【初心者】ダイエット質問・相談スレPart226
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【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてからプロのミナトさんへ質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
前スレ
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart225
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543146950/1
スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 556 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:11:05.25 ID:4lvqnFaW
>>554
ミナトがチワワって呼ばれる由来知らないみたいだから教えるけど
一年半前にウ板のとあるスレで投擲競技をしてる大学生と直接電話する流れになったんだけど卑怯なミナトは非通知で電話したあげく引きこもりみたいな震えた声で謝罪した様子からチワワって呼ばれるようになったんだよ
557 名前:無記無記名 [sage] :2018/11/07(水) 23:17:28.07 ID:4lvqnFaW
その大学生とミナトのレスの様子がこちら
511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf
>>509
あの時は謝ったけど
521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
俺は番号送ったのに非通知でかけてくるわ
終始ずっと震え声だったし、引きこもりみたいな喋りだったし、全然ネットと違うじゅを。
一回り以上年下の俺がリードしないと何も喋れないし >>3
> ☆海藻類やきのこ類（マイタケ）を毎日食え、脂肪の吸収を抑えるバクテロイデス菌を増やす
このことNHKでやるかも ミナトさんアンチは
メンヘラの捏造書き込みぐらいしか攻撃材料がないのが笑える 弱者は妄想ネタでしか対抗出来ない
デブは妄想が大好きらしいｗ >>5で今やってるレプチングレリンは画像をやっと晒したデブが理解出来てない分野だｗ でお前は最新画像を高画質カラーでさらさないの？
Skypeで議論しないの？
省みないの？ ぷろのミナトさんメモ
食物繊維→短鎖脂肪酸
芋や寒天に含まれる多糖が短鎖脂肪酸をより作りやすい レプチンデブリンとかに頼っちゃう男の人って、、、やばくないw
だから画像と晒せないデブなんだぞw
小細工に頼る前に王道のきついことしろやデブ！ みなとって分かりやすいな。こいつ三ヶ月前ぐらいに発達障害って言われてだいぶ効いてたから、今は自分で使ってる(笑)
人間は自分が言われて嫌なことを相手にいうからな 消費カロリー2400
摂取カロリー2000
摂取カロリーがだいぶ抑えられてきている、これを維持する 新スレになってMTBモグリ事件が忘れられた感じになってるけど、良かったなゴミナト
年始から
高橋事件、画像事件、MTB事件と連戦連敗フルボッコだな >>19
ボコッてる時に新スレになってまで執着する精神異常者はミナトぐらいだからな
まぁミナトが新スレでMTBの話題出さないのはボコられてた自覚あるんだろう
余裕ある俺は前スレ終わった時点でスッパりよ おれおれおれと名無しに言われてもおまえなんて知らない
コテすらつけられない雑魚の自己アピールほどくだらないものはない 画像をやっと晒したデブはまだ書き込みしてたのか
すべて俺の勝ちで終わってるものをなぜか事件としてしまう頭の弱さ
フェンダーなんてつけるのならママチャリ乗れって話ですよ
フェラーリにキャリアーつけてスノボーの板を乗せるようなもの
馬鹿は馬鹿なことを書いてる事に気が付かない ミナトちゃん、朝ごはんテーブルの上に出来てるからね >>21
そういうお前が名無しになってるじゃん
画像すら晒せないデブはコテすら名乗れなくなったのかw >>23
なんでおかしい？
スノボー行く時SUVやミニバンのほうが便利だよ
運転していても疲れないし渋滞でも疲れない
おまえら馬鹿どもは目的に対してのアプローチメチャクチャだもんな 馬鹿かw
そりゃミニバンやSUVの方が楽だけど、それとフェンダーの話は全く無関係の別話だろw
自分の脳内で都合良くすり替えんなよ馬鹿w で、この馬鹿はいつになったらコテつけるの？
自分で>>21偉そうに言っておいていまだに名無しなんだけどw >>26
それと、MTBバイク(笑)に泥除けをつけたいのは全然話の方向性が違います。
言っておくが、自転車の話題じゃないからダメっていう指摘じゃないからな。 それとってなに？
発達障害のおまえの話は一般人には通じない こちらはなにがおかしい？という質問をしてる
発達障害のおまえは俺から聞かれた質問に対し理由を書けなかった
邪魔だからもういいぞ いつもこいつは言い逃げだからな
説明が出来ないで逃げてばかり
そりゃ馬鹿されるわ うわ～めちゃくちゃ効いてるじゃんw
顔真っ赤にして「もういいぞ」とか言ってるんだろなw >>21
スレによってコテ変えまくってる馬鹿がコテすら付けられないとか良く言えるよなｗ
コテハンの意味わかるぅ？ｗ >>34
コテすらつけられない雑魚は俺のステージまであがってこい
そしてら意見聞いてやる もし、ミナトがおれのとこに挨拶まわり来たら、、裸にさせて土下座させるんだけどなあ～w 画像をやっと晒したデブってずっと俺に粘着してるよね
やたら馴れ馴れしく接近してきたけど馴れ合いたいなら他の奴とやれよ
お人形さんあそびだけでは満足できないのかなｗｗｗｗｗ >>40
よくわからんことを書いてるおまえって誰？ｗ
コテすらつけられない名無しは馬鹿しかいないじゃん
画像をやっと晒したデブ並に頭が弱い > コテすらつけられない名無しは馬鹿しかいないじゃん
ただの馬鹿でなく自覚のない馬鹿だから始末が悪い
あと簡単な会話が成立しないほどの発達障害が多い （デブのお人形さん遊びの可能性高） >>42
君ワッチョイって知ってる？
ワッチョイスレでコテコテ言ってる低能ミナトぐらいだよなｗ >>44
逆になぜワッチョイを知らないと思ったのか知りたい
馬鹿の思考回路って一般人には理解しにくいからね >>43
なに自分のレスにレス返してんだ？
とうとうボケたか そもそも馬鹿の決めつけに対しまともな俺が説明する理由なんてないよ >>46
関係ないレスに反応するからおまえはレス遅いよ > 関係ないレスに反応するからおまえはレス遅いよ
発達障害の特徴なのかも >>45
じゃあ更に逆にワッチョイスレで何でコテ必要だと思うんだ
痴呆の考え教えてくれよ 引用レスに対して過剰に反応する奴って発達障害だろうな >>48
片手間でお前の相手してやってるからしゃーない >>50
おまえは学校のテストで何年何組何番と答案用紙に書いて名前を書かないタイプだろうね
バカすぎｗ ひとめでわかるようにコテで書けばいいじゃん
なぜ格下は出来ないのか？ｗ
答え 馬鹿だから どうせいつものメンヘラが粘着してるんだろと思うけど
こいつは相当やばい性格してると思うわ だいたい俺に粘着するのにコテつけないってまともじゃないよ >>57
あーなるほど
知能低いミナトは分かりやすくなきゃダメだって事か
ごめんごめん >>60
仕事をしてる時間に俺が見てるのはここだけじゃないんだよ
馬鹿はわかるか？ まあきたねー部屋に住んでるメンヘラだから生きてる事自体ストレスなんだろうな >>67
その誤字がなに言ってるかわからない時は訂正入れるんだよ馬鹿 >>30
「それ」とはSUVのたとえ話のことだけど、そんなのも分からんのか。ヤバいだろ。 おいメンヘラ
血中のビタミンD濃度測ったことある？ >>71
現代文はまあそこそこ出来たけどおまえできなそうだな >>53
それらがすでに印刷されてる＝ワッチョイっていう思考回路はこいつにはないのか
バカすぎる たとえ話ってのはだれにでもわかるようなたとえをすべきだから
車ですのぼー行った事ないやつもいるので適切でないのかもしれない
実際スポーツカーみたいなので雪山行くのは体験してみないとわからないからな >>77
医療従事者なのにまた無能っぷりを発揮してる
女の9割が足りてないと言われてるのに意識低すぎだわ
やっぱり馬鹿だわおまえ >>53
やっぱたとえ話が下手くそだな。
学校のテストは書くもの。
匿名性のあるアンケートなどでは不必要に書かないもの。
ここは匿名掲示板。 何でメンヘラメンヘラ言ってたかやっと謎が解けたわｗｗ >>81
> ここは匿名掲示板。
だからなに？
コテすらつけられない雑魚だよおまえ >>76
舗装路ツーリングでMTBバイク(笑)乗ってる糞コテは馬鹿ということですね。分かります。 >>82
学校のテストの話してるのに馬鹿だねおまえ
しっかり！ｗ >>79
ビタミンDなんて採血の結果になんて出ないよ
カルテ見たことある？ >>86
学校のテストも模試も同じだろう
すでに答案用紙に名前が印字されてる
ワッチョイは強制コテハン
ここまで言ってわからないのなら馬鹿 >>86
ここと学校のテストを対比させるのが間違いだと分からない馬鹿なんですね。分かります。 >>85
自己紹介の法則当てはまってるね！ｗ
がんばれおまえ ワッチョイあるにも関わらず人違いするなんてｗ
流石コテじゃないと判別出来ない低能痴呆爺さんだな >>87
なぜ突然カルテ？
カルテなんて見る必要ないけど血液検査でわかるものなんだよ
おまえの書き込みから想像するとおまえは相手するだけ無駄かもしれない >>92
カルテに血液データ載ってるの知らないのか
ビタミンDの検査は別にあるよ >>91
いつも言ってるようにわっちょいはほとんどみてない
いい加減おぼえましょう >>93
だからカルテなんてどうでもいいんだよ馬鹿 俺 「ビタミンDの血液検査受けたことある？」
馬鹿 「カルテが・・・・・」
会話にならん >>96
同じような馬鹿しかいないから見る必要をあまり感じない >>98
なら頭が良い奴がいる板に移動どうぞ
引き留めせんからｗｗｗ >>97
ビタミンDの血液検査なんてわざわざ受ける人いないから
だからカルテにも載らない
ここまで教えてあげないとわからないかな？馬鹿だから まあ同じような馬鹿が多いから区別がすげー難しい
賢い奴がいないからな >>100
普通は自分の事天才とか言わんだろ
精神異常者以外はな >>101
カルテなんてどうでもいいと言ってるのにしつこい馬鹿だなこいつ >>104
どうでもいいんでしょ？
欠乏症の明らかな診断がつかない限りビタミンDの血液検査なんてしないから
ばーか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
