あすけん32日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
あすけんでダイエットする人
集まれ～！
http://www.asken.jp/
!extend:none::1000:512
を1行目に付けて次スレは>>950が立てる
死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？>>2
死ぬ気で体脂肪を減らしてもモデル体型にはなりません>>3
前スレ
あすけん31日目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1545103800/
VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured 今回は>>3ですか
>>4
必死チェッカー無理なスレ >>7
芸能人の中に女芸人も居るよ
女芸人より美人な一般人なんて星の数ほど居る 食事の写真のとこにどアップの自撮り写真載せてる50代や40代のおばさんなんなん
あほちゃう 100キロ超えって友達にも職場にもいないけど、あすけん見ると結構いるんだなってわかる
はよ普通のデブくらいになれるといいねって思う
体つらいだろう BMI25でも歩くの辛くなってきたから100キロは大変だろうな
自分の場合は急に太ったから筋肉もついていけなかったのもあるけど、昔からずっと巨だった人は筋肉も育ってるのかな
かなりの重りをつけて歩いてるようなもんだし アスリートのトレーニングで足首に重りつけてたりするけど天然でつけてるようなもんだからね そりゃひきこもりとか寝たきりじゃないなら、普通に仕事や生活してるならその生活を維持出来る筋肉は有るって事だからな
食べれる&動けるから太れたんだよ
出来なきゃ太れない よく行くスーパーに100キロ超えの女の子いるわ
面倒くさそうにレジやってるｗ
若いし痩せれば可愛いと思う DEATHNOTEのキャラが人の寿命見えるみたいにその人の体重見える能力持ち？ >>25
自分も急激にBMI25になってヨタヨタ歩いてたけど
昔からデブの友達はスタスタ歩いて体力もあって、わいはデブのプロだからな！って自慢されたw 年齢や体重やカツラや差し歯は見抜ける能力もってるよｗ >>29
体重見えてもあんま利点ないなw
へーとしかw 女性なら、女性特有の病気や薬で太りやすくなる作用のあるものもあるし
痩せれば可愛いとか余計なお世話だよ
男だよね？物を知らなさすぎ
もし、同じ女同士なら、マウンティングしたいほどもう痩せたのであれば、該当スレいけば>>28
今流行りの南青山系みたいで滑稽 そそ、そんなのや体重別スレもわんさかあるし
自分は、維持モードの人でも別にこのスレでいいと思うけど、
他人を蔑む書き込みしたいなら、チラシにでも書けばいいんじゃないかと 栄養士のアプリなのに栄養関係のカキコミの少なさが問題だ >>43
このスレに栄養士がいないからね、栄養面の議論はできないよ >>46
そういうのはYouTubeの方が良いよ
トレーニング、食事、サプリいろいろ勉強になるよ >>48
速度によると思います、普通に歩くなら1です そんなもん上り下り、階段も有るから自分しかわからんよ
寝たきり、ひきこもりでもなきゃ歩くなんて運動には入れない(わざと負荷かける競歩みたいなのは別だけど) ご飯(糖分)と味噌汁(塩分)は肉体労働でもしてなきゃ無理な食べ物だとわかった
一日中座ってるに特化した食事にチェンジ
脳の糖分の必要量がイマイチわからん 鶏ハム作りに塩麹使ったけど気にする程の糖質じゃないよね
折角鶏胸肉使うのに糖質入れるんだーとか言われて不快
スーパー糖質制限を他人に押し付けないで欲しい
こっちはあすけんでやりますんでお構いなく そんなことにっこり微笑んで「そだねー」時案だろ
ふられたんだからかえしとけよーいどん >>54
いや、会話するのはネットの中だけじゃないんで
リアルで言ったら雰囲気悪くなるだろう
察して 「そだねー」の人達って痩せてはいないよね
ムチムチ系だった気が あんな北海道の端っこに住んでて痩せてたらすぐ凍死しそう 糖質なんか気にせず食べてるけど10キロ痩せて目標まであと2キロだぞ リアルでスーパー糖質制限を押し付ける人なんか見たことないけどｗ >>60
自分の身近にはいた
演説されてうざかった >>62
ほとんどカルト宗教みたいに盲信してる人いるよね
極端な糖質制限はリバウンドまっしぐらなのに スーパー糖質制限は4日で5キロ減って怖くなって辞めた
体脂肪率は変わってなかったから水分だけど >>64
こういう風に初めは一気に落ちるから信者になる ホンマでっか!?TVでピザ生地の代わりにレンコン使ってヘルシーにって言ってるのに、マヨネーズかけたらバズーカ岡田に「なにかしたいのか分からない」って言われてたけど
スポーツ選手じゃなかったらぜんぜんヘルシーだよね 面白かった 今日目標になった
手首だけ何故か無駄に細くて気持ち悪い
他はいい感じだけど >>40
そりゃ維持モードがあるんだから良いに決まってる
維持モードの人に聞きたい事もあるし
減量モードで増えた事がないが維持モードで増えたらどうなるんだろう？ 痩せる順番で、手首とか早い方じゃなかったかな？
ラスボスはやっぱお腹？ 確かに手首から痩せていったかも
お腹はすぐへっこんだよ
ラスボスは太ももとおしりだった 指は元々の関節や骨の太さがあるよ
痩せてても指輪の号数高い人いるし >>76
結婚指輪を50キロの時に買って、太ってまた50になったのにまだ指輪入らない >>77
あるあるだわ
2ヶ月くらいで体が体重についてくるよ 私は指の太さが短期間で変わるわ
生理前でむくみがひどい時は指輪が抜けないかと思うくらい指が太くなるけど
生理が終わるころには指輪が指でクルクル回る 維持モードで体重何キロまで前後して大丈夫？
減量モードに戻せになるとか ダイエット初めてから性欲が無くなった
その代わり食欲がよけい増した気がする >>81
最初に決めた維持体重になるように目標カロリーや運動の目標量が設定されるんじゃないの？ >>81
私飲み会で朝2キロ増えてたりするけど維持モードのままだよ 維持モードを50キロで設定した後に太り続けて80キロになっても50キロを維持するための目標カロリーが続くんだと思ってたがちがうんか？ >>83
あと-1.5で達成だから目標になった後に今の体重に戻る事も想定したら今後の事が分からなくなった >>86
明らかに減量モードに戻さなきゃいけない場合は警告されないの？ >>87
とりあえず最初に目標達成してから
同じ1.5キロでも維持と減量からでは状況が違う >>86
巨が減量するのと維持するのは似た運動量と食事量じゃなかったかな
同じ事しても巨は痩せるが標準は痩せない >>86
50kgを維持するカロリーを80kgが摂ったら痩せるに決まってる >>91
そりゃそうだろ
50を維持する設定なんだし >>90
ごめん意味わかった
自主的に減量モードに変える必要あるだろうね >>94
目標前で停滞すると本当に達成するか不安になる
かけ離れてる時は安心して目標維持と同じ事出来るが手前になるとどうしても無理してしまう >>84
ただの水分貯留じゃん
2キロ程度なら標準でも余裕で動くよ >>99
美容体重を維持の人とは限らない
標準維持な人かもしれない そういえば最近ここに日記書くオッサン見かけないが案の定リバウンドか >>100
美容体重なんてどこにも書いてないよね
美容体重に過敏になりすぎでしょ 風邪引くとエネルギー消費量が半端ない。高熱、怠さ、喉の痛みなど最悪である。 またその話したがるやつ出てきたのかよ
日記おじさんと共に消えろよ 私今美容体重維持だけど3日間連続ドカ食いしていつもの食事に戻したらいつの間にか体重戻ってるしビクビクしなくていいよ
ダイエット前が食べすぎてただけで人間そんな簡単に太らない >>108
1週間旅行して
カロリー記入もフルシカトして好きに食べ飲みしてたけど
帰ってきて何日かしたら旅行前の体重に戻ってた
そんなもんだきっと 美容体重とやらになったら痩せただけじゃスタイルが良いとは限らないって気づくよね？
エクササイズでボディメイクが必要と思うけど、もっと痩せないといけないって思うのかな？ >>113
自分は美容体重になっただけでスタイルよくなった >>113
ちゃんとダイエットに関して自分で情報収集してる人は気づくと思う
