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ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある?Part.2
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0001パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/09/23(日) 23:21:26.81ID:l3itvfhJ
みんなで理想目指そうね〜!
0666パンダ
垢版 |
2018/10/18(木) 16:15:41.95ID:pLxYdwOa
>>663
友達にも膝壊すよって言われたんですが、膝痛いからストレッチするようにしたらすぐ治ったんですよ。
元々走ってたからかもですが、割と平気ですー!
ただ、まだランナーズハイがこない!

日焼けしたくないので、早く暗くならないかなー。暗くなるの待って走ってきます。
0667名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 16:17:07.72ID:ICVP5Lyu
ランナーです。こんにちは。
暇さえあれば更新ボタン押してるのですぐレスを付けちゃいますが、
ストーカーではないのよ。

今から走ってきます!今日も疲れてイラつき気味だけど、
良いストレス解消になるかなあ。
0668名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 16:56:34.77ID:L0i/Cl+o
>>662-667

ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw


近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw

悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w

もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw


岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw


それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w


パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

ユルアゴデカジャケダサ〜www

いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w

毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
0669名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 16:57:30.96ID:L0i/Cl+o
>>662-667
61歳ジジイの痛々しいネカマ自演ワロタw


ビチクコビトお爺ちゃん
お爺ちゃんは61歳
還暦過ぎた初老なんです
61歳で醜く老化が進んだ自身の身体をアップとかあり得ないのは当然ですが、
だからと言って他人のアップに嫉妬してなんになると言うのでしょうか?
いくら嫉妬の炎を燃やしてもお爺ちゃんが若返るわけではありません
ユルアゴがツルツルになるわけではありません
受け入れる事です
自身の境遇の全てを受け入れる事です
そうすれば楽になれます
初老で白髪だらけのユルアゴコビトジジイである事を受け入れるのです
そして61歳にして独身安アパート一人暮らし
家族、友人、同僚もいない話し相手ゼロの恐ろしいほどの孤独な生活
掃除のバイトで得るわずかな収入で一日一食キャベツを主食に命を繋ぐ日々
生きがい問えば近所走りまわる事と5chでの自演とネカマ
悲惨ですね
私ならとても生きて行けないでしょう
間違いなく自決を選ぶと思います
しかしこれもビチクコビトお爺ちゃんなら受入れらるはずです
自分は自身、他人は他人
決して他人の境遇に嫉妬して濡れ濡れになっては行けません
それは結局ビチクコビトお爺ちゃん自身を苦しめるだけです
受け入れるのです
受け入れるのです
0671名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 17:00:11.07ID:w7hGZghG
533名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 07:41:30.75ID:VUqqP7Gs
パン子っていうネカマに良スレをコテ外して荒らされてイライラしてドカしちゃった。
今日からまた頑張る。

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ

↑ドカ食いスレでパン子爺さんの名無しで誹謗
こんなのほんの一例

※ 良い子の皆、パン子爺さんが叩かれるのは、他スレで荒らしてもっと酷いことやってるからだよ。
パン子爺さんの名無しでの誹謗の書き込み見たらあまりにひどくて立ち直れないよ。
0672名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 17:01:29.06ID:w7hGZghG
パン子と語る爺さんに画像出せと迫れば信じなくって結構と開き直るぞ。
疑ってるそこのYOU聞いちゃってみなよ!!

不都合な真実や整合性が取れない場合
考えておくとね〜と時間を置いて無かったことにするのがこの爺さんの得意技。
画像とワッチョイの件で実証済み

複数回線で単発で話振ってパン子なる爺さんが答えるの繰り返しw
嘘だと思うそこのYOU達、必死チャッカーで単発追ってみなよ。
このスレしか書き込み無いからw
レインボー回線(7つ使い分け)パン子爺さんの必殺業な
0673名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 17:02:43.75ID:w7hGZghG
※良い子の皆、パン子爺さんが叩かれるのは、他スレで荒らしてもっと酷いことやってるからだよ。
パン子爺さんの名無しでの誹謗の書き込み見たらあまりにひどくて立ち直れないよ。


表の顔 1パン子 ◆qguyGLtHcs 2018/09/23(日) 23:21:26.81ID:l3itvfhJ

みんなで理想目指そうね〜!

