体重別スレッド80～89kg台 part2

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/23(土) 08:33:15.36

※前スレ
体重別スレッド80～89kg台 part1
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1537665015/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:36:17.31

>>548
>>549
それをほぼ毎日やってるから馬鹿にされてんすよwwwwwwwww
頭大丈夫ですかあ？wwwwwwwwwww
理解できてますかあ？wwwwwwwwwww

**みなと** · 2019/09/16(月) 12:38:01.16

ミナトさんを見習って祝日でも仕事しましょうｗ
こいつら平日も休みっぽいんだよな

**みなと** · 2019/09/16(月) 12:38:16.47

無職に言っても無駄かな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:39:21.17

>>551
>>552
底辺らしく祝日も働けよwwwwww
それとも自分が無職っていう自己紹介ギャグかな？

**みなと** · 2019/09/16(月) 12:40:25.22

底辺らしくミナトさんに毎日粘着

バイト代やろうか？ｗ　時給100円ならやるぞｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:40:53.06

自分が無職だから相手も無職だという決めつけを行う無職wwwwww

**みなと** · 2019/09/16(月) 12:40:57.36

1日働けばお菓子買えるぞ？ｗ

**みなと** · 2019/09/16(月) 12:41:17.72

このように無職と会話してもつまらないｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:41:25.03

>>554
おまえその程度の時給で満足すんのかよwwwwwwww
さすが底辺wwwwwwww

**みなと** · 2019/09/16(月) 12:41:33.56

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:41:58.85

>>559
底辺は祝日も働け～wwwwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:42:36.52

>>557
流石無職自分のつまらなさを理解してんじゃんwwwwwwww

**みなと** · 2019/09/16(月) 12:43:51.15

チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか
チワワがビビリでミナトさんと電話出来ないのはなぜでしょうか
チワワがビビリでミナトさんのようにコテをつけれないのはなぜでしょうか
チワワがビビリでミナトさんのようなデカチンでないのはなぜでしょうか
チワワがビビリなので無職なのでしょうか？

効いてるｗｗｗｗｗｗ

**みなと** · 2019/09/16(月) 12:44:17.89

ランチタイム終わり
仕事戻ります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:44:29.24

>>562
自分に効いてるのかな？wwwwwww
ブーメラン自己紹介お疲れ～wwwwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:44:47.16

>>563
働けよ底辺wwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 12:52:21.65

折角の休憩まで5ちゃんに粘着するとか依存ヤバイな
他に喋ってくれる人いないんだろうな

本当に働いてればだけどなwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 14:16:29.73

ダッシュが１番痩せる気がする～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 14:31:01.38

>>567
筋トレした後に有酸素するのが俺は好き

**みなと** · 2019/09/16(月) 15:04:26.53

俺は今休憩でコーヒーを飲みながら馬鹿どもの書き込みをチェックｗ
5ちゃんでは会話は求めてない

ただボコるのみｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 15:10:48.78

>>569
底辺会社は早く働きなさ～い(笑)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 15:12:23.77

祝日仕事とか糞会社やな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 15:45:53.80

ここもミナトに汚染されちゃったか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 18:07:21.89

ゴキブリみたいなやつだな

**みなと** · 2019/09/16(月) 18:09:12.16

読解力と理解力がなさすぎるのか、言ってもない事を言ったかのように言ったり、言ってる事と真逆に解釈して異常対抗してくるの本当やめて欲しいんだけどな

あと昔の発言掘り起こしての異常対抗
人は変わるもの、いつまでも昔と同じ事考えてたり言ってる方が異常
そんなことの整合性に囚われる方が無駄

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 18:25:58.52

>>574
>昔の発言掘り起こしての異常対抗
例えばこれとか？

223 チワワがビビリで画像を晒せないのはなぜでしょうか sage 2019/09/15(日) 19:29:30.90 ID:gYFcHB7+
> 知識がない上に貧乏で親不孝

