0009名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ff31-h1+v)垢版 | 大砲2019/03/14(木) 18:08:09.26ID:Cva3vb4C0 ローカーボダイエット始めましたが、 20日で、77.7kg → 74kg 3.7kgしか減りませんでした、 目標は、62kg以下です、 炭水化物は少ししか食べて無くて、 運動は、毎日、懸垂と、ディップスとランジをしてます、 このまま、ローカーボは続けるとして、 もっと早く体重を減らす方法はないでうすか?