裏の顔
534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ

インターネッツは怖いね
0674名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 17:07:40.62ID:w7hGZghG
665パン子 ◆qguyGLtHcs 2018/10/18(木) 16:09:55.40ID:u+214dfD

>>662
居なくなったのかなぁ?
どうなんだろ。。
でも、こんだけ荒れてたらね

基地外荒らしはお前だよwお前w

↓名無しのパン子
534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ
0675名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 17:10:16.83ID:w7hGZghG
※ 良い子の皆、パン子爺さんが叩かれるのは、他スレで荒らしてもっと酷いことやってるからだよ。
パン子爺さんの名無しでの誹謗の書き込み見たらあまりにひどくて立ち直れないよ。


パン子と語る爺さんに画像出せと迫れば信じなくって結構と開き直るぞ。
疑ってるそこのYOU聞いちゃってみなよ!!

不都合な真実や整合性が取れない場合
考えておくとね〜と時間を置いて無かったことにするのがこの爺さんの得意技。
画像とワッチョイの件で実証済み

複数回線で単発で話振ってパン子なる爺さんが答えるの繰り返しw
嘘だと思うそこのYOU達、必死チャッカーで単発追ってみなよ。
このスレしか書き込み無いからw
レインボー回線(7つ使い分け)パン子爺さんの必殺業な
0676名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 17:22:58.77ID:w7hGZghG
基地外パン子

よくぬけぬけと出てこれるなw
画像とワッチョイの件はスルーかよw
基地外自演ジジイw
ワッチョイ導入すると何か都合悪いことあるんですか?ないんですか?
0677名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 17:51:32.79ID:w7hGZghG
>>665
ワッチョイ導入すると何か都合悪いことあるんですか?ないんですか?

荒らしの被害者面して他スレで荒らす気持ちってどんな感じ?

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ
0680名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 19:11:46.43ID:w7hGZghG
>>679
だから荒らしはお前だよw基地外パン子w

ワッチョイの件答えられないで開き直ったクズ

基地外パン子は名無しで荒らしまくってるからw
0682名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 19:16:26.30ID:w7hGZghG
ワッチョイ導入すると都合が悪い基地外自演荒らしのパン子

取り巻きのコテはこいつの自演w

名無しで荒らしまくりの屑が被害者面w

荒らされるのは理由があります!!
533名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 07:41:30.75ID:VUqqP7Gs
パン子っていうネカマに良スレをコテ外して荒らされてイライラしてドカしちゃった。
今日からまた頑張る。

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ

↑ドカ食いスレでパン子爺さんの名無しで誹謗
こんなのほんの一例

※ 良い子の皆、パン子爺さんが叩かれるのは、他スレで荒らしてもっと酷いことやってるからだよ。
パン子爺さんの名無しでの誹謗の書き込み見たらあまりにひどくて立ち直れないよ。
0683名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 19:19:43.57ID:w7hGZghG
576パン子 ◆qguyGLtHcs 2018/10/17(水) 07:56:42.18ID:JIZ6Dv+l>>580>>584>>649
>>575
痩せスレってなに?
私コテ外して違うところにいるの?

ワッチョイは考え中だからスルーしたよ


昨日の書き込み忘れる程、自演してる頭のお病気基地外パン子
0685名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:23:11.15ID:w7hGZghG
533名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 07:41:30.75ID:VUqqP7Gs
パン子っていうネカマに良スレをコテ外して荒らされてイライラしてドカしちゃった。
今日からまた頑張る。

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ

↑ドカ食いスレでパン子爺さんの名無しで誹謗
こんなのほんの一例

※ 良い子の皆、パン子爺さんが叩かれるのは、他スレで荒らしてもっと酷いことやってるからだよ。
パン子爺さんの名無しでの誹謗の書き込み見たらあまりにひどくて立ち直れないよ。
0686名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:24:09.63ID:w7hGZghG
675名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/18(木) 17:10:16.83ID:w7hGZghG

※ 良い子の皆、パン子爺さんが叩かれるのは、他スレで荒らしてもっと酷いことやってるからだよ。
パン子爺さんの名無しでの誹謗の書き込み見たらあまりにひどくて立ち直れないよ。


パン子と語る爺さんに画像出せと迫れば信じなくって結構と開き直るぞ。
疑ってるそこのYOU聞いちゃってみなよ!!