この3つを聞いて思い出すのはこれ

筋トレ中心にダイエット5
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550658601/408

408 名前：筋肉原理主義者・シェパード ◆vIUr9tgsqE [sage] 投稿日：2019/02/26(火) 18:49:04.77 ID:6Bn9HQek
>>403
おうよ！ありがとな！やったぜサンキュー！

お袋から電話があった。
1万円振り込んだから、て。
なんで？いいよ、て、言ったが。。。

もう、振り込んじゃったから、て。

なんか、おいしい物食べてて。

大型免許合格したの聞いたから、お祝い的な感じらしい。

今度の木曜日、お袋の店に寄ってみるかな。

つ～か、いつも客がいるからアレなんだけども。
なん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 18:28:33.65

>>574
ようするに過去の恥ずかしいレスコピペしないで(泣)
って事？

被害者ヅラして都合良いことばっかり言ってんなよバーカwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 19:17:30.48

>>574
こっちも嫉妬されてる！！とかストーカーされてる！！とか
お前の異常解釈妄想に巻き込まれてるから
お互い様だぞ

**みなと** · 2019/09/16(月) 22:37:31.80

しかし俺の分析は完璧だなｗ

AHAHA

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 05:48:16.24

話聞いてないフリして逃げてやんの
反論出来ないとか頭弱いな
そりゃあんな体しかなれない上に
トレーニングも下手くそなわけだわ

**みなと** · 2019/09/17(火) 12:48:25.78

質問が苦手な奴多いと思うｗ
そしてその自覚すらない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 13:20:48.82

>>580
お前ごときに質問する事は無い

**みなと** · 2019/09/17(火) 14:59:21.45

強がるな馬鹿
質問したいけど出来ない馬鹿がいるからなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 15:42:11.40

朝鮮ガイジmNTが居ると聞いて来ました！
テンプレ置いておきますね

・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する＝満足レベルが低い

・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない＝向上心が低い

・ネットで自撮り画像を簡単に晒す＝個人情報管理の意識が低い＝バカ

・自分をプロと言うがトレーニング、ダイエット関連のプロではないしただのパンピー＝自分を大きく見せたい欲求が強い

・謎の上から目線と誰彼構わず噛み付いてる＝心の病気

・現実を直視出来ず自分よりレベルの高い人間に対して嫉妬などと妄言をはく＝常識が無い

・妄言を「ぼうげん」と読む＝知能が低い

・コピペ引用までした文章をよく見てなかったと言い訳＝嘘つき

・やる事なす事朝鮮人丸出しでブーメラン、自己投影でコンプレックスの塊、日本語が苦手で誤字しまくる、連呼の嵐＝生粋のコリアン

・追い詰められるとスクリプト荒らし＝忍耐力が無い＝スポーツに向いてない

・フルボッコになってコテを外してバレバレの自演＝羞恥心が欠如している

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 16:42:46.74

>>582
質問があってもお前程度の雑魚には聞かないから大丈夫！！

**みなと** · 2019/09/17(火) 16:58:10.15

おまえごときと言いつつ格上の俺に粘着しまくりだからなｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 17:00:47.20

コテつけてヘイト集めて粘着されてる(泣)
とか何がしたいのこいつ馬鹿なんか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 17:06:13.71

>>585
5ちゃんに毎日粘着して連投して荒らしてるお前の方が気持ち悪いよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 17:07:54.04

>>586
書き込み内容からわかるだろ
そのコテ知能ド底辺だぞ
電車で独り言ぶつぶつ言ってるキチガイみたいなヤツだぞwwww

**みなと** · 2019/09/17(火) 17:25:37.04

電車の中でぶつぶつ言ってるキチガイだと思っておまえら名無しを見てるよ

**みなと** · 2019/09/17(火) 17:26:26.19

電車の中でぶつぶつ言ってるキチガイが的確な質問をしてくるわけないもんなな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 18:03:03.02

>>590
お前に対して質問をする価値を見出だせないから質問されないだけ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 18:20:40.43

