【今日も】 ジョギング@ 48 JOG 【ジョグ日和】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK!
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本マターリ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ
【今日も】 ジョギング@ 47 JOG 【ジョグ日和】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1534248514/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 7km@広島市
ヒートテック重ね着したら暑かったw 10km@宇治
河川敷は濃霧で視界悪くて急遽コース変更
堤防道路でスピード走したかったんだけどな 6km@北区5
寒すぎなくて走るにはいいんだけど、なんだか季節感なくて嫌だなとも思う。 @某田舎
黄砂、夕方から雨。
さっき風疹の予防接種を受けてきた。
8,000円也。
今日は走らずに寝る。 ジョギング始めて10日続いた。が、右脇腹が痛い…
肝臓が横隔膜と衝突して痛みが走るアレか。
太ってしまったから走ってるんだが、やはり肝臓も太っていたか 6.2km@田舎
昨日雨で走れなかった。今日も暖かくて走りやすい
>>267
頑張りましょう! 6km@山形県米沢市
途中で通る地下道にスケボーのお兄ちゃんたちが・・・
あぶないよ〜 >>295
彼らのたまり場になるようなら避けた方がいいですよ。 13km@名古屋
寒くなって夜遊びしてるキッズもいない 13km@大田区
寒かった
げんきでない
さみしい 5q@利根川近く
なんか走る気分になれず早々に帰ってきた 43.18km@宇治
力試しに長距離走ってみたらフルマラソン距離3時間41分でいけたわ
そのうち大会出てみようかな 7.2km@大宮区
もう少し走りたかったけど猛烈な便意(下痢)により緊急帰宅。
あと1分遅かったら漏れてた;
今月は170kmでフィニッシュ。 今日はちょっとのらないな…お休み。
12月もがんばりましょう
合計180km
来週前半は雨模様だそうです 6km@山形県米沢市
今日は月が見えなかった分、星がいっぱい見えた。
眼福。
>>298
ですよね。
今日はいなかったですが、考えないといけないですね。 神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加するアホ。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、不細工、不潔
顔は笑い飯の哲夫似。服装はいつも同じ汚ったない15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴?。ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う、好きなタイプの女性は軽そうな歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Hのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態、
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませながら手を繋いできて肘を胸に当ててくるセクハラ野郎。約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークルに出没する。
コイツの参加目的は 単に酔った女の体に触りたいだけ。その内ワイセツ罪で訴えられるよ。 9km@隅田川
明日から12月なのにまだ暖かい。
今月は104km 10km@宇治
昨日の疲れが溜まってるので
ゆっくりペースで疲労抜きジョグ 10.6Km@東京北区
師走とは思えませんなあ
でもそんなに汗はかかず。
調子がよかったかな 7km@広島市
はやくも食べ過ぎ注意報 ('A`) 5km@群馬
一週間くらい間が空いちゃったな
とりあえず再開 3.5km@東濃
4日ぶり、今晩は意外と寒くない。 7.3km@田舎
手袋いらないくらい暖かい
11月は96kmでした。 6km@山形県米沢市
11月合計:140km
お休みの日が多かったのが響いた感じ。 実売1.5万円のandroidスマホ買ってみたんだけど、コレ便利だね
無線イヤホンで音楽聞きながらジョギングして、家に帰ればスマホに勝手に転送しててジョグ距離と時間と速度がわかる 16q@宇治
一昨日に長距離走った疲れのせいか
調子上がんなかった 15km@名古屋
今年の夏からジョギング始めて
初の15km 思ったより楽だった。 12km@大宮区
ロンTの上にジャージ重ね着したら暑かった 4.5km@東濃
今更調べたら11月は81kmだった。10月と比べると半減した。12月はもうちょっと頑張ろう。 12.03km@新潟市
天気は良かったけど、寒かったー 7.5km@広島市
いつもは半周で通り過ぎている公園を
今日はランコース1周してみた
フリマやってたから後で行ってみようかな 15.0km
@富山県東部北
先ほど。
快晴で暖かく、上はTシャツ。発汗多し。
ゲルカヤノ25を下ろした。 20.0975km@練馬区 所沢にて
所沢シティマラソン行ってきた
すごい坂があって出る度に歩いてしまったりしていたけど、今回は遅いながらも走って上がれた!
楽しかった 昨夜飲み過ぎて二日酔いだ
さて、今日はどうしようかな 30km@手賀沼
気温8〜10℃長袖トレシャツとハーフパンツ
風が冷たかった次から手袋準備 >>337
これかな、中華製のTicwatch社の TicWatch E って言うのか 全期間付いてる20%OFFクーポンチェックで実売が15000円くらい
固定リンク: http://amzn.asia/d/fuKTksj
waer2.0って書いてあるけど、wi-fi設定しておけば勝手に現行の2.1のアプデが降ってきてた
そこまで精密ではないにしろ、心拍ログもスマホでゆっくり見れるんで寝る前に見返すには面白いオモチャだよ 6km@山形県米沢市
今日はいつも以上にダラダラだった 12.4km@名古屋
帰りにファミチキ買っちゃった 15km@宇治
ポイント練習しなくちゃなーと思いながら
今日も軽いジョグだけ
>>340
お疲れ様 10.28@新潟市
調子が悪いのかいつもより辛かったー 12km@夜の駒沢公園
まだジャージ上に来てると最後は暑いな
ここんところ土日の夜が空いてるのは
みんな本番レース出てるからかな? 股関節がいたいのだが、整形外科→整骨院?
それとも始めから整骨院や整体でok? >>350
そうでもない
負荷のないジョグペースでだらだら走ってるだけやで 4km@愛媛
やっと歩かずに完走できた
6km目指したい 15km@宇治
今日走るやつ水分補給忘れんなよ
汗かくぞ 今、有効なコードはこちらです!
pring(プリン)っていうアプリで500円配ってます。
みずほ、三井住友、りそな、その他地銀の口座持ってれば登録できます。
(後で口座を登録することもできます)
よろしければ
↓の招待コード入れれば500円ゲット
WZieNM
500円だとATMでおろせないから、LINEペイにチャージしちゃえばローソンで使えます。 8km@隅田川
22℃ 今日は半袖一枚で走りました 6.4km@田舎
夕方雨が止んだので、半袖半パンで走りました。めっちゃ汗かいて気持ち良かった。 1.1キロ@印旛沼
久しぶりだったので足が上がらず段差で足をひねり途中で切り上げ 12q@九十九里
土佐犬は無事に確保されて良かったです。 8.5km@大宮区
気温高めで暑いくらい。そして誕生日でまた1つ歳を取ってしまった。 7km@広島市
久しぶりに晴れた!晴れる前に走り終わって良かった
>>374おめでとう! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています