0848名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/19(金) 10:33:00.27ID:GyaSzqJK >>830 糖質制限すると筋グリコーゲンの貯蓄がなくなるから 当然、筋トレで扱える重量は落ちる 普段の筋トレの負荷が落ちれば当然筋肉もそれち見合って落ちる エビデンスなんて探すまでもなく常識レベルだな