不都合な真実や整合性が取れない場合
考えておくとね〜と時間を置いて無かったことにするのがこの爺さんの得意技。
画像とワッチョイの件で実証済み

複数回線で単発で話振ってパン子なる爺さんが答えるの繰り返しw
嘘だと思うそこのYOU達、必死チャッカーで単発追ってみなよ。
このスレしか書き込み無いからw
レインボー回線(7つ使い分け)パン子爺さんの必殺業な
0688名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:26:23.44ID:w7hGZghG
ワッチョイ導入すると都合が悪い基地外自演荒らしのパン子
指摘すると開き直る真正基地外

取り巻きのコテはこいつの自演w

名無しで荒らしまくりの屑が被害者面w

荒らされるのは理由があります!!
533名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 07:41:30.75ID:VUqqP7Gs
パン子っていうネカマに良スレをコテ外して荒らされてイライラしてドカしちゃった。
今日からまた頑張る。

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ

↑ドカ食いスレでパン子爺さんの名無しで誹謗
こんなのほんの一例

※ 良い子の皆、パン子爺さんが叩かれるのは、他スレで荒らしてもっと酷いことやってるからだよ。
パン子爺さんの名無しでの誹謗の書き込み見たらあまりにひどくて立ち直れないよ。
0689名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:28:05.47ID:w7hGZghG
ワッチョイ導入すると都合が悪い基地外自演荒らしのパン子
指摘すると開き直る真正基地外


取り巻きのコテはこいつの自演w

名無しで荒らしまくりの屑が被害者面w
0690名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:30:21.85ID:w7hGZghG
※ 良い子の皆、パン子爺さんが叩かれるのは、他スレで荒らしてもっと酷いことやってるからだよ。
パン子爺さんの名無しでの誹謗の書き込み見たらあまりにひどくて立ち直れないよ。


パン子と語る爺さんに画像出せと迫れば信じなくって結構と開き直るぞ。
疑ってるそこのYOU聞いちゃってみなよ!!

不都合な真実や整合性が取れない場合
考えておくとね〜と時間を置いて無かったことにするのがこの爺さんの得意技。
画像とワッチョイの件で実証済み

複数回線で単発で話振ってパン子なる爺さんが答えるの繰り返しw
嘘だと思うそこのYOU達、必死チャッカーで単発追ってみなよ。
このスレしか書き込み無いからw
レインボー回線(7つ使い分け)パン子爺さんの必殺業な
0692名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:33:32.45ID:w7hGZghG
576パン子 ◆qguyGLtHcs 2018/10/17(水) 07:56:42.18ID:JIZ6Dv+l>>580>>584>>649
>>575
痩せスレってなに?
私コテ外して違うところにいるの?
ワッチョイは考え中だからスルーしたよ

681パン子 ◆qguyGLtHcs 2018/10/18(木) 19:15:05.39ID:z4B2weck
>>680
ワッチョイの件って、なに?

基地外自演パン子の開き直り
0694こと美 ◆VFz2c9e.oY
垢版 |
2018/10/18(木) 19:36:45.84ID:B6dj/doZ
やい、、荒らしの皮かぶり野郎、、!
皮余ってるのは、、ぽまえのちんこだろ、、

短小すぎて、、皮も余っちゃうのね、、w

でも、気にしないでね、、どうせ使う日は来ないから、、
0695名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 19:37:18.90ID:w7hGZghG
基地外パン子

よくぬけぬけと出てこれるなw
画像とワッチョイの件はスルーかよw
基地外自演ジジイw
ワッチョイ導入すると何か都合悪いことあるんですか?ないんですか?
0696名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:37:52.90ID:w7hGZghG
パン子爺さんパンダコテとレインボーID駆使して話題逸らそうと必死だけど
パン子爺さん以外はネカマと自演認定してるよw
0697名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:38:16.95ID:w7hGZghG
659名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/18(木) 13:10:44.52ID:w7hGZghG

533名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 07:41:30.75ID:VUqqP7Gs
パン子っていうネカマに良スレをコテ外して荒らされてイライラしてドカしちゃった。
今日からまた頑張る。