Twitterのダイエット垢とかにいる人たちは体重だけ減らせばいいみたいな人わりといるけどね Twitterにガリガリでしわしわな皮膚だけどもっと痩せなきゃって言ってる若い子いたなぁ
ダイエットのヲチ垢に晒されてたなぁ 昔のあすけんスレってここまで関係ない話で流れ早くならなかったよな >>118
進化してる、多様化してるって事
同じ事の繰り返しから未来に向かってるって事
喜べ >>104
あすけんスレにそんなマンおらん
ダイエットの指標にするなら、最も健康的とされるBMI22の体重を目指すようにしてください。
標準体重では重すぎると感じる人はBMI20の美容体重を目指してみましょう。
https://column.asken.jp/glossary/glossary-8322/
>>3
＞樫木裕実 身長156㎝、体重48キロ、BMI19.7 >>71
私は逆だな
お尻と太ももは大幅減、お腹とふくらはぎもそこそこ減ったけど、それ以外はほとんど変わらない
手首は腕時計をつけているから、減ればすぐにわかるよね 存在しないものを存在すると言ってるのも同じ人だろうね スルーできないアスペが暴れちゃうからもうこの話終わりで 基礎代謝増やしたいなら暖房切れば嫌でも上がる
無理して死ぬなよ 男性と違って女性は上がるかな
冷え性になって痩せなくなるような >>131
雪国在住なので無理ですね
南国ならできるのかもですが
やるならもっとまともな上げ方したいっすわ １回太ってダイエット始めたら禁煙と同じように死ぬまでだな そりゃ生物の根源に反する行為を無理矢理してるんだからな、痩せるストレスで死ぬなよw >>137
真上
環境が良く食べ物有れば増える、大きくなるのが道理ですから >>138
痩せたあとの維持の話してるんだと思ってたけど >>140
もうスレタイ変えて建て直す訳にいかないし
1.0kg-3.5kg痩せたい(ダイエット終盤も維持の誤差で可)スレでも立てるか？ 維持期＝ダイエット終了と考えてる人はダ板をみなくなるから人がいない
維持期からが本番と心得てダ板を巡回する人が立てないと余計なお世話じゃね
維持期に入っても増量中もダ板をみてるのはあすけんスレ住人ならではであろう 冬はりんごとみかんが美味しいな
デザートに食べると落ちつく～ ビタミンC用にみかん買い置きしておくとお爺ちゃんが全部食ってしまうw まだ減量中のデブが勝手に建てても勝手がわからないしな >>145
キープスレが過疎ってるのはその理由もあるんだね
ID無しで数キロ減量スレを復活させてキープスレを関連リンクした方が良いかも >>147
うちはかあちゃんがみかんを食う妖怪と化してしまう 誰が立てても単発スレなんかまともに機能しないでしょ 旦那においデブ痩せろって言われるからダイエット始めたけどここみるとする必要なかったと気付かされた
BMI21.3体脂肪率24.1 >>157
標準体重以下なのにデブ痩せろって酷い旦那 >>159>>160
ギャルが好みだからそれが原因だわ
みちょぱみて可愛いーほせーってぶつぶつ言ってる 彼氏が標準維持して欲しい美容体重は心配になるからやめてと言う
お互い20代なのに考えがおじさんだから別れた方が良いかな？ >>161
モデルじゃねーかよ
無理言い過ぎだろ旦那
まずおまえがモデル体重になれって言えw >>162
便乗して何てヘタクソな釣りをするんだｗ >>154
やたら時間詰めて単芝の人がよく書き込んでるっぽいからそういう人がIDあったら困るのでは？ >>156
なんでIDあったら過疎って人が減るのかがわからないって聞いてたんだけど
質問の意図分かりづらかったかな、ごめんね >>165-166
釣りじゃねーし
美容体重を反対する彼氏なんて別れた方が良いかな？ >>169
美容体重まで落として相手には標準だよって言っとけば？
美容体重もそんなにカリカリにはならないよ >>168
ID無いのに過疎ってるスレはIDあったら機能しなくなる >>171
ごめん、それ以前の話してる
分かりづらいよね、ごめんね >>169
そんなんで別れようと思うならどのみち上手くいかないから別れたらいいと思う
食べ方や体型維持まで口うるさい彼氏は嫌なのはわかる >>170
いや分かるでしょう
彼女や妻はLサイズ11号がベストだと思ってる
ちゃんと標準体重の服のサイズまで把握してる
バレない訳がない 彼氏が標準体重を勘違いしている悪寒
160cmなら48kgくらいが標準と思ってそう >>174
別れなよ
他人に聞いてそうしなって言われたら別れる程度の男いらんでしょ 周りの太ってない子の体重と体脂肪聞いてみたい
標準っぽいなーと思ってたら意外と軽かったりする >>174
じゃあ体重は標準体重にしてそこから筋トレして引き閉めれば？ >>170
18.4と22.0は10kgも体重差があるのに >>178
他人の数字とかどうでもよくね？
他人こそ見た目やん
でも若いうちは気になるんだよねwそれもわかる >>174
私小デブだけど骨格は小さいから7号だよ
服のサイズなんてあてにならん >>180
え、美容体重ってBMIと連動したの？初耳 >>181
自分の体型を他人として客観視するのが難しいから人に聞きたいという話なのだが分からなかったかな 小柄の人は太っても7号や9号入ったりするからな
それで安心してどんどん太ることもw >>186
BMI27のチビデブだったけど9号普通に入るから
自分太ってないんじゃない？と思っていた頃もありました >>184
何でしてないと思うの？
>>120
＞ダイエットの指標にするなら、最も健康的とされるBMI22の体重を目指すようにしてください。
＞標準体重では重すぎると感じる人はBMI20の美容体重を目指してみましょう。
＞https://column.asken.jp/glossary/glossary-8322/ >>190
美容体重20ってかいてるやん
誰だよ18.4を美容体重とかほら吹いたカスは ＢＭＩで書かないで身長体重年齢と彼氏、旦那年齢もかいてほすい 若い男でも健康体重やBMIをちゃんと知ってる男も居るから 2次元のキャラに憧れて身長－体重が-110になりたいと思ってたこともあったけど105以上になってからフラフラになったからやめた 実際18.4以下でもあすけんに18.5の維持モードにして過食写真と過食カロリーを晒してる奴も居る >>201
身長-105は21.5くらい
でもいっぱいいっぱい 18.5の維持モードより体重が軽いのを毎日晒して痛々しい むしろなんでそんな悪口言ってるのに見てるんよ
性格悪 人の事どうこういう前に俺らデブは自分の体型を見ようぜ >>203
私147しかなくてそれやると37キロ目指さなきゃいけなくなるわ あすけん下限が18.5維持モードなのに18.4以下の現在の体重だけは書けるんだな？
知らなかった 160センチ51キロ体脂肪率20だけど47目指してます 160センチで-110だと50キロだから、フラフラするほどの数字じゃないんだけどな そりゃ背が高いからね
羨ましいなぁ
チビは本当に不利だわ 背が低い人は体型維持するのに背が高い人と同じカロリーなんて取ってたら当たり前に太るよ 10代～20半ばまでガリガリが正義だと思っていた時期がありました >>220
チビからしたら背高いよ……なんの話ししてるのあなた なんかここ最近見当違いな安価レスしてる人おらん？なんなん？ >>222
ダイエット板なのにチビ身長伸ばせスレを立てまくる頭がおかしな人が多いくらいだから >>211
>>2の南雲先生はBMI20以上で3桁だけど >>225
備蓄連呼のこと？
私は女だから女の話してるのに男のチビの話し出されてもなぁって感じ
女でもいっぱいいるって言っても8cmも違ったら背が高いって思うよ 女の平均身長は158だったっけ
それなら160は平均よりも上だね >>225
175までは男女問わずチビと言ってる変な奴らの方が少数派 >>224
多分ずっと居るやばい人
そっとしておこう >>230
何そいつw引きこもりかよ世間知らなすぎだろ >>233
あの、、、話理解してますか？
あなたの主観的な話じゃなくて低身長の女側からの意見なんですけど、、、、 >>232
ただの好みじゃない？
8:名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/12/18(火) 22:35:34.80
175cmでミケポ最高じゃん
抱きつきたい！
9:名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/12/21(金) 01:38:23.98
170cm台の大柄の女性最高じゃん。
なにも、恥じる事はない。 話の意図理解してないアスペ君毎日何レスくらいしとるんやろな 掲示板で会話できないということはそういうことなのだろう
触れたら行かん奴やで
温めた豆乳にきなこと黒蜜入れて飲むの最高にうまい 同じ話題ループしたがる人ってかまってちゃんなのかな あーーーーー！！！豆乳にきなこと黒蜜入れたドリンクうめえなーー！！！！
他にタンパク質取れて低脂質で身体も温まるドリンクないかなーーー！！！！！ >>255
あきらかに同一人物だろってやついるやろ
会話の流れ読めてない奴がさw >>219
いくら低身長でも1000は食えるだろ？ >>258
アレンジを教えてくれよ
毎日同じだと飽きる 体重維持の目標1500だけど2000くらいじゃないとお腹空く
もちろん低身長 >>267
贅沢だよ
体が小さいんだから必要ないカロリー だって高身長でそれだと拒食とかうるせーやついるんだもん予防線張っとかないとまたギャーギャー始まるじゃん
めんどくさい 横の大きさ、すなわちデブを維持するためのカロリーもそうだけど縦の大きさでも必要なカロリー変わるの覚えとけよお前ら >>270
拒食をNGワードに入れようぜ
わいも入れよ >>274
毎日いきなり拒食煽りしてるおじさんですか？こんばんは！ >>272
たしか1065くらいかな
下限とか足りなさ過ぎてむり
今日も400オーバーしちゃったからいま必死にエアロバイクやってる >>275
アンチ拒食おじさんより日記おじさんの方が全然マシ >>277
身長で摂取カロリーが変わることを覚えておけと言っている
低身長と高身長では欲しいカロリーは変わるんだよ
そういう話をしている
お前上で話食い違ってたアスペか？ >>278
わかる
そんな話してないから出てけよって感じ
あのオッサンの空気の読めなさの方がまだ和んだわ 釣りをしてると言い張っているが空気も読めず会話が出来てないだけという気もする 同じくらいの身長体重で専業主婦の人が毎日ジムに入り浸りでガンガン運動して痩せて行ってる
仕事なくて羨ましす >>284
お腹激痛になるよ
便秘あんまり続いたら病院行くことも考えて 私低身長だけど食べたいから運動しまくって1700食べてるわ
運動あまりしないときは1200で抑えてるけど >>284
イヌリンが腸内細菌の餌になるってダ板で有名のクソコテが教えてくれた >>110>>278>>280
さっきから日記おじさんファンうざいわ ところで内蔵などの胃の大きさは成人すると身長関係なく大きさ同じって本当？ ミナトさんとあすともになりたいマニアが居るくらいだから日記おじさんくらい可愛いもんだわ うん、ミナトさんって可愛いところあるんだよｗ
あんまり言ったら嫌がるけどね
酔ってるときが狙い目さｗ >>292
腸の長さはテニスコート云個分とか一般論として言うくらいだから大体はそうなんじゃない
解剖学でも大体の大きさとか書かれてるし
尿管の長さとかね 自分の拳の大きさが胃の大きさって聞いたことがある
本当かどうかはしらん ミナト笑えるから好き
最初ウザかったけどだんだん可愛く見えた
アイスの棒にミナト様って書いて撮りたい被写体と一緒に載せるとかいい年したおじさんがやってるも思うとウケる アスペおじさんと日記おじさんとミナトの夢の対決まだ？ 多分、ミナトさんは11時半くらいに忘年会から帰って来て
このスレにくるよｗ
酔ってるから普段聞けない質問をしてみよう >>309
今日忘年会なんだ
このスレ見てるのかな？ >>286や>>267とか背が低いのに高い人以上に食いたい人が多い
背が高くてもそんなに食べない人も少なくないのに >>312
低身長だけどじゃがりこでおなかいっぱいとかあまり食べない友達もわりといるから身長とかで当てはめるのは違うと思う 同じ身長の人は皆同じ食欲とかないだろw
ひとそれぞれ >>315
好きな女の子のタイプも知ってるよｗ
結構普通の男だわ
意外とつまんない >>276
164だけど適性下限が1200だよ
150しか違わないし身長が大いに関係するとまではいかないのでは？ 活動量にもよるし基礎代謝って体重中心でだぞ
身長関係ない >>321
例え話だけど
高身長が綺麗な体型を維持するための体重と低身長が綺麗な体型を維持するための体重とを比べたら
あきらかに高身長の方が必要体重多いよね
そういうことを言っているのではないでしょうか すごくがんばるの設定どおりにやってるけど
ちゃんと毎月1.8キロづつ落ちてる
痩せ過ぎることもなく減らないこともなく
だからあすけんと生活の調整があってるんだろうが
願わくばもうちょっと食いたい
でも運動増やせないからがまんする >>327
タンパク質は食欲抑制に効果ありとのこと
積極的に取ろう 身長のせいばかりにする低身長デブはいいわけばかりするから痩せない >>330
自分はできるだけそうしてる
できるだけだけど 小さい人の体重聞いて軽っ！大丈夫！？って思うけどBMI的には見てみたら自分と変わらなかったりするときあっておもろい >>267
2000は食べなきゃ落ち着かないのは身長のせいじゃなくただのデブな考え >>340
しかも背が高い人よりも痩せて見えないんだよね
たかみなの写真とか見たらわかると思うけどw
10kg以上痩せたのに何も言われなかった
上でも書いたけど背が高い人の体型維持に必要なカロリーよりもカロリー取れないから低身長はメリットがない >>342
147／40で維持1ヶ月目です！夜露死苦！ 早く維持期になって1800くらい食べたい
あすけんで目標体重いれて維持モードにしてみたらそれくらい食える計算だった >>344
>>319見た？
150しか違わないよ 150もあればサラダチキン1個
白米100ｇほど食える訳だが 自分は見えるとこには肉つかないで、見えない腹にばかりつくタイプだからウエストカバーする服着てると痩せても太ってもあまり気がつかれないよ 148で目標42だけど42の維持モードみたら基礎代謝1000切ってた恐ろしい >>352
ダイエットしてるとその差はデカイ
食事満足度がちがう >>355
多分お前より年下……あっ冬厨のガキかごめんね 若くても低身長は標準体重じゃなきゃ生きていけない
このスレの若い住人=美容体重になりたい訳じゃない 毎日毎日張り付いてばばあだの拒食だのご苦労さまだなぁ
誰と戦ってるんだか >>356
42って数字見るとめまいするけどその身長だとBMI19以上あるんだな ババアとか昨日くらいから凄いけど同じ人の書き込み？ でも小さい人って太っても威圧感ないからいいよね
背が高いと太ると壁みたい >>366
162cmの女に低身長の子は太ったら大きい子よりわかりやすいから可哀想だよねってマウンティングされたわ >>367
わいデカイ女子だけどそんなこと思ったことないよ
その女は問題あるな >>366
でもよけいに足が短くみえてちんちくりんが増すよ
服はMかLになって丈が合わないし嫌になる >>369
ほんと？よかった
それ以外のことでもいろんな人に対してマウンティング激しかったからそいつがやばいのは感じてたんだけどねwスレチでごめん おんなはめんどくさいよ
ガールズちゃんねるにでも行って学んできな チラ裏スレとここは何が違うの
常駐自演害児の有無？ 毎日同じワードで叩いてくだらないことで話逸れてこのスレの意味あるんか みかん食べすぎて柑皮症にならないように気をつけてね 課金の人だけでいいから明日の食事も書き込めるといいな
前もってメニュー予定計算しておきたい 干し柿1つで127カロリーもあんのかよ
貰ったけど食うの嫌になる 課金したらカリウムとかもわかるし自炊のときの入力がすごく楽になった >>403
お前すぐわかりやすいな
毎日ずっと居るだろ >>402
あすけんの課金はする価値あるよね
やってよかったー >>407
ライザップより格安に結果にコミットできてる >>386
今年のみかんは例年よりかなり甘いらしいからしょーがないw >>409
まじかよ
今冬まだみかん食べてなかったけど明日買ってくる >>408
ライザップ行って質素すぎる食事しても体重増えてる人とか見るとあすけんでよかったって思った あすけんは定期的に勘違いした偉そうなのが出てくるな。 >>399
あすけんに無関係なレスばかりなのは誰のせいだよアスペババア ブラックアウトを経験した後はこの罵り合いが平和に思えたわ そもそも>>3を載せたいと駄々こねたやつがいちばん悪いんだよな
