【初心者】ダイエット質問・相談スレPart229
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてからプロのミナトさんへ質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる?】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】p
【体重】kg
【ダイエットはいつから?いつまで?】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart228
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1548466058/1
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured え? ああこれ俺だけ釣られてんのか
そうじゃないとこんな馬鹿みたいな画像上げられないもんな
俺が釣られてるだけか そうだよなきっと >>955
画像なんて晒す理由はなにひとつなかったのに晒したサービス精神
本来晒す理由はなにひとつない こうやって言ってる事と写真には矛盾がないことが次々に証明されてくんだよ
発達障害やデブ相手だとこれの繰り返しだよ 913 mNT (ワッチョイ 5f30-cT+3) 2019/02/18(月) 16:34:44.08 ID:5IaGW/7Z0
>>911
デブじゃない証拠だしたらおまえなにする?
証拠もだせない分際で相変わらず口だけは偉そうにするんだなあ 風俗嬢みたいに捻ったのはなんで?
これは普通というレベルではないぞ
IDも無いのはなんで? こいつみたいな発達障害の貼るコピペってなにが言いたいのかわからんものばかりなんだけどw
頭大丈夫かよ >>961
タブレットは両手で持たないとシャッター押せないから 白いところはぽっこり下腹なんだろうなw
豚の小細工は風俗のパネマジレベルwwwwwwwww >>962
説明するから何がわからんか書いて見な? >>963
捻らないで両手で自然に撮れよ豚www
IDも、ないし無効w取り直せ豚 >>965
なぜコピペを貼ったと聞いてるんだよ発達君 >>966
俺ぐらいでも大胸筋が邪魔して可動域が狭いんだよ >>967
何が言いたいのわからないって事は
書きこんだ内容がわからないって事でしょ?
都合悪くなると自分の発言をねじ曲げるのやめな?
あと自分の考えを言わなくても相手も理解していると思い込むのは
典型的なコミュニケーション障害だよ?
逆に俺がコピペした理由なんか聞いて何を知りたいの? 捻り命の風俗パネルマジックみなと豚wwwwwwwww
だせえwwwwwwwww ID無いからノーカウントw
白いのは何だよ?豚腹隠してるのか? 俺に交換条件で何かさせたいなら
まず自分がその条件を満たせよ馬鹿デブが まーた卑怯な詐欺行為しやがったから罰として音声公開だなw >>970
なにが言いたいのかわからないと言われて説明出来ないのはなぜ? なにが言いたいのかわからないと言われてキレて終わりでなく
説明しろ馬鹿 何が言いたいのかわからない=
俺がコピペした理由がわからないって事? 罰として音声公開そろそろやっちゃってよ、マルチーズさん マルチーズさんと地元のお友達の音声だよね
※決してミナ○ではありません。ウキウキするはずありませんので。 >>979
それってマルチーズの個人情報ばら撒いて!と言ってるのと同じ意味だぞ 風呂くん
その、豚の手口に乗らないで
確信にせまっていこう
そいつはのらりくらり話そらす作戦だよ 次スレ建てて
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart230
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運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
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【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
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【睡眠時間】
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【初心者】ダイエット質問・相談スレPart229
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1549598110/1 >>982
お前は関係ないからね
音声の相手がお前だって証拠は何もないから
むしろ、女の人もマルチーズだという証拠は何もない >>983
説明出来ないことを書いちゃ駄目だからな
変に発達障害を助けるなよ >>985
俺の書き込みに対しておまえはずれてるよ >>980
だから答えるよ
答える内容については
俺の書き込み内容についてなのか
俺のコピペした理由なのか
まずそこをハッキリさせようか
お前の認識と俺の認識はズレてるからまず合わせようか
>>983
確信も何もこの白豚まともに晒す気なんか元々無いですよ >>988
なぜ貼ったのか誰も理解出来ないんだから全部おまえが説明しろ お前は何が聞きたいの?
まずお前の考えお前の言葉で書いてみ? >>960を貼った理由を説明すりゃいいだけなのに
発達障害はなにがしたかったんだ? 貼った理由?
お前が交換条件で俺になんかやらせようとしてる癖に
お前自身が条件を満たせてない事を馬鹿にする為だよ? >>992
一生懸命捻って撮った写真はデブじゃない証拠になってないぞ豚w
パネマジしてるだけですやん 答えたよ ほら何してやれば良いの?
証拠せたら 何かしてやるよ? >>993
おまえになにかおもしろいことやらせようとしたけど
おまえはいつものようになにも出来なかったじゃんか
おまえは出来なかったからこの話はそれで終わり このスレッドは1000を超えました。
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