【初心者】ダイエット質問・相談スレPart231

[0100 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c3b9-B/CD) 2019/03/15(金) 13:15:52.37 ID:CSRUia6K0]

>>97
俺は体重が目標の60ぐらいになってから、筋トレに切り替えるつもり
それまでは極端に体脂肪率が悪くなければ気にしない。
といっても22%ぐらいまで落ちたけどな。