それから拒食とか18.5下限とか始まったんだよね >>416
アスペって言われて悔しいからって相手に使うのはやめよ？ 遠くのレスにキレて喧嘩売ってるやつが1番荒らしてr
おっとなんでもない ここの住人って、スルーすればいいのに、わざと変なやつの名前ばっか出して、荒れさせ屋が多いの？
スレ機能しなくなるよね？
>>157
女性にモデルみたいになれとか言うくらいだから、
自分はZOZOTOWNの社長くらい稼いでる旦那なの？
じゃないとしたら、何を持ってそういう主張できるのか全くの謎、ていうかモラハラ ちなみに美容体重＝平均体重でしかない
若い人が目指すのはシンデレラ体重 >>418
>>3はあすけんと方針が同じだから悪くないでしょ
それを悪いと感じるのは18.5未満の設定を望む貴女だからでは？ はじまりは>>3のテンプレ()から始まった
最初、誰もモデル体重なんて目指してるってことを言ってなかったのに突然一般人の痩せこけた画像が載ってた>>3を何度も乗せてテンプレ入れよう入れようってしつこい発達障害みたいなのがいて、
肖像権やらなんやらでいらないって大反対されてたのにあまりにもしつこすぎてキ/チガイとか色々罵られてて、多分それで顔真っ赤にして居着いちゃってるんだと思う
いろんな人を拒/食症やBBA認定して暴れてる基地外よ
以後スルーで >>269
ほぇー！贅沢とな！
成人だと臓器の大きさはさほど差はないから、身長低いと損なのは明らかじゃん
>>319
一日150の差なら、一ヶ月トータルだと取れるカロリーいくつ違うと思う？ >>427
あなたはテンプレ化したくて仕方なくてIDも見えないから余計そう感じただろうけど、あなたと違って自演してないから違うよ。期待に添えなくてごめんね スーパーモデル並の身長と手足の長さ、頭の小ささが有っての美容体重なんだよな
モデルはそれで稼ぐからしてるんでさ
前提条件でアウトなのに前提条件無視した一部の数字のスペックだけマネする事に意味ねーだろ
得な事無いのに
あんたの見た目なんて地球に居る70億人中69億9999万9990人は気にしてねーよ >>431
美容体重はモデル体重とはちがうよ
モデル体重は美容体重よりもっと下
美容体重は市販のオシャレ服がきれいに着れるくらいの体重 >>429
そうそう
電気もガスも使えないし冷凍庫のもの消費のためにね
家の周りの空いてるところで焼肉して、ほとぼり冷めたら寝転がって星空見てた
あそこまで綺麗な星空、田舎道でも見たこと無かったよ 発達障ガガイのガイはこだわりが強いって本当なのだな
未だに反対レスに噛み付いている
おっと俺もスルーしなきゃWWW >>434
確かに空はキレイだよね
あの時は電池買いに走ったな
平和が一番だよね
このスレの言い合いなんてかわいいもんだ >>431
他人からの見た目を気にしてダイエットしてる人ばかりじゃないよ？
特に女性の場合、化粧やネイルと同じく、自己満足でしてる人も多いし
別に180cm近くのスーパーモデルじゃなくても、服をきれいに着たいとか、こうありたいって目指すのは、布教してるわけじゃなし、誰にも実害ないじゃん
そんなん批判するなら、日本にはスーパーモデルは現在はいないと思うけど
(近年だと、過去の冨永愛くらい？)
メディアに出てる女性芸能人は、皆BMIでいえば痩せすぎ帯の人ばかりじゃない
適切なスレでそういうのを批判して回れば？
浜崎あゆみだって、太った太った騒がれてたけど、彼女低身長だし、テレビを通しての映りも加味して、標準越えたくらいかな？と思ってたけど
、ネットでは叩かれ放題だったでしょう？
彼女の体型だけ、の話ね >>436
電池ほんっっっっとになかったよね、
100均なんて全滅
ホームセンターの釣りコーナーみたいな関係ないところにぽつんぽつんと残ってた電池かき集めてレジまで持ってってたわ
確かにそうだよね、みんな綺麗になるって目標は同じなのだから他人の目標わやり方に文句言わずに力合わせてやればいいのにねー 何？スーパーモデルじゃないと、美容体重になるのも許されないの？
まぁ、彼女等は美容体重じゃなくて、モデル体重かそれ以下だけどね
世の中、ジゼルブンチェンみたいなのしか痩せてること許されないの？
男なら誰？ >>437
実害はありますね
スーパーモデル並の身長と手足の長さ、頭の小ささが前提のモデル体重を一般人が真似るから、あすけんは18.5という下限を設定してるわけです 目標ややり方はそれぞれだから
その人の目標ややり方を尊重したアドバイスとかするのが本当はいいんだよね
極端に逸脱してなければなんだって良くない？
下半身デブでもう少し引き締めたい！みたいな話題ですら
突然極端にやせ細った人の画像を突然バーンと載せられても「はぁ？」ってなっちゃうしそれがしつこいと尚更ウンザリするよね テンプレになってる限りしつこく貼る必要はないと思います スーパーモデルのbmiって18.5どこじゃないぞ
17とか16とかだぞ >>442
そりゃぁ望まれてなかったのに勝手にテンプレ化してるからね
前スレだかどこだかですごくしつこかったの覚えてなーい？その時のお話してるのよ
時系列も話の読み取りもできてないみたいだけど、本当に脳みそばかり痩せてしまっている？ まあまあ
ダイエットなんて所詮自己満足だから
気楽に行こうぜ あすけんスレは賢い人の集まりだとＩＤ時代は思ってたけど
皆普通の人間だったのね
人間だものね
みつを >>443
日本の女性芸能人やジャニーズですら18.5以下ゴロゴロいるよね
>>440
だから、そういうのが実害で啓蒙したいなら
こんな特定の人しかいないスレで批判するより、日本の芸能界にでも切り込んでいけば？
歌手やアイドル、女優アナウンサー等々、18.5以下の人ばかりだよ？
でも彼女達、スーパーモデル並みの身長なんかないよね？ >>444
話してるのは今からのスレのことです
煽り合いをしたいのならすみませんがご期待には沿えません >>448
煽ってないよ
>>3をすぐ引き合いに出す人いるけど
それなら貼ることと全く同じなんだよね
伝わるかな 普通の人より頭おかしい人いる
すぐ拒食とかババアとか書き込む人いるもん
何が見えてんだろうね？ >>447
ここはあすけんスレなのであすけんが決めた18.5を守るのが常識的な考え方でしょう
結局のところ>>3に大反対してるのは貴女が18.5未満になりたいということですね
よく分かりました >>451
？？？？？
どこの誰が18.5目指してる！って言ってたの？
美容体重って18.5ジャストじゃないよ？ >>450
前々スレあたりから批判されまくってたし皆が敵に見える統合失調症にでもなってしまったのだろうね
会話内容が理解出来ていないのか毎度全くの的外れ、>>3にこだわるあたり真面目にアス/ペルガー気質だと思うんだけど
本人にそれ教えたら図星なのか真っ赤にして周りをア、スペ認定もし始めてしまったね
なんかずっといるっぽいし本当に可哀想としか >>453
なんかもう周りをモデル体重になりたいBBAにしか見えない病気にかかってるんだと思う >>442
テンプレになってない勝手に貼られただけ
次スレでは不要 >>453
18.5未満を目指していないならテンプレに反対する理由が分かりません >>457
結局それが目的のようですね
次でスレの乱立が目に浮かびます >>454
同じ人なんだろうね、じゃなきゃ怖いけどw
標準より痩せ…みたいな書き込みに、すかさず拒食症の写真貼っつけてくるもんね
件の写真の人達は病気なんだから
そういうの引き合いに出すのも違うと思うんだけどね
不幸にも、亡くなることもあるような病気なのにさ >>458
むしろ何故前々スレらへんからそこまで執拗にこだわってあれを貼りたがるのか教えてください
あすけんスレのどこにあんなところまで目指してる人いましたか
具体的にそのレス教えてください 写真があれば一目瞭然だからです
18.5未満になりたい人があすけんスレに来ないと分かるのですか？ >>458
テンプレ？の人達、18.5未満は未満だけど、モデル体重どころの話じゃないよ？
なぜあんな極端な例しか出してないの？
BMI18.0や17.5の人の写真ないじゃない
かわきたまゆこ14とかだよ？モデルの細い足で例に出してるけど、
ふわふわチュニックじゃなくて、全身わりと露出の高い服だと、彼女もガリッガリだよ？
モデルの細い足！なんて持て囃す様なものじゃないよ？なんかズレてない？ >>460
そう、あすけんどころかダイエットと無関係の病気だからね
