0666名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/16(火) 15:13:35.54ID:6Kw51KFx 太ってるのは甘い物が好きで多めに食べてるからなんだから、その根底部分の 考え方を改めないと、たとえカロリー制限で成功したってリバウンドするよ。 糖質制限して一度甘い物から距離を置いて、甘い物を食べること抵抗を少し上げて 痩せることが長い目で見て本当のダイエットだと思うわ。 一度糖質中毒から抜けることさえできれば、解除したって以前より甘い物を食べる量は減る。