だからわたしはどんな事をしてでも
痩せる。痩せる。痩せる。
60キロまで一直線に痩せる!!
そして、あの人に再会する 仕事したい時にして、
疲れて眠りたくなったら眠る生活。
それがわたしの理想の生活。 再会して、記憶を上書きする
そうすることが出来たなら
わたしはあの人を忘れることができる
過去のものとして消費できる まるでわたしを誘き出すかのような
あなたの投稿も、
今は煩い催促のプレッシャーでしか無い
言葉が無いなら何も無いのと同じこと
あなたはわかってやっているのだ 酵素ジュースやろうかな。
それが定着すれば、
次のスレに行ける!!
よし、やろう!!! やったるでー!!
テアニン服用すると
明るく前向きになるね
いい!! テアニンなんて緑茶に入ってる
温めのお茶をいれればよいだけ 11月の頭に87.1kg。
ちょっとメンタルやられる件があり、
今日時点81.7kg。
あと2週間以内に80kg切りたい… 明日、やっとトリプトファンが到着する
セロトニン、メラトニン^_^ 突発的に彼を思い出して、
急に涙が出て止まらなくなるなんて
まるで鬱病
怖くて働きになんて出られない
改善されるといいな トリプトファン来なかった
今日届く予定だったのに
テアニンで我慢するもん!!
業者の嘘つき!! ダイエットっていうよりも
まるで毒でも抜いてるみたいな気分 去年の今頃は78kg(174cm)で年末年始の不摂生で82kg
今年は現時点で81kg
年末年始が恐ろしい このスレにまさか女なんていないよな
女で80以上はもう手遅れ
醜すぎて吐き気をもよおすから自殺してね このスレに身長170以下のチビなんていないよな?
チビは痩せようが遺伝形質が負け犬なんだから意味ないぞ
人間だと思ってた?
ドワーフっていう別種
コカマキリやコクワガタみたいな感じ >>880
79.4で卒業!
もうここには戻ってこないかんな 177センチ 体重86.6キロ 現在
88キロから夜飯ゆでたまごだけにしてます。
朝、昼気にせずたべてます。
やせるかなー。昼は普通に定食たべてます。
35歳 やべえ、スペックほぼ一緒だ
体型、年齢
ゆでたまごも
俺のクローン? 10日目ですが86.1キロ
順調です。
どうですか?同じ体型の方
順調ですか? 風邪ひいた。
グルタミン買った。dns
筋トレしたら風邪ひくのやめたい。
効果あるかな? 今朝測ったら80.2だった
今日一日で80切ってるといいな 18歳から24歳まで85kg
25歳で100kg
28歳からダイエット始めて1年で85kg
現在29歳85kg・・・
85切ろうとすると身体が勝手に・・・・
食欲のバカ!泣 昨日上司と飲みに行って家に帰ったあと雑炊食べちゃった
軽く飲みに行くと危険ね、帰ったあと食べちゃう レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。