あすけんスレに貼らなければならない合理的な理由がない
肖像権も侵害してるし >>462
>>453>>461
こういうのはスルーするの？？？ >>462
お前まじで頭悪いな
テンプレを貼るに至る経緯がないとあんなもの貼らないだろ？来る来ないの話以前の問題だろうがｗ
だからそのレス早く貼れよ
ちょっとでも痩せたいっていうレスに過剰に反応してあれ載せてた意味は？そこまでなりたいなんて誰も言っていなかったのに貼った意味は？ >>464
多数からNG指定されてる画像をテンプレに入れること自体無理があるよね >>465
前スレでも安価つけてレスして質問に答えろって言われてたのに都合の悪いことは無視してバ。バア、おばさん、拒。食連呼してるから救いようがない >>467
そうそう
自動あぼーんになってるからテンプレにしても意味ないって教えたのに関係ないって言われたからね
結局見てもらいたいんじゃなくて自分のわがまま通してテンプレ化したいだけでしょう
何がしたいのか謎すぎる
きょしょくにならないように啓蒙したいならここでこんなことする必要も無いし >>463
普通の人が18.5未満という極端な痩せ方をしても足が細くならないという例ですからね >>471
だから18.5未満になって足細くしたいなんて言うレスはどこにあったんだ？馬鹿か？ テンプレにして啓蒙したがるわりには、
体重維持の人や細めの人を拒食症と認定して煽りだすのが本気で意味不明 あったかどうか知りません
>>470
普通のブラウザで来る人はいますよ >>474
みんなに見てもらえないとテンプレの意味ないよね
馬鹿なのかね君は >>471
どこに18.5以下どころか、テンプレのBMI14や12くらいの人達並に痩せたい！てレスあったの？？？？
なぜ答えないの？？？？ >>476
あったかどうか知らないらしいよ
細くなりたい、細くしたいってレスにしつこくあのテンプレ（笑）貼ってたくせに
言ってることやってることめちゃくちゃ
本当に病気なのかね そうですね
過去レスは知りません
レスがなくてもそういう人がいないことにもなりません ・あすけんスレに貼らなければならない理由がない
・病気の人の肖像権を侵害してる
・NG多数であぼーんされてる
よってテンプレ化は否決 じゃあここで啓蒙活動する意味もないんで拒食症スレにでも行ってきてください
ここは明日の健康を目指すスレなので需要ないです >>479
それでも貼ると言い張るなら荒らし認定だな >>480
健康を目指すスレだからこその>>3ですよ >>482
だからさ、そこにすら至るような体型の人間どこにいたんですか
そんな人いないとは限らないけど今まで君が暴れてるらへんでは居なかったのに貼る意味がわかりません えーっ>>474てこと？！
>>477
本当めちゃくちゃにしてスレ潰したいんだろうか
痩せたい人に何でもかんでもあんなの貼り付けてたら、誰も来なくなるよねぇ
都合の悪いレスは無視するし
>>478
レスがなくても、そういう人がいないことは有り得ないから、ってのが理由？
あなたの自己満足スレじゃないんだから
そんなのここで啓蒙しなくても結構ですよ
よそでどうぞ >>482
拒は病気
それが理解できないならお前が病気 ほらーーーーーまた前スレ前々スレみたいに叩かれてんじゃんーーー需要ないんだっていい加減気づけよ！まじで！引き下がらないのみっともねーぞ！他人のガリガリ画像貼って悦にひたってないで自分の体型見つめろよマジで！需要ないって！ >>484
こうやって叩かれても構って人と触れ合えるのが嬉しいんでしょ
掲示板でも会話が噛み合わないんだから
現実で会話成り立つはずがないしこんなに周りに反対されてるのに駄々こねてヤダーー！僕のテンプレはってよぉーーー！！ってなってんだからまともに関わってくれる人なんていないんだって >>487
明日の健康であすけん
だからこその>>3ですよって健康ぶっ飛ばして病気に介入してるよね
馬鹿かと
メンタルヘルス板に行ってくれないかね >>490
これまた同じこと書こうとしてry
だよね、何か奴勘違いしてるみたいだけど
ここ、ダイエット板のあすけんっていうアプリのスレなのにね
健康について吹いて回りたいなら
身体健康板もあるし、心の病気の人に対してはメンヘラ板もあるのにね
もう次スレまで引っ張らないでほしい 女性もスレに居るだろうに細さのマウントの取り合いだけで食材とか栄養とか料理の話題がほぼ無いのはいかがなものかなぁ そういう話題が上がっても、例の人が体型煽りしてまた荒れるんだよね 同じ体重で同じ総カロリーでも維持モードか減量モードで点数が違うね 体重減っても1ヶ月は維持しないとすぐリバウンドするみたいだな
体が飢えてる状態だから1ヶ月は太りやすいとか 私万年ダイエッターなんだけど理由がわかった
メモリからデジタル買ったんだけどBMI20.8だった
去年が今よりマイナス6キロで増えたからまたダイエット開始したんだけど今がちょうどいいってことか ずっとダイエットしてる奴って1年で体重どれくらい変わるんだ >>498
6年前41キロくらい
5年前63キロ(妊娠)
4年前43キロくらい
3年前65キロ(妊娠)
2年前46キロくらい
去年39キロ
現在45キロ
身長149のどチビ 妊娠で20キロ以上太ってどう戻したら教えて欲しいわ
私産後から8キロ戻らないまま >>500
テキパキ動くのと間食なくした
あとは散歩
旦那が凄く忙しい人だから退院後はすぐ日常に戻ったよ
どちらかと言うとやつれ痩せみたいなもんかな そこら辺の痩せてる人は定期的にダイエットしてんのかね
ダイエットといっても1キロ2キロ戻すような形だろうけど 160の51だけどまだ好きなブランドの服入らないわ ガリのブランド服といえば一昔前にギャルの間で流行ったdiaってやつしか知らん
黒ギャル好きな俺にはいい光景だったわ >>504
アプワイザーリッシェとリランドチュールだよ >>504
イングとか安いけどちょいギャル服で良き >>502
1キロ増えたらすぐ夕食抜いて戻すって言ってた
60代でもスタイルいいおばさんが
母の友達で昔からずっとスタイルよい 昨日エアロバイク1時間したら膝に違和感
最後の5分間ちょっと痛かったけど、ちょっぴりだしと続けたのが悪かったかな
治るまで休んだほうが良いのか アプワサイザーとか昔のエビちゃん系かと思ってたけどギャル系なの？
セシルとかリエンダ、エゴイストとかリップサービスとかがギャル系だと思ってたけど >>512
これからそうするわ～
ムリしたらダメだな運動不足だから 保育園送りに行ったら同じクラスの子供に「ダイエットしてるの？」って言われた
踏み台してるとき「ダイエット」って子供に言ってたけどもう言うのやめよう
子供が「ママダイエットしてるんだよー」って園で言ってるみたい >>516
それ絶対保育士も他のお母さん達も知ってるねw ダイエット公表したほうが、モチベーション保てるからいいじゃん。 >>520
どうでもいいあたりに公表してもw
普段一緒にいる時間が多い人ならともかくw 服とか保育園とか育児板に書けや
雑談スレかよ
あすけん関係ないやろ 女は浮腫みやすいからやった方がいいかもしれんが男はしなくていいんじゃね 女ってアンダーバストで骨格大きいかわかるね
標準になったけどアンダーバスト75だわ アンダー細いからウエスト細くなっても差が出なくて寸胴だよ
筋トレで広背筋つけるのも大変だし リロってなかった
>>505のブランドなら161cm56kgの時でも入ったよ？
どんな体型なんだろう >>531
肩幅とか骨盤とか広いんじゃね
逆におまえが狭いとか
服のサイズは骨格もかなり関係するよ
自分より軽い友達が自分の服入らないことあったし 心配していた甘酒の糖質だけど全然大したことなかった
これなら豆乳と1:1で割って毎朝飲めるわ 一応血糖値は気になるから玄米麹を使用
かもす前に粉砕しとけば飲むときにツブツブも気にならない デブ肉詰め込んでぎゅーぎゅーに着て、着れてる！って主張する人もいるかもしれんw ウエスト69ヒップ95くらいあっても9号のタイトスカート入るよ >>500
産後太りから入園するまでダイエット出来なかった
>>517
こっちは保育園ではなく幼稚園だけど二人の先生に言われた
他の保護者には誰にも言われない >>500
どう戻したらってあすけんスレで何言ってんだ
あすけんやれよ >>538
ジム通いは？
スタジオで楽しくダイエット
楽しくて半年で10kg痩せたよ >>545
