75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録10

[0219 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-qnWR) 2019/01/23(水) 09:47:52.73 ID:4ACjxqdra]

61.5kg

*****朝ごはん*****
茹で卵
温かい豆腐
175kcal

糖がぬけたのか、今日は早起きでした。
今日はフィットネスジムで運動しようと思います。