0510名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/13(土) 09:39:17.10ID:UbddjDH0 ビタミンAが足りない 調べたら鶏肉、卵、うなぎ、ニンジン、カボチャに多いらしい 鶏肉も卵も食ってるし 金銭的にうなぎは無理、 ニンジンカボチャは糖質多くて無理 ビタミン剤しかない?