園児が居るから若い時みたいにジムは通えない
あすけんやってダンベル体操とかエアロのDVDを利用してる >>434
今の日本人は贅沢に慣れすぎてるんだよな。原点回帰しても良さそうなんだが。
オールウェイズの生活とか別に悪くない。 >>546
そうなんだ
幼稚園とか行き出すと暇な時間できるから >>545
安価間違ってない？
教師に気付かれる程だからジムを勧めるのは誰に対してのレス？ 友達にフルタイムで働いてるお母さんがいる
ジムの時間は家族の協力を得て捻出している
みるみる痩せてきれいになった
時間は絞り出すしかない
できることができてればダイエットもなんでもうまくいく
やる気次第なんだなとダラの私はポテチの袋抱えてる >>548
子供はいつ体調不良で幼稚園から呼び出されるか分からない
常に携帯電話を肌に離さず音が聞こえる状態にしないと
ジムのスタジオプログラムに参加したせいで連絡逃したとか許されない >>550
家族の協力ならジム行けるけど子供が登園中は難しいね >>549
あーごめん、遡ってなかった
運動してるんだね
宅トレできる人、尊敬するよ
私は追い込まれないとできないからスタジオ通ってる なんかギスギスしてる幼稚園だな
そこまで戦闘態勢でいなくてもいいと思うが >>551
それじゃ仕事もできないね
常に急な迎えに備えて出動準備してるわけ？
もともと体調不良気味で登園したから気にかけておくなら分かるけど >>558
それはさすがに人それぞれだからよくね？
美意識の違いなんだから >>555-556
一回でも吐けば即呼びだし
ジムのスタジオの音楽や風呂で幼稚園の連絡を逃したら大目玉
体調不良になる確率が高かった小さい組(年少組と未満児)の時はダイエットもままならなかった
年中に進級してからやっと本格的にダイエットできた 子供って胃の形が大人と違って真っ直ぐだから吐きやすいんじゃなかったかな
赤ちゃんだけだったかなぁ
その幼稚園の先生方小児の知識あるんかいな >>556
専業優先の幼稚園いくらでもあるよ
兼業どころか離婚すると追い出される幼稚園まである >>561
痩せてるお母さんなんてたくさんいるしねw >>563
一回吐いて呼び出し後に受診しろって事だと思う
小学校は親が専業でも一回吐いたくらいで電話呼び出しは無い >>564
私も産む必要も育てる必要もないならいくらでも作りたいけどね
男は楽だよね >>567
幼稚園に途中から兼業になる親は居てもシンママは見ないよね まあでも要領の問題とか幼稚園のそういう環境もあるし頭ごなしには否定できないよね
日常生活に運動取り入れたらいいんじゃない
ダイエットの基本は運動よりも食事なのだから 園や学校は冬休みでもっと環境悪くなるね
ただでさえ太り易い時期なのに 薬で太ったと言い訳している巨デブが
うちは思い込んだら痩せるから～とか
高校生の時は水2リットル飲んだらどれだけ食べても太らなかったからそれやれば痩せるとか
〇〇(食材)ダイエットする～
とか言ってて何も痩せてなくて草
なのに痩せたいって口にする
痩せる気ないのに痩せたいって言ってて常にもの食ってるデブにイライラしちゃう >>575
ジムじゃないダイエットのスレも複数あるしね >>577
イライラするなよそんなのに
ダイエット前の自分を重ね合わせてんの？
変な生き物だなあって心に距離感持って見てりゃいいのよ
感情移入しちゃダメ >>579
元巨が巨にイライラしてんのかな？
太りにくい体質はあすけん使わない >>579
自分も豚だったけどダイエット以外にはくそ真面目に取り組んで国家資格もとったりとかした
そいつは中退、ナマポ、朝から彼氏とべったりで就労移行支援にも行かない、そして言い訳デブ
それがはらたっちゃって距離置いたよ
ありがと >>580
太りやすい体質とかは言い訳だと思う
そういう人ってだいたい食ってんだもん 全く運動せず暴飲暴食してるのに痩せてる人が多い
運動は日常生活でしないものが一般的な解釈 >>581
人は人
いろんな人生があるねんで
そいつはそいつで彼氏にべったりで幸せかもしれんし
おまいが気をもむ必要はないんやで >>584
デブのくせに彼氏居やがってー！な醜い嫉妬 >>583
そいつにあすけんやらせてひと月のカロリー収支統計でもとらないとわからないよw >>585
自分もデブだったけど6年付き合ってる彼氏がいる
ごめんなさいね >>587
6年も結婚してくれないってデブだからかｗ >>584
その彼氏との喧嘩やベッタリ沙汰に巻き込まれてこっちもメンヘラになりそうだったから距離置いた
私は私でボディメイクがんばるよ >>588
ごめんね今社会人一年目で結婚する金も余裕もお互いないんだわ 知り合いのダイエッターにも口だけダイエッターにイライラしてる人いるけど、気にしなきゃいいと思うんだよね
所詮他人の脂肪だし
自分ががんばってるから偉そうなこと言って実行しない人イライラするんだろうけど、ダイエットするしないなんて超個人的なことだからね >>588
164cmの52kgだけどデブでごめんね >>591
どうやって痩せたの？やり方教えて？ってしつこいくせに教えたら
うわぁー！そんなのうちできなーい！ってしょっちゅう言われるんやで
そんなの嫌じゃん >>589
キミは他人との距離の取り方がヘタだったんだな
これで学習したと思うから、変な生き物をみつけても心を平静にして感情移入しないようにするんだよ >>595
そうなんだよね、優しくしすぎた
出会って半年も経ってないのにそいつには親友って呼ばれてた
こっちは親友とも思ってなかったけどね
勉強になったよ、ありがとう。人の振り見て我が振り直せだね、頑張ります >>593
そんなひといっぱいいるよw
自分は、まーダイエットするモチベってなかなか上がらないからねーって言って適当に流してあげるよw >>597
私も内心イライラしながらだけどそう返してた
アンガーマネジメント学ぶわw >>592
ごめんねが余計だし
164で54ってダイエッターに喧嘩売ってるとしか
性格に難ありなわけね >>601
待って待って、そいつ煽ってるやん
レス元よく見て 最初に嫉妬とか煽ってきた上にデブだから結婚してもらえないとか煽る人間の方が性格に難アリだと思うけどなー！ なんかダイエットしてる私は偉い、そうじゃ無い人は駄目って空気は違うだろ
ダイエットなんて極個人的な事で他の人達には関係の無いアピられても迷惑なだけのものって認識なんだが
その極個人的な事で他人様を攻撃とか性格悪すぎ >>605
なんか勘違いしてない？そんなこと思ってないよ？ 馬頭ばかりしてるミナトってやつも20キロ痩せた経験からある元デブって言ってたし、大量ダイエットしたことある人ってデブにイライラキーキーするんだろうな そして他人に気づかれるほど痩せただけなのにアピールとか言われても
太ったままでいろってことかしらー？？ >>607
ゴールにまで行ってない巨デブおちつけよお！ >>610
安価間違ってねーか？
それとも本人かw テンプレ大好きマンのようにまた勘違い男が沸いているのか >>617
みなとはこんな口調じゃないよ
もしかしていつものババア認定して平穏保ちたいひと？？？？？ >>618
偽物乙
ミナトのコテいまそれじゃないぞ >>615
今の会話の話じゃないだろ
ダ板のあちこちで罵倒しまくってるクソコテのことだろ >>601
54じゃなくて52
BMI19なのにデブでごめんねそれでも彼氏居るから ミナトさんは常に正しい事を馬鹿どもにかいてるからな >>623
おいｗｗｗｗｗｗお前誰だよｗｗｗｗｗｗ
自演ぽく見せてスレ荒らしたい人がいるみたい
こーいう馬鹿かいるから荒れるんだよ >>629
じゃあなんで筋トレ中心にダイエットのスレに書き込まないの？君あてにレスあったよね 私に嫉妬してるのかなりすましがいるな
私もコテ付けちゃおうかな 見抜く力のない馬鹿ばかりなのにその決めつけは相変わらず >>635
ミナトさんって案外普通の男でつまらないって本当？ >>638
えー。だってよしもと行けば？って言われたんでしょ？
（笑） >>637
リアルコテはそうかな？って想像してるだけだよｗ
自分にとってはつまんない人かなって思うけど
他の人にとっては違うかもね >>641
多分偽物
あいつ専ブラだし名前欄記憶されてるはず
最近南戸って名前ではやってない 分析出来る立ち位置にいない馬鹿ばかり
573 自分：南戸[sage] 投稿日：2018/10/05(金) 20:25:47.22 ID:Z9yuZyhT