534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ

↑ドカ食いスレでパン子爺さんの名無しで誹謗
こんなのほんの一例
0698名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:39:25.25ID:w7hGZghG
基地外パン子

よくぬけぬけと出てこれるなw
画像とワッチョイの件はスルーかよw
基地外自演ジジイw
ワッチョイ導入すると何か都合悪いことあるんですか?ないんですか?
0700パンダ
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2018/10/18(木) 19:40:52.25ID:pLxYdwOa
とりあえず気が付いたら8キロはしってましたー!Runtasticでは、まだトータル3407kcalしか消費してなくて月でも42km。
脂肪のカロリー考えてもまだまだ1キロも減らせてないのが悔しいです。

断食は無意味だから走るって決めたんですが、痩せるのはそう簡単じゃないからこそ頑張る意味があるんですが明日も頑張ります!
0703名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 19:43:55.60ID:ICVP5Lyu
パン子さん。
それどころでは無いかもしれませんが、荒らしのIDをさっさとNG登録して、
構ってください。
パン子さんからスルーされると・・・泣
0705名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 19:47:04.02ID:w7hGZghG
いつもならパン子爺のレインボー回線の単発がパン子爺さんに話振ってくる時間だけど
なぜか今日は単発出てこないねw
取り巻きコテでID全部使っちゃったからw
0706こと美 ◆VFz2c9e.oY
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2018/10/18(木) 19:47:16.06ID:B6dj/doZ
パン子たん、ブチキレてる感じだから、下手に溜め込むより、一回吐き出したほういいと思うよ、、。

ぽとみも、吐き出すね、、。
>>703
ぽまえ、、パン子たんは、、みんなのパン子たんなんだからね、、恋心はプンプンだよ、、ぽとみ、、(*`ω´*)
0709名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 19:53:04.76ID:w7hGZghG
基地外パン子

よくぬけぬけと出てこれるなw
ワッチョイの件、話題変えてスルーするなら平行線だよ
基地外自演ジジイw
ワッチョイ導入すると何か都合悪いことあるんですか?ないんですか?
これだけ答えればいいだけのこと
0710パン子 ◆qguyGLtHcs
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2018/10/18(木) 19:59:31.44ID:u+214dfD
よし、荒らし、いる?
ワッチョイが都合がいいか悪いか?
あのさ、ワッチョイなんて知らないんよ私は
検索しても荒らし対策になる、とは書いてるけどさ
0711名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 20:00:32.03ID:w7hGZghG
基地外パン子、パンダコテとレインボーID駆使して話題逸らそうと必死だけど
お前以外はネカマと自演認定してるよw
0712パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/18(木) 20:05:53.00ID:u+214dfD
私は都合は悪いはずないじゃんw
他のスレにコテ外して行ったのなんか数える程しかないわ
それも誰に見られてもいい回答しかしてない
コテを外したのは、わざわざ名乗る必要がないから
遡って調べてみたら?
どうやって調べるのか知らないけどidで調べられるんでしょ?
0713名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 20:07:19.54ID:w7hGZghG
質問をはぐらかすならわざわざレスしなくていいよ基地外パン子。平行線で意味ないわ。

答えないのはわかったから。レインボーIDこれからもどうぞ駆使してくださいw
0714パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/18(木) 20:09:35.73ID:u+214dfD
はぐらかす?
ワッチョイの事?
だから私には都合が悪いはずが無いっていってるの
バカなの?
0715こと美 ◆VFz2c9e.oY
垢版 |
2018/10/18(木) 20:11:15.16ID:B6dj/doZ
はい、パン子たんの勝ち〜!
圧勝ね!理路整然としてるもん!

荒らしは支離滅裂低脳丸出しね、、w
0718パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/18(木) 20:16:37.77ID:u+214dfD
534名無しさん@お腹いっぱい。2018/10/17(水) 08:19:53.46ID:aio713yf
食べたのは自分なのにそれを人のせいにするクズ

↑ドカ食いスレでパン子爺さんの名無しで誹謗
こんなのほんの一例

これ、なに?
あのさ、こんなん書くはずないやろ
これ私のidと違うやん
レインボー回線だっけ?
ふつうに考えてそんなめんどくさい事する?
てかやり方知らんわ
0719こと美 ◆VFz2c9e.oY
垢版 |
2018/10/18(木) 20:17:03.22ID:B6dj/doZ
荒らし、、涙目逃亡ww

いつものコピペなんか今さらしたって馬鹿丸晒しなだけだから、、何もできないわね、、
0720こと美 ◆VFz2c9e.oY
垢版 |
2018/10/18(木) 20:19:36.69ID:B6dj/doZ
>>718
パン子たんがそんなことするわけないって、、みんな知ってるよ!

