ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある？Part.2

**パン子** ◆qguyGLtHcs · 2018/09/23(日) 23:21:26.81

みんなで理想目指そうね～！

**パン子** ◆qguyGLtHcs · 2018/10/19(金) 08:26:32.55

みなさん昨日はすみませんでした
レスも返さずに言いたい放題してしまって

パンダさんもランナーさんもクロ現さんもぽとみちゃんも白チョコたんもジェンたんもBBAの恋さんも
みんな来てくれて嬉しかったよ

ありがとう

**パンダ** · 2018/10/19(金) 08:26:43.22

>>757
つけ麺飽きたのでもうたべませーんー！残念でした！

もっとぐさっと刺さるワード言ってくれないと、60キロもあればもう全然デブとか言われても、そうだよね！としか思わないんです。デブなめんな！

折角の荒らしなら、こういう時に語彙力活かしましょうよ！
次の荒らしの機会に備えて実践積んでいかないと、結局今みたいにみんなに馬鹿にされて終わり！

**こと美** ◆VFz2c9e.oY · 2018/10/19(金) 08:28:22.97

>>766
10キロ55分ドヤ(キリッ)！
練習無しでこんだけ走れます凄いやろドヤ(キリッ)

ぽまいがダントツ一番ドヤってるよ、、ww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 08:41:30.20

ほんまや！！改行基地外の言うとおりやな。
ワイはそんなつもりないんやけど読み方によってはそう取れるねん。
ワイがパン基地にイキってる思ったのと同じなんやな。
これはワイが悪かったわ。素直にあやまるで。

しかしここのクズは人の文章ぱくるのすきやな。
パンダみてるｗｗｗ

**パン子** ◆qguyGLtHcs · 2018/10/19(金) 08:44:04.69

ワッチョイの事ですが
私は次もこのまま普通のスレがいいなぁと思ってます
荒らしがやたらとワッチョイを勧めてくるのが逆になんか怖いのと

昨日調べたらIPアドレスで市町村までは分かるとかなんとか実際それも少し抵抗があります
それと、やっぱり私はみんなに気軽に来てほしい
他の板でのお喋りを覗かれるのはあまりいい気分じゃないという人がいると思う
こういう事言うとまた荒らしがホラ自演と言ってきそうですが
私がレインボー光線を持っていないのはみんなも分かってくれていると思います

もう少しちゃんと調べてみますが今はそう思ってます

**パン子** ◆qguyGLtHcs · 2018/10/19(金) 08:46:55.77

>>773
荒らしは、私がほんとに自演してるって心の底から思ってるの？

**こと美** ◆VFz2c9e.oY · 2018/10/19(金) 08:48:38.48

>>773
それなら、、パン子たんの気持ちもわかってあげなよ、、パン子たんもドヤってないよ、、。

ぽまい、荒らしなんか、、もうやめなよ、、

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 08:51:30.87

荒らしはお前だろｗパン基地ｗ
荒らしって名指しされてマジレスするかよお前。

パンダみてる？ｗｗｗ

**パン子** ◆qguyGLtHcs · 2018/10/19(金) 08:53:27.55

>>777
荒らしは荒らしにプライドないの？
私はどっちかと言うとあなたの為にそう呼んでたんだけど
でもごめんね
名前何がいい？まだここで荒らす予定なんだよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 08:58:57.36

だから荒らしはお前だよパン基地ｗ
ワイがいつ荒らした？
ドヤってるから調子に乗ってるね程度だろ？
荒らしの定義は何？

**こと美** ◆VFz2c9e.oY · 2018/10/19(金) 08:59:37.51

呼び名は55分ドヤさんがいいなw

略してドヤさん、、

ドヤさん、、もうやめなよ、惨めだよ、、

**パン子** ◆qguyGLtHcs · 2018/10/19(金) 09:02:12.49

>>779
ドヤでいい？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 09:04:57.12

改行基地外オリジナルはクソつまらないよ
お前のスレ過疎ってるのはクソつまらないから煽るきもならない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 09:05:37.39

>>770-781

61歳コビトお爺ちゃんが朝から発狂www

近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw

悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w

もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw

岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね～w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw

それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか？w

パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住　アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です　
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

ユルアゴデカジャケダサ～www

いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w

毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 09:06:00.49

>>770-771

ネカマキチガイ爺さんの自演一人芝居が続いてる

ID変えながら一人芝居が続いているw

キチガイの相手はそろそろ飽きたよコビトジジイw

またまたいつもの妄想ですか？www

最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw

ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w

ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
61歳 155㎝貧者ガリ独身孤独極貧

ゆえに
若さ身長筋肉家族友達収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 09:06:48.83

>>770-781

ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です

恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw

これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw

パン子の次はこと美だってさw

しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw

キチガイにも程があるでしょーwww

224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。

それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、

226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。

美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。

とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)

醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ

やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね

容姿だけならまだなんとかなるかもだけど

極貧にして61歳で孤独な一人暮らし

ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw

まー俺なら生きていけない

間違いなく成人する前に自決してると思う

ビチクよオマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 09:07:16.10

>>770-791

ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です

恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw

これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw

パン子の次はこと美だってさw

しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw

キチガイにも程があるでしょーwww

224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。

それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、

226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。

美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。

とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)

醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ

やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね

容姿だけならまだなんとかなるかもだけど

極貧にして61歳で孤独な一人暮らし

ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw

まー俺なら生きていけない

間違いなく成人する前に自決してると思う

ビチクよオマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 09:09:02.88

一般的に名無しはＩＤで呼ぶのが慣例。
てか、パン基地ワイにばっかりかまってるから
あんたの取り巻きイラついてるでｗ
小人爺に嫉妬してるやつｗ

**こと美** ◆VFz2c9e.oY · 2018/10/19(金) 09:09:15.89

スレ主に来ないでって思われてもしつこく来ちゃうのが荒らし

ドヤはまさに該当、、。スレ主だけじゃなくて住民にも思われてる、、。

一人でID変えてコピペ連打したり、今みたく頭悪い言葉並べてみたり、、分が悪くなるとコピペ連打したり、、、
みんな荒らしはぽまい一人がやってるってわかってるからね、、もうやめなよ、惨めだよ

**こと美** ◆VFz2c9e.oY · 2018/10/19(金) 09:11:59.05

>>787
取り巻きwwwwwwwww
みんなパン子たんのレインボーIDで会話は自演とか言ってたのに、やっぱりちゃんと別人だって認識してたんだwwwwwwwww

パン子たん、ドヤさんはパン子たんが自演なんかしてないってしっかり認識してました！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/19(金) 09:12:24.45

ドヤさんチーーーーースッ！

**こと美** ◆VFz2c9e.oY · 2018/10/19(金) 09:15:02.03

ここまで徹底的に論破されると、、次はどう来るのかな？w

①コピペ連打
②時間置いて別IDキャラ登場(レインボー)
③逃亡

もうやめなよ、惨めだよ