0509名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/09/05(木) 13:01:55.03ID:LSs0BHQk パスタに関わらず麺類はどんどん食えるから危ない パスタは1食200〜300グラムをデフォで食ってたが、今は80グラムに野菜と肉やシーチキンたっぷり入れてキャベツの千切りと一緒に食ってる めっちゃ満腹になるから慣れまで頑張れ 最初違和感かんじるけど、カーボフなら糖質50%オフ、カロリーも控えられるからおすすめ 麺類食えるだけで幸せ