パン子たん圧勝(*^^*)
0721パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/18(木) 20:20:07.26ID:u+214dfD
荒らし!
見てるやろ?こい!!
あと、ビチクとか言うてる奴も、来い!
0722パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/18(木) 20:24:22.97ID:u+214dfD
わかる、これで来ないと思ったらちょっと経ったらまた来るパターーーーーーーーン
0723名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 20:24:50.73ID:ICVP5Lyu
他スレでどれだけあくどい女であっても、このスレで
キャラを守ってくれればそれでいいよ
そして作りキャラではなく、根っから素直に自分を出しているのが
分かるから、私達付いていくんで
0725名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 20:36:16.56ID:uBkqUapA
>>723
ランナーさんは純愛だね( ´∀`)
パン子って方が他スレ荒らしてるの承知で
ついて行くんだね(*^_^*)
ランニング頑張ってくださいね〜。
0727パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/18(木) 20:40:09.58ID:u+214dfD
あー、きたきた
優し目に、いかにも本当らしく来る荒らし

私が荒らしてるのどれ?
早くみせて?
0728白チョコ ◆zikPRcflE6
垢版 |
2018/10/18(木) 20:44:27.35ID:h6Aon4Xt
何だかお疲れ様です!
そんなわけないのにね〜
何がしたいんだろ、見なきゃいいのに
0729名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 20:47:46.84ID:uBkqUapA
他のコテにはレスしてるのに意地悪でランナーさんだけスルーして、ランナーさんの気持ちもて遊んでる、パン子のこと許せなかったんだ( ;∀;)
ランナーさん、ごめんね。ランニング頑張ってください( ´∀`)応援してるね〜♬
0730パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/18(木) 20:49:04.52ID:u+214dfD
いやいや、私が荒らしてるのどれ?
早くみせて?
0731名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 20:51:25.73ID:uBkqUapA
ランナーさんを見習って朝トレ始めます(*^_^*)

明日早いからお休み〜。ランナーさん(&#3665;>&#9697;<&#3665;)
0732名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 20:57:15.11ID:q7F9CEao
パン子さんご無沙汰しています
ラットマシーンが好きなジェンです
レインボー回線がどうにもツボにハマってしまいましたw荒らし氏の頭の中からのみ発信される電波とか?知らねーよ!って感じですよね

荒らし氏やりすぎだとは思わない?パン子さんはトレーニングの記録と情報交換してるだけでしょ
あなたはあなたのやり方で自分のスレを立ててみてはいかがでしょうか?
0733こと美 ◆VFz2c9e.oY
垢版 |
2018/10/18(木) 20:57:32.45ID:KpLDgQMq
追い込まれて頭の悪さ120%のレス全開してから涙目逃亡www

パン子たん圧勝すぎ!
0734名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 21:15:05.37ID:dV1Rti8Q
今日はジョグ8キロ
俺よりデブいのに抜かされたw
10歳ぐらいの息子と一緒に走ってるママさんジョガーが居たよ。これには癒された
0738名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 22:15:07.16ID:w7hGZghG
パン子ネカマ爺、何イキってんだお前?
713は>>710への回答。
713を書き込んでちょいと用足ししてて更新してないから712は読んでなかっただけだ。
当たり前のこと言わせるな。普通わかるだろ池沼w。こんなくだらないことで
イキって完全勝利だってwネカマは頭のお病気w
712は今見たわ。だったら次スレはワッチョイスレな。
ネカマ基地外ジジイw

女だったらうpしてみろw
女だったらうpしてみろw
基地外自演爺さんw

また明日なパン子自演ネカマジジイww
0739名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 22:23:16.12ID:0rswY/3X
>>714-737
発狂www

61歳ジジイの痛々しいネカマ自演ワロタw


ビチクコビトお爺ちゃん
お爺ちゃんは61歳
還暦過ぎた初老なんです
61歳で醜く老化が進んだ自身の身体をアップとかあり得ないのは当然ですが、
だからと言って他人のアップに嫉妬してなんになると言うのでしょうか?
いくら嫉妬の炎を燃やしてもお爺ちゃんが若返るわけではありません
ユルアゴがツルツルになるわけではありません
受け入れる事です
自身の境遇の全てを受け入れる事です
そうすれば楽になれます
初老で白髪だらけのユルアゴコビトジジイである事を受け入れるのです
そして61歳にして独身安アパート一人暮らし
家族、友人、同僚もいない話し相手ゼロの恐ろしいほどの孤独な生活
掃除のバイトで得るわずかな収入で一日一食キャベツを主食に命を繋ぐ日々
生きがい問えば近所走りまわる事と5chでの自演とネカマ
悲惨ですね
私ならとても生きて行けないでしょう
間違いなく自決を選ぶと思います
しかしこれもビチクコビトお爺ちゃんなら受入れらるはずです
自分は自身、他人は他人
決して他人の境遇に嫉妬して濡れ濡れになっては行けません
それは結局ビチクコビトお爺ちゃん自身を苦しめるだけです
受け入れるのです
受け入れるのです
0740名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 22:23:35.92ID:0rswY/3X
>>714-737

ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw


近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw

悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w

もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw


岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw


それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w


パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

ユルアゴデカジャケダサ〜www

いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w

毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
0741名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 22:24:09.72ID:0rswY/3X
>>714-737

ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です

恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw

これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw

パン子の次はこと美だってさw

しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw

キチガイにも程があるでしょーwww


224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。

それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、


226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。

美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。

とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)



醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ

やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね

容姿だけならまだなんとかなるかもだけど

極貧にして61歳で孤独な一人暮らし

ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw

まー俺なら生きていけない

間違いなく成人する前に自決してると思う

ビチクよ オマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ
0742名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 22:24:32.84ID:0rswY/3X
>>714-737

買い換えてもデカジャケwww



近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw

悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w

もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw


岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw


それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w


パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

ユルアゴデカジャケダサ〜www

いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w

毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
0743名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/18(木) 22:26:20.97ID:w7hGZghG
>>710を読んで713でレスした通り平行線で馬鹿馬鹿しくなってスレ閉じた。
理解できたパン基地w

パン基地今日は近所走り10km走ったの?ご苦労さん。
だけどパン基地、ご近所さんの山梨県民大迷惑だよ口臭街道なだけに。

ワイも明日朝10km走ってみるわ お休みパン基地
0746名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/18(木) 23:10:31.31ID:XALBiVj1
人気があるスレはアンチもくるもんだよ
真っ直ぐに立ち向かったあなたは勇敢で惚れ直した!
でもBBA×BBAの恋の行方はスルーされるだけだもんねw
それに、どうやら片思いだしぃww

パン子の思いやりはよくわかってるからね
皆に対する優しさもよくわかってる
今日はお疲れ様。レスは返さなくていいよ
おやすみ
0747こと美 ◆VFz2c9e.oY
垢版 |
2018/10/18(木) 23:20:52.48ID:B6dj/doZ
>>746
また、パン子たんを誘惑する人、、発見、、!


ぽとみ、、プンプンだよ、、!

パン子たんは、みんなのパン子たんなんだからね!!独占禁止よ!

パン子たんの戦い立派だったよね、、溜め込むのも良くないし、パン子たんがスッキリできたなら良かったよね、、。
0748名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 00:00:18.28ID:15kD4RBN
>>743-747

ビチクコビト爺さん
毎日必死の自演一人芝居ご苦労様です

恥ずかしw 恥ずかしw 61歳ビチクコビト爺さんw

これ書いてるのが61歳の初老のビチクお爺ちゃんだなんて想像もしたくないなw

パン子の次はこと美だってさw

しかも自分で書いたレスに自分で返してるしw

キチガイにも程があるでしょーwww


224 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 00:13:35.14 ID:e2Lq9SIn
>>221
炭水化物食べることで、、筋トレの質もあげれば、、いいような気がする、、ぽとみ。

