体脂肪別スレッド３０～３９％台　パート１

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/18(月) 09:38:42.11

ないから立てた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/18(月) 10:03:17.16

昨晩29.5のはずだった
今30で安定しない
ここを卒業し20%台に本格的になりたいので立てました
体脂肪率別スレ 29～20%台
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552870577/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/18(月) 15:33:00.56

やっと32.5まで来たけど中々下がらんなー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/03/20(水) 03:54:42.64

体重48キロ　体脂肪34%
どういうことなのか…