正しい事が正義だけど正しい事を書かれると発狂する情弱が多いからなこの板 >>650
自分、なんて自分でそれこそ改ざん可能
スクショを要求する ダイエット始めてから4カ月だけど、色々気をつけてるせいかだんだん便秘しなくなった！
ちゃんと1～2日置きにでる！連日の日もある！
前は一週間出ないとか普通だったしお腹痛くなったりしてたのに イヌリンって種類がたくさんあるみたいね
海外のがイマイチ効果がわからなくて菊芋っていう長野県の買った >>658
みんながミナトさんミナトさんってなると調子狂うんだと思うｗ >>661
うんこ硬くなって出口塞ぐとほんとお腹激痛になるよ
脂汗出るくらいの激痛
うっ血して肛門も痛くなるし
死にそうになるから気をつけて 便秘で死んだり、便が溜まりすぎて上に上がってきて口臭がうんkくさくなるらしいな 便秘で氏にそうになった事は何度もあるよ
マジで救急車呼ぼうと思ったもん 実際に呼んだ知り合いもいる
便秘は意外と怖いから気をつけてね
便秘にも種類があるからなー
年齢的なものとか筋肉の衰えのものとか
ストレス、自律神経由来のものとかね >>664
わかる
自分は改善してきてよかった
あの辛さはもう怖い 腸が専門のドクターの本は20さつぐらい読んだかな
どれも同じような内容だったけどｗｗｗ 東北や阪神の震災でも便秘患者が増えたデータあるからな
腸はストレスに弱いけどそれ以前に食べてるものが悪いんだよ 方法は知ってても実行できないんだよねー
毎日飲めない摂れない・・ 同じ環境で育った姉妹でも違うよね
1年か１か月しか違わない姉は快便 罵倒ばかりしてるミナトってやつも20キロ痩せた経験からある元デブって言ってたし、大量ダイエットしたことある人ってデブにイライラキーキーするんだろうな >>676
これおまえの自己紹介だろうな
俺の分析としたは間違い 馬鹿なのはわかってるんだけどね
だからダイエットも停滞ばかりするんだわ
自分に甘い 習慣にすれば良いだけだから自分に甘いもクソもないぞデブ 習慣化したら怖いものないよねさすがミナトさん
デートしてください
160/92/45です >>679
自分の場合は食事で自然に摂るようにしなきゃダメみたい
サプリとか無理
習慣にしてみるね
ありがとう アトピー性皮膚炎
中高生最多 幼児期清潔に育ち免疫獲得に難あり
https://mainichi.jp/articles/20181222/ddm/041/040/135000c
これも記事にはかいてないが食物繊維摂取量関連してると思うよ
>>681
ちなみにに俺は食物繊維30ｇは摂ってるよ 下の口でニンジンを食べたらあすけんに登録できるのかな >>686
みなとはゲイだってダイエット板じゃ常識
ググッたらわかる 直腸あたりにうんこあると前戯のときわかるよな
壁の後ろに硬い物体がある 糞あるときわかるぞ
膣と直腸の間の壁は薄いからな
ゴリゴリとした「あ、糞だ」ってわかる異物がある でもさ、そんな風に相手に思われたと思うと>>692 ヤリチンがデブなほどプップッ出るって言ってた
本当かどうかはしらん 他スレで女からポンポン脱ぐなって注意されてから今度からは気をつけようと思ったけど
便秘もかｗ うんこスレでsageれば便秘話が出来るから
もう臭過ぎる 行為中オナラでてマン屁って誤魔化したことある
たぶん匂いでバレてた思う その相手俺かも知れん
昔そう言ってた女がいたわ臭かった もうどんな風だったか忘れたな～
そんな事いちいち思ってたかな
ポンポン脱いでたけどｗ デブとデブのパンパンって腹のぶつかる音でパンパン言ってそうだな １痩せてから行為をしよう
２便秘中はしない
３自分から脱がない >>714
巨カップルや巨夫婦の営みキモい
子供が複数居る巨は高確率で巨のまま妊娠した証拠 そういえばお尻が大きくて後ろからだと届かないって言われた事あったわ！ エロっていうより勉強会みたいな感じかな
そうなんだぁってさ みなさん、これが明日の健康を目指す
あすけんスレの書き込みです あーでもデブだった時の方が彼氏はずっといたわ
>>732の事も何度も言われたｗｗｗ 性交(正常位・男性)○kcal
性交(騎乗位・女性)○kcal
ってちゃんと登録してほしい 南戸さんみたいな栄養士さんいたら
毎日さぼらずに入力するのに 年齢入力で18歳以上は性行為の消費カロリーも出るようにすればいい >>732
デブの時にゆるゆるだねって自閉症の男に言われて泣いた
痩せた今もっとガバガバなんだろな
膣トレするわ 17歳のマセガキがセックスした時入力できなくて困るだろ アダルトあすけんでは筋トレページに膣トレが追加されます 筋トレしながら膣トレって出来ないのかな
ヒップリフトとか？
肛門括約筋を締める運動したらいいって言うよね 南戸先生は今日も飲み会？
昨日はお帰りを待てませんでした
せめて11時までには帰ってきてね >>746
それって相性の問題なんじゃない？
自分は特別名器だと思ってないよ
よく言われてたけどねｗ アームレスリングで都道府県二位というと腕相撲に発展する
女なら両手でも余裕だけど締り良い奴強い傾向があると思う
だからといって180センチぐらいあるようなバレーボール選手は体に比例して穴もデカイんだろうけど 友達でバスケの選手がいたんだけど（170越え）その子はモテてたな
筋肉質だったと思うし巨乳だったわ
身長関係あるのかｗ 何センチぐらいが良いの？という質問ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
馬鹿か >>755
違うよ。
おしりの穴にオロナインを潤滑剤として塗っていることをふと気づかずバラしてしまったんだよ 便秘には性行為が良いという話から発展してアダルトあすけんへ > ふと気づかずバラしてしまった
この謎の決めつけ
飲み言ってれば一度や二度そんな話聞くだろ馬鹿 ダイエットして痩せてゆるくなったら肛門に・・って言えばいいんだねｗ おしっこ中に止めることが出来なければ緩いって聞いた >>773
ミナトさんみたいにそっち系じゃないからそういう人と飲む機会ないんだよね 友人でお尻の穴に入れられた人がいるけど痛くてたまらんらしいよ。やめとき やっと追いついた
身長10cm以上違っても150キロカロリーしか必要カロリー変わらないよ？とか言ってる奴って
本当にあすけんやってんの？www
150キロカロリーとかめちゃくちゃ食えるじゃん 150って結構食べられるよね
枝豆とかお腹にたまるしタンパク質だし良いよね >>783
そんなこと言ったらこのスレ終わる
下ネタ話したいならピンク板行け 肛門話でババアノリノリで草生える
あれだけスレチだのなんだの騒いでたくせに 同じ人とは限らないよなあ
いつも現れる同一人物認定したい人かね １５０キロカロリー以内で腹持ちよくてタンパクも取れるコスパのいい食べ物ってなんだろ プロテインそこまで腹持ち良くなくない？
プロテイン飲んだあとほかのもの食べると全然食べられなくなるからタンパク質による食欲抑制効果はありそうだけど
食べたあと満足度高い？ カニかまにマヨネーズ代わりにMCTオイルと黒酢かけて食べてる 鶏胸肉焼いて塩コショウで食べるの飽きてきた
ヘルシーで美味しいアレンジないかな
みんなどうしてる？トマト煮気になる 粒マスタードとお酒に一晩つけてオーブントースターで焼くと美味しいよ
焦げやすいからササミの方がよいが 自分はニンニクしょうが塩コショウで食べてる
飽きたら鶏がらの素かけたり カレー作る時に創味シャンタンを入れてる人がいて、そのカレーが旨かった
鶏肉にも合うかも あれだけ筋トレや婚活、ガリガリ画像？とかスレチスレチ騒いで火病ってたババアが肛門性交の話題になったらわれを忘れて興奮してるババア笑えるよ >>814
昨日夜中散々ボコられてた人ですか？とっても滑稽でした！ あすけんに大切な毎日の食事の話題を提供してくれる人がいてもこのように話題を変えて雰囲気を悪くする空気の読めないアスペルガーがいてですね…… >>816
肛門性交に興奮がしてるテメェみたいなババアも滑稽だ >>818
助詞も使えない馬鹿に言われたくないのと私はその話に混ざってないです！なんでも決めつけるのはやめましょう！必死でみっともないですよ！
みんなで明日の健康を目指しましょう♪♪ ＞肛門性交に興奮がしてる
＞肛門性交に興奮がしてる
＞肛門性交に興奮がしてる >>821
攻撃してないですよ
義務教育の話をしただけですよ！
みんなで明日の健康を目指しましょう♪♪ 鶏胸肉の色々教えてくれた人有難い
やってみよう