それに、、プリっとした実(筋肉)のつまったお尻を育てるには、炭水化物も必要な栄養素材だよ、、もっと食べて、、美肉(筋肉)ガンガンつけて好循環よ、、


226 こと美 ◆VFz2c9e.oY[sage] 2018/10/04(木) 01:38:52.34 ID:e2Lq9SIn
もし、、ぽとみがパン子ちゃんだったら、、、体脂肪16%という女性ではとても低い状態までいけてたのなら、、十分だわ。次にやることは内側から美肉(筋肉)で膨らませるわ、、。つまり筋トレ強度アップね。

美肉で、メリハリつけて曲線美と丸みを出して、、かっこよく美しくなるわ、、。
ボディーメークにおいてランの位置付けが変わる時期かもね。。
今までは痩せるために走ってたけど、痩せた今、次のステージに進むべきよ、、。

とか、なにもぽとみ、わからないのに、生意気言ってみただけ、、聞き流してね(*^^*)



醜悪容姿に生まれついたコビトジジイ

やっぱり実社会で生きていくのは死ぬほど辛いよね

容姿だけならまだなんとかなるかもだけど

極貧にして61歳で孤独な一人暮らし

ネットの世界に逃避したくなるのも無理ないかもなw

まー俺なら生きていけない

間違いなく成人する前に自決してると思う

ビチクよ オマエは醜い醜いコビトだけどそこは偉いと思うわ
0749名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/19(金) 00:00:51.38ID:15kD4RBN
>>743-747

ネカマの61歳コビトお爺ちゃんw


近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw

悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw
毎度お馴染み怒りの25連投w

もう61歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw
極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw
病気になっても金ないからろくな医療受けられないw
つーかバイト出来なくなったらそこで終わり
安アパートで孤独死確実だよねw


岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw
自然に出てきた例えが岸壁の母w
爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw
わかるわけないよね〜w
でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w
一応意味が通じてヨカッタなw


それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw
一日数回しか見てないんですよw
こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w


パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

ユルアゴデカジャケダサ〜www

いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w

毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
0750名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/10/19(金) 04:04:40.26ID:gHfDFPOJ
ネカマパン基地が近所走り10kmをドヤする理由がわからんから
こんなに早く起きて今から河川敷で検証してくるねん。アンダーアーマーの
ウェア買うたしエライ物入りや、本物かどうかしらねーけど。
ほんまパン基地荒らしは迷惑なやつやで。
ワイの睡眠時間削ったり銭使わせたり実害ありまくりや!
パン基地、荒らしはお前だよ!ネカマ爺w
お前の後ろにまとわりついてる糞尿のネカマの証拠あげてんねん
お前が爺さんじゃない証拠出さないのは爺さんだからやろw
女だったらうpしてみろw
女だったらうpしてみろw
基地外自演爺さんw
0752名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 04:12:38.81ID:gHfDFPOJ
ブラックコーヒーすすってんねん。
今から行ってくるわ、パン基地は昨日の晩、近所走りのあとにワイに
絡んできたんやわ。あれだけ好戦的なのは近所走り10kmしてきたんや
この基地外とピンときたで。脳汁とやらを検証してくるねん。
0753名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 06:31:37.31ID:XX93N/ZI
>>747
独占する気はないよ〜愛って見返りを求めないものでしょ?w
自分、尽くすタイプなんでぇww
さぁ、今日も1日頑張りますかね
>>736
クロ現見たよ
物凄く細いね
筋トレもしてたね
0754名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 06:44:20.64ID:15kD4RBN
>>752-753

