0056名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/11/20(火) 15:06:03.46ID:J13m3Hny 友人が100キロほど太ってしまったのですが、このステッパーで半年かけて30キロ痩せてました 結果的には美容体重の50キロまで落としてました 今もそれをキープしてるようです 今人生ピークで妊娠以外で太ってしまい、私もステッパーを始めようかと思っています 種類がたくさんあるので分からず、おすすめのものがありましたら教えてください かなりの運動不足です よろしくお願いします!