>>589
オウム返ししか出来ない低能

**みなと** · 2019/09/17(火) 18:22:39.94

馬鹿がよくかからんダメ出しをする
　　　　　　↓
俺がツッコミを入れて質問をする
　　　　　　↓
馬鹿は毎回出来る

この逆もあって相手は質問ができない

**みなと** · 2019/09/17(火) 18:23:10.55

馬鹿がよくかからんダメ出しをする
　　　　　　↓
俺がツッコミを入れて質問をする
　　　　　　↓
馬鹿は毎回逃げる

この逆もあって相手は質問ができない
ミナトさん強すぎ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 18:28:01.71

>>594
例えば？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 18:35:37.84

パニック障害持ちくっさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 20:00:40.10

BOXVRを2、3曲やったら汗だくになった
更に20分ほどやったら腕が上がらないほど疲れた
今日始めたばかりだが毎日やってたらすごく痩せそう
腕と腰回りが若干筋肉痛

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 20:07:50.27

いつも電車の中で一人でぶつぶつ言ってるミナトちゃんちーっす！w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 20:08:12.32

運動全然してなかったからクタクタになった

**みなと** · 2019/09/17(火) 20:12:16.92

疲労感はドロップセットでやると俺は出る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 20:13:46.14

VRのボクササイズええぞ多分お勧め
ビートセイバーもやってみたがダイエット目的ならこっちの方が体にクルな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 20:14:57.50

>>600
電車の中に薄汚いヤツが来て独り言…

誰も頼んでいないのにぶつぶつと一人で講釈をはじめる

放っておくと勝手に俺スゲー！と叫び始める

そんなガイジがミナトちゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 20:16:25.19

ミナトちゃんはキムチ臭いからブレスケア食べて歯磨きしてからレスしてね

で何のプロなん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 20:18:49.14

消費カロリーも表示してくれるからええよ
家で出来るしVRでエクササイズ出来るゲーム増えて欲しいなヨガとか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 20:20:44.32

60まで減らしたいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 21:02:10.74

そして一人で会話を始めるのウケるwwww

**みなと** · 2019/09/17(火) 21:09:41.97

パニック障害持ちの奴がまたまた意味不明な書き込みしてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 21:12:18.50

自分で考えられないからコピペか鸚鵡返ししか出来ないもんなお前ww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 21:16:09.28

VRって種類がたくさんあって何を購入すれば良いのか分からない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 22:03:33.44

>>607
いつもパニクって連呼して逃げるミナトちゃんちーっす！w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 22:04:18.54

BOXVRでいいんじゃね
Steam だったら2時間以内なら返金できる
ビートセイバーは楽しいけどあまり運動にならなかった
The Thrill of the Fight – VR Boxingはガチで無酸素運動だから1試合でクタクタになった
日頃の運動不足を痛感した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 22:17:52.74

>>611
ごめん、VR機器の方だった
steam対応とかいまいち分からなかったもんで
ちなみにお値段は幾らぐらい？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 22:32:07.30

自分はViveだけど今買うならOculus rift Sがいいんじゃないかな48900円 PSVRでも出来るよ
riftより高いOculus Questっていうのもあるよ
こっちはハイスペックのパソコン要らずのスタンドアローンでケーブルの煩わしさも無いからパソコン持ってない人にもお勧め

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 22:34:41.81

本来ゲーム用何でお高いですよ
自分はたまたま持ってたんでダイエット目的で活用してます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 23:00:44.15

色々とありがとう
ちょっと調べてみるよ
前からBOXVRやってみたかったし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 23:38:30.56

PSVRが今なら1万円引きキャンペーン中だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/18(水) 07:36:04.06

たくさん食べたのにたいして太ってないときって不思議

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/18(水) 12:50:25.61

うどんが大好きだが、ダイエットには最悪だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/18(水) 12:54:55.83

最悪では無いだろ
むしろ脂質あんまりないぶんダイエットに使いやすいわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/18(水) 14:55:11.93

肉汁うどん旨い
駅の天ぷらうどんも旨い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 17:34:08.20

