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【PMS】生理とダイエット25【ドカ食い衝動】
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/01(土) 17:39:24.90ID:zwgzyDEs
順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。

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※関連スレ
豆乳ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/

※前スレ
【PMS】生理とダイエット24【ドカ食い衝動】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1538567472/
0096名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/04(火) 15:18:35.09ID:tqQagwM2
神戸から毎週大阪の社会人サ−クル
【ルキアス、誉(ホマレ)、スマイルライフ、ピーチツリ−、ベリーベリー他】
に参加するクズ中のクズ。 岩◯ミノル。 年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴？。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるキモイ奴。約16年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加する目的は単に酔った女の体に触りたいだけ。その内ワイセツ罪で訴えられるよ。
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/04(火) 16:46:18.81ID:WIqaR29K
皆さんありがとうございます！
スレチだって怒られちゃうかなって思ってたし長年の不妊治療の末だったのですごく嬉しい。
これからはゆるーくゆるーく体一番に頑張ります！
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/04(火) 20:02:21.84ID:4m8nn6Ey
生理前ってなんでこんなにチョコを欲するんだろう…そういえば中学時代にチョコ食べると生理がくるとか言われてたのって単に生理前にチョコ食べたくなるってだけだったのかw
0101名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/04(火) 21:24:24.00ID:Dv6CzJ9s
チョコが食べたい時は純正ココアパウダー大さじ2にラカント入れて少しお湯混ぜ混ぜしてビター生チョコ作ってる
6切れ出来てカロリー54くらい
0113名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/05(水) 08:34:53.60ID:D5WmAHbn
カカオ分の高いチョコレート色々買おうかと思ってたけど
とりあえずピュアココア買ってみよう、前スレ見てラカントも買ったんだ
0115名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/05(水) 09:22:21.39ID:imbNaNf8
オイルを使うのにに抵抗なかったら
ココナツオイルと純ココアと甘味料を混ぜるだけの生チョコもどきも美味しい
中鎖脂肪酸効果か私はお通じにも効いてるｗ
0116名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/05(水) 09:44:40.56ID:oNrErmnp
生理終わったから痩せ期到来で昨日より1キロ減った
世界一受けたい授業でやってた五秒腹筋を放送時以来ずっとやってるけど、ズボンだぼだぼになって来た
でもキツいから毎日続ける自信ない
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