ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある?Part.2
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>>870
おがまいなぐ!
ランナー自身、スレ立て連発、自作自演し放題で「すね」に傷を持つ過去です。
もうそんなのめんどくさくなったけど。。
私はランニングと食事制限、そして体重測定にとても関心を持ち、
パン子さんの人柄に好感を持つ好々爺です。
今日も失礼つかまつりました。 ワイの書き込みによって不快に思った全ての方々へ!!
すんませんでした。
今までのワイやったらこのやり取りが釣りで明日もっと酷いことしてはしゃぐんやけど
お互い不快な思いするだけやと気づきました。反省してんねん。
わいはダイエットする必要ないし、ワイのこと許さへん方もおるやろ。
しやから、ここに居座るつもりはないんや。名前付けられてもこまるねん。
ただ、ワイに煽られて心が痛んだ方や一言罵倒してやろうと思う方もおるやろうから
今日中に言ってや。.
..
ただ、きょうは3時半に起きたよって眠いねん。
明日のドスケベに影響したらアカンやろ。ワイの都合やけど9時までにしてや。 >>865
そこは後光ではなくレインボーでしょw
てか、ぽとみん15年とか・・・乙女設定どうしたwww >>873
ごめん、あんまりちゃんと読んでないんですがジムから帰ってきましたー!
とりあえず雨だからレッドミルやってみたけど、隣の若いムキムキマッチョと同じペースで走ったら20分ちょいでギブ。3kmしか走れず、外の方が走りやすいですね。
ヴァーム飲んで汗かきまくり!
筋トレはカロリー消費高いのでこれからも続けます。 >>872
何もないよ、、
マザーテレサとぽとみたち非暴言ガンジー主義者達のスレ、、、今度は荒らさないでランナーとして、、来るんだよ、、ドスケベ旅行楽しんでね(*^^*) >>872
ドヤ、もう来ないの?
ダイエットじゃなくてたまに普通にランニングしてそれの報告にきてよ! >>875
パンダさん
お帰り!
これからの季節だとトレッドミルのが汗はかくよね! >>876
ぽとみちゃん
マザーテレサと非暴言ガンジー主義者って。。w >>858
ジェンさん、ID違うけどワイや。あんたの文章って知的で角が立たたずで短文でも文才あるのわかるわ。賢いんやろな。
あんた筋トレ頑張ってや。知的で筋肉質やったら最高やな。 >>875
パンダ見てる?運動でカロリー消費するするの
しんどいねん、食い過ぎ注意やで。
あとは正しい知識や、ドカしても理屈上体脂肪摂取カロリーしかふえないんやけど、胃の内容物と塩分の取り過ぎで水分がからだに溜まって
一時的に理屈上あり得ない数値2キロとか増えるんや。それを理解してれば次の日で調整して1週間以内に収束するはずや。知らんけど。
そこでこんなに運動してるのに増えてると自暴自棄が失敗のお約束や。つけ麺塩分ハイリスク。僕、大事なこと言いましたよ。 21時過ぎたでおっさん。ただの構ってちゃんじゃねーか >>876
改行さん、ワークアウトの鬼やね
ワイはBIG3だけ適当にやってるねん。
日本はひょろがりジャニ系が細マッチョいわれも一番モテルんや
楽なもんやで。 >>879
小人爺さんw(てれ隠し)
どんだけワイが好きなんやw
たまに来るかもしれへんな
そんときはよろしくな
ほんならおやすみさん。 >>884
ドヤの喋り方好きだよー
私もリアルは関西弁だから
旅行に寝過ごさないようにね、おやすみ >>881
すげ、よく全部読んでる!
体重は流石に減ってるし、便秘過ぎたから今は結構減ってきてますよ!
コーラック飲んだら激痩せしたけど、お腹痛くなりすぎたから今は現状維持で3ケ月後にはニキロ減ってることを祈ります。
体重は大きな変化ないのですが、元々顔が小さいんすよ。
で、その顔の脂肪がどんどん削られてるので周りからは痩せたと言われます。
実際パンツ系やパツパツだったワンピースも余裕になってきてるんで、このまま続ければもう少し目に見える成果が出て来るはずだと信じてます。 >>880
褒められ慣れてないから照れるじゃない!wでもありがとう
根性無いけど根気はある方だから筋トレ頑張るね
ドヤもやっぱりトレーニーだったのね
パン子さんやみんなも時々は様子を知らせてくれると嬉しいと思うよ
もちろんジェンもね!
パートナーと旅行なんて良い関係なんだね
いっぱい楽しんで来るんだよ〜 >>884
てんめーこのド底辺クズ野郎が!!
ここの住人が皆マザーテレサ・ガンジーばりにいい人だから許されてるけど、本来ならテメーのような境界性パーソナリティー障害者は首打ち獄門村八分だからな!わかってんのか?ネットだと思って調子乗んなよ?
匿名をいいことに陰険なことしかできねーキモヲタど低脳プレイ丸出しだったじゃねーかw
なんで今さら馴れ馴れしく居着こうとしてんのwさっさと消えろカスが!
てめー、リア充と平和の国インスタでも同じことやれたのか?やれねーだろ?モラルが足りないよモラルが!ネットだったら何してもいいとか思うのやめろやド底辺野郎!
あとな、なーにがドスケベ旅行だ!ただの風俗街巡りだろーが!
キモヲタが嬢相手に、ここでの態度とは180度変わって緊張してモジモジすんのは勝手だけど、皮かぶりチンコのままじゃ失礼だからママに剥いてもらってチンカス洗ってから行けよ!車か新幹線か飛行機か知らねーけど爆発して帰ってくんなwww
って誰か思ってそうだねw
(おれは全く思ってないけど)
いやあ、新たなキャラの登場で活気出ていいね!おれは好きだよ!旅行楽しんでな! >>845-889
いやービチクコビトお爺ちゃん
パン子だのコト美だのパンダだのタイラーだのジェニファーだの色々自演キャラ作って大変デスネw
あっちのスレでの自演一人芝居はお爺ちゃんの狂気がどれほどのものか示す展覧会と化してますねwwー
今日も朝から発狂してますね。
悔しくて悔しくて狂気の自演一人芝居w
ご苦労様ですね
まーコピペ貼るだけだなら簡単なんだけどw
しかし爺さんのネカマ一人芝居はマジキモいなw
鳥肌立つとか言うレベルじゃないね
140 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/09/29(土) 17:20:26.17 ID:FDGzS1mT
>>122
初めまして、、ピチピチぽとめのぽと美だよ、、
ぽと美、、引きこもりだけど、、カロリーの匂いに釣られて、、このスレにたどり着いたの、、ぽと美(*^^*)
ぽまえ、、食べ過ぎワロタ、、w
どうして、、そんなに、、食べたのか、、知りたいな、、、ぽと美、、(*^^*)
747 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/18(木) 23:20:52.48 ID:B6dj/doZ
>>746
また、パン子たんを誘惑する人、、発見、、!
ぽとみ、、プンプンだよ、、!
パン子たんは、みんなのパン子たんなんだからね!!独占禁止よ!
パン子たんの戦い立派だったよね、、溜め込むのも良くないし、パン子たんがスッキリできたなら良かったよね、、。
657 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/18(木) 13:02:48.12 ID:B6dj/doZ
ネカマしてる人なんか、、いるはずないじゃん、、悲しい、、ぽとみ、、。
いたら罰として、、自分の小腸引きずり出して2重縄跳び10回した後、戻して普通に生活します、、ぽとみ、、。
自演だって、、する人なんか、、いないのに、、(白目)
さて、、今から足トレしてくるね、、ぽとみ、、。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています