★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ143★★

[0954 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/10/20(土) 08:52:22.64 ID:jFqBSAyM]

筋トレでインスリンを分泌するための糖質（炭水化物）は必要ない　その2
http://promea2014.com/blog/?p=5912

糖質摂取は効率を低下させる。