ラカント気になってるけど普通の佐藤と変わらない？
人工甘味料ではないんだよね？ 昨日の人もそうだけど正論や疑問にはフルシカトして誰に対しても当たり散らして攻撃し続けるんだよなあ
ガリガリ画像？とそれだけに疑問符をつけたのも渦中にいる本人なのに蚊帳の外にいましたよと言いたげなアピールなのだろう 荒らしたい人って関係ない話題には食いついてデブだの拒だのばばあだの煽るしまともな話題でも話が食い違うような噛み合ってないレスつけて煽って喧嘩売ってるよね
存在が邪魔 あぼーんしたい >>831
イライラなんじゃね？ダイエット上手くいってないから >>799
酒とマスタードはそれぞれどれくらい入れたらいい？
料理初心者だからいい塩梅がわからん >>833
適当だよｗ全体的にぬりぬりしてね
ジップロックに入れてモミモミして。
胸肉使うのなら、先に切った方がいいな
ラカントウ使ってるけど、砂糖とは違うよ～やっぱり カレーパウダーって売ってるから、胸肉につけるのもまあまあ美味しいよ >>834
どっちも塗るくらいの量でいいのか
浸かるくらいの大量の酒にマスタード溶かして漬物みたいに置くのかと思ってしまった、超初心者で申し訳ない
ラカントは人工甘味料みたいな味？甘いけどコクが足りないみたいな？
>>835
いいこと聞いた、カレー風味のタンドリーチキンみたいになるのかな 416 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2018/12/21(金) 23:14:29.92
>>399
あすけんに無関係なレスばかりなのは誰のせいだよアスペババア 836にキュンときたｗ
これって恋か？
家においでといいたい
ラカントウ持っていけ 別に5ちゃんの使い方くらいでマウント取りに来なくても良いんじゃないか >>842
そもそも5ちゃんの使い方詳しくてもマウント取れてるのかって話だけどな ハウスの味付けカレーパウダーってやつね
カレー粉よりたべやすい 最近マウントって言葉をみるとイライラする
これが更年期ってやつか >>841
優しいね
ありがとう
>>845
すごく助かる
明日探しに行くわ ダメだ！かわいい
今までミナトさん命だったけど849にするね
ミナトさん、さいならｗ 閉経(1年間月経がない状態)の平均年齢は、50.5歳ですが、これを挟んだ前後10年間を更年期と呼びます。
卵巣から分泌される女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン)は、20～30代でピークを迎えますが、40代に入ったころから急激に低下が始まります。
これにともなって、さまざまな身体的、精神的症状が現れるのが更年期障害です。個人差はありますが、早い人は40代に入ってすぐ症状を自覚することもあります。 医薬品ってリストにないよね
メニューリクエストもできないし
いま飲んでる鉄剤が医薬品でリストに出てこないから、鉄量を計算して鉄サプリでカウントしてる プロテインドレッシングのごま味美味しくなさすぎてびっくりしたよー
あすけんにはもちろん登録されていなかった 柔らかいうんちを意識して作って出やすい状態にするんだよ馬鹿 毎日まいちババア呼ばわりするやつが率先して荒れる話題作ってる説 テンプレ大好きわがままこだわり強い発達障害の特性持ち会話噛み合わないアスペさんこんばんわー >>892
BMI19ってあなた的には豚なんだぁ
あなたはBMIいくつでちゅか？ >>894
まさかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ人に豚と言っておいてあなたが豚とかいう最高におもしろすぎるオチはｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗないですよね？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ババア大好きガガイのガイジ毎日おるな
熟女好きのかまってちゃんかよ >>897
で？BMIは？
質問にいっつも答えないでしょーもない悪口しか言えず逃げますよね！ねえBMIいくつ？ マウントじゃなくて質問なんだけどな？
豚っていうからじゃああなたは？って聞いてるだけ
脳みそ痩せこけてるぅ～ｗｗｗｗｗｗ 毎日毎日自分から煽るくせに負かされてるキッズ草生える スレ伸びてると思ったらまた今日もしょーもない事で争ってるのか てゆーかマウント取るなら体脂肪率で取らなきゃじゃない？ でもさ、口で言い合いしても証拠ないじゃん
年齢もＢＭＩも体脂肪も嘘言えるし意味ないよ それ言われると思った！体脂肪率は今日は19.6でした
最近は20切りつつ横ばいに推移してる
よろしくおねがいしまーす
で、豚呼ばわりした人のスペックまだ？ 匿名掲示板で、しかもID無しならなんとでも言えるな >>905
それな
自分が自分を信じてるからそれでいいよ
嘘でこんなこと書いたって虚しいだけだよ ミナトかよお前はｗｗｗｗｗｗｗ
まあ人に信じてもらえなくても自分が1番知ってるからね、どーでもいいよ
で、豚呼ばわりくんのスペックは？まだ？ババアずっと待ってるよ >>906
おい豚騒ぐな
釣られてやるからよ
bmi18.5の体脂肪率9だ >>913
じゃあ私も釣られちゃう！すごいねぇ～～～！どんなトレーニングしてるの？詳しく教えてよ！ >>914
ババアの大嫌いな筋トレしてるよジムでな 体脂肪率1桁ならジム行ってるんでしょ？鍛えたいから教えてよ >>919
ジムいいなーお金無くてチューブとゴムバンド使って家トレしかしてないや >>919
で、どんな内容の筋トレしてるの？どんな器具使ってどんな種目やってる？
参考にしたいから教えて欲しいな！ >>923
普通すぎてワロタ
君もあすけん見せてね！ >>923
もっと具体的にできれば教えて欲しいな
ちゃんとやってる感がつたわってこない どっちもどっちだな
口だけ野郎ども
もうやめな
あんたらの会話くだらんし >>928
グラフなんかいじれるからなんの証拠にもならんぞ 普通に前の日付に飛んで数字いじれば変わるのかな
そんな事やって見栄はる意味なくない？ｗｗｗｗｗｗ ここは皆のスレなの
2人のスレじゃないんだよ
面白くない会話の繰り返しをするなよ いつものあすけんの流れでグラフ晒したらおめでとうとかすごいねとかなるけどこの流れだと改ざんとか言われてるの草生える >>930
はやくdmi19体脂肪率20切りの証拠だして！ もう熟女好きのガイジが常駐してしまった以上あすけんスレダメだろ
荒野って言い争いになる
次から新しく立てないでIDあるスレ埋めよう >>938
いやー、画像貼ったら本物じゃないって言われたことあったからもう晒したくないんだわ
どうせここの人もそういうんだろうし >>942
豚呼ばわりのおじさんはグラフすら晒せず高みの見物（笑）してますけどね！ >>943
毎日小学生みたいな悪口言ってて飽きないの？構って貰えて嬉しい？ねえねえBMI体脂肪率いくつ？ 21でババアか～この方は何歳なんだろう
自分の情報も一切晒さず煽りしかできない無能かぁ
恥ずかしいなぁ～～～！！！！ >>948
豚呼ばわりのおじさんは数値幾つですか？ そしたらIDついてるスレあるからそっちにしよう
このスレ終わる頃に誘導で ＩＤ無しもそれなりに楽しかったけど、あすけんスレはＩＤあった方がいいね IDあって困るのはババアだいすきアスペルガーの粘着荒らしだけでしょうから
次スレからIDつきのスレでお願いします ヒートテックって？誰かと誤認されてる？
ダ板には晒したことないよ！ ここグラフ晒してる人しかいないけどな
あすけんスレだから ヒートテックさんとミナトさんの絡み面白かったよね
あの人、頭の回転速いなって思った 最初は20代かなって思ってたよ
だけど時々お父さんみたいな事を言うから
最近は50代かなと想像してるｗ >>957
ここにしましょうと言いながら書いてない >>975
次スレ使ったらその次はそっちに誘導でよいかと ＩＤ無くなる前にワッチョイを入れたんじゃなかった？
それに反発がありの流れ？ いいな
クリスマスにも沢山食べるから明日は気持ちちょっとカロリー抑えよう
無理かも 自分で作るおにぎりもいいけど居酒屋で食べるのも好きだ 1000なら次スレはみんな平和に穏便に明日の健康を目指す このスレッドは１０００を超えました。
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