肉汁うどん大盛りとミニ天丼
チャーシュー麺大盛りとギョーザとチャーハン
うん、リバウンド確定

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 18:07:12.56

ここって女性いるの？
太れるって羨ましいな
どんだけ頑張っても70kg超えないよ
身長は177cmあるんだけどヒョロイマッチョじゃなくて
クリス・プラットみたいなのが理想

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 19:16:11.79

>>622
スレチ
でもいるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 19:55:15.28

久しぶりに居酒屋行ったら2kg太ってしまった。
食欲がぁ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/20(金) 06:12:50.03

このスレ卒業！

92キロ…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/20(金) 06:22:54.92

皆ヘルシアとか飲んでる？
濃い茶が体脂肪減らすから飲んでるけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/20(金) 06:37:29.47

飲んでも運動しないとあまり意味ないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/20(金) 09:36:17.56

BOXVR やるようになって朝の目覚めがスッキリするようになった気がした
不摂生で運動してなかったから身体が筋肉痛でいたいけど
少しでも運動した方がいいね
毎日45分を目処にボクササイズ続けてるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 21:52:38.93

一昨日体重を量ったら88㎏だったので、減量することにした
目標はとりあえず半年後に65ｋｇ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 23:07:08.19

>>626
昔ヘルシア飲んでからウォーキングしたらめちゃくちゃ気持ち悪くなって吐いた
それ以来ヘルシアは飲んでない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 23:08:15.73

今朝の体重80.1！
もう少しでこのスレともサヨナラバイバイだわ
嬉しいようなちょっぴり寂しいような

**みなと** · 2019/09/21(土) 23:12:45.64

緑茶とコーヒーは毎日飲む

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 23:21:46.13

ヘルシアは後味が駄目すぎる
濃い茶ならギリセーフ
おまじないレベルだし普通の緑茶でもいいと思うよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 01:13:39.22

1年前は83kg前後で80kg台からの卒業狙ってたのに正月太りから85kgになって
その85kgからピクリとも下がらなくなった
痩せねぇ。。。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 15:58:06.27

79kg台になったので卒業します
出戻りしないよう気をつけます
みんなに幸あれ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 16:35:23.84

おう！また明日な！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 13:49:28.60

>>509
あの時カーボフを勧めていただいたデブです
カーボフ100gにレトルトソース2人前が自分的に腹も満足する感じでよかった
先人の知恵に頼ったら茹で時間も食感も改善して意外とおいしかった
おかげさまでここ卒業しますありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 15:25:38.49

https://i.imgur.com/KKZBkF5.jpg
目指せ75kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 17:29:57.76

俺も79キロ代突入したけどまだ80に戻ってる事あるしまだこのスレで…
もう少し頑張ろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 13:50:26.47

80.1kg今月末で卒業だなこりゃ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 13:55:47.48

同じく80.1キロ
ここからがなかなか進まず半月たったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/26(木) 10:34:33.70

たまに短い期間で5～10キロ痩せたって書き込み見るけどズボンもウエスト変わって買い替えたりしてるんですか？
自分は4月の健康診断で87キロでズボンのウエスト97ですが皆さんどんなもんですかね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/26(木) 13:55:10.51

90kg→80kgでベルトの穴1個目から5個目になったわ
元々大きめのジーンズはベルト付けないとずり落ちるようになった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/30(月) 05:07:24.12

糖質制限二週間目で
81.5→80.2
みんなこんなもん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/30(月) 13:09:42.12

>>637
おめでとう！
俺は体重落ちてもあれが主食のままですｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 19:55:47.62

すっごい久しぶりにダイエット再開しました。
腰痛と足首の痛みと、何より疲れがひどい。
バランスのよい食事とほどよい運動で適度に頑張ります。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 21:17:40.37

スラックスのボタンとジッパー閉めたままで脱ぎ履きできるようになったのでベルト必須
今よりもっと減らすつもりなんでまだ新しいのは買わない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 21:24:37.77

YouTuber好きなんだがあいつらしょっちゅううまいもん大量に食っててうらやましい
見てると胃がキューッとする

**みなと** · 2019/10/01(火) 21:29:04.91

柿とかリンゴとかさつまいもとかほとんど調理しないものが好き