発狂www

61歳ジジイの痛々しいネカマ自演ワロタw


ビチクコビトお爺ちゃん
お爺ちゃんは61歳
還暦過ぎた初老なんです
61歳で醜く老化が進んだ自身の身体をアップとかあり得ないのは当然ですが、
だからと言って他人のアップに嫉妬してなんになると言うのでしょうか?
いくら嫉妬の炎を燃やしてもお爺ちゃんが若返るわけではありません
ユルアゴがツルツルになるわけではありません
受け入れる事です
自身の境遇の全てを受け入れる事です
そうすれば楽になれます
初老で白髪だらけのユルアゴコビトジジイである事を受け入れるのです
そして61歳にして独身安アパート一人暮らし
家族、友人、同僚もいない話し相手ゼロの恐ろしいほどの孤独な生活
掃除のバイトで得るわずかな収入で一日一食キャベツを主食に命を繋ぐ日々
生きがい問えば近所走りまわる事と5chでの自演とネカマ
悲惨ですね
私ならとても生きて行けないでしょう
間違いなく自決を選ぶと思います
しかしこれもビチクコビトお爺ちゃんなら受入れらるはずです
自分は自身、他人は他人
決して他人の境遇に嫉妬して濡れ濡れになっては行けません
それは結局ビチクコビトお爺ちゃん自身を苦しめるだけです
受け入れるのです
受け入れるのです
0755名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 06:51:07.60ID:15kD4RBN
>>752-763

ネカマキチガイ爺さんの自演一人芝居が続いてる

ID変えながら一人芝居が続いているw

キチガイの相手はそろそろ飽きたよコビトジジイw


またまたいつもの妄想ですか?www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる61歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
61歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0756名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 07:30:44.77ID:gHfDFPOJ
時速12kmで10km走って検証の結果、パン基地小人爺さんみたいに皆に知ってほしい、私凄い!!
なんて全く思わなかったわ。煽りじゃなくマジレスなんだが、あんなん誰でも出来るやろ。
走れないのは巨デブかアホやろ。大体は後者やな。
脚力と心肺能力と相談してスピード調整すれば1カ月もあれば誰でもはしれるね。しらねーけど。
少なくともワイは4kmから5km間がちょいとくるしかったけど5km過ぎたら楽ちんやったわ。
ジョギングスレ見れば10kmなんてごく平凡でパン基地の承認欲求満たせないからクソスレ建てて
アゲ進行してたんですね。小人ネカマ爺。自分より走力が落ちる豚並べてイキってんのがお前。
パン基地なんだよ。
0757名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 07:39:02.97ID:gHfDFPOJ
パンダ見てるw
お前みたいなメンヘラ豚女60kgもあって生き地獄だなw
お前みたいの見かけたら皆、見下した視線を送ってるよw感じるだろお前。
お前みたいな屈折した根性のやつは自分がデブで見下されてるのに
逆恨みするからなw
たとえばショップ店員。お前から銭を貰う立場だけど腹の中では豚は何着ても
似合わねーよって思ってるよwしらねーけどww

パンダ過食メンヘラ基地外、諦めて、つけ麺ドカ食いしとけよ楽になるぞ。アハハハ
0759名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 07:50:35.17ID:gHfDFPOJ
他スレ荒らしはパン基地だから
ワイじゃないねん。
ワイはダイエットなんて無縁なんやけど、デブは例外なく無能やから
定期的におちょくりに来てるだけや。元デブが痩せたってドヤってる
の見るとそれが普通だ、だから何?ってイラつくねん。
パン基地はおとなしくしとけよw
デブ板、パチンカス板、ヤニカス板、3大クズスレ巡回しておちょくるねん

お前らみたいなデブを見下しつつおちょくるのが、このスレの正しい利用法だろ?
アハハ。

また時間空けてパン基地にパン子さん凄すぎ!!って信用させてから実はワイでした
っておちょくるねん。アハハハ クダラネーwwww
0760パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/19(金) 07:58:18.31ID:q0bB8bOH
>>759
別に10kmが凄いとか思ってない
練習なく走れる人がいるのも分かるし
そんな性格悪い事言ってないで普通の会話したらどう?
0761名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 08:02:02.38ID:gHfDFPOJ
性格悪いのはお前だよw小人じじいw
再三お前B型やろ?聞いてたやろワイ

備蓄にロックオンされてる理由わからないの?
天然?
0762パン子
垢版 |
2018/10/19(金) 08:04:29.87ID:q0bB8bOH
>>761
靴はランシュ履いたの?
B型ではない
コピペの奴は急に現れた
0763名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/10/19(金) 08:05:49.46ID:gHfDFPOJ
パン基地小人爺はワッチョイ導入してランナーっていう
ド助平変態ストーカーを切るんだよね?
小人が避けてるの感じるよw
0764パン子 ◆qguyGLtHcs
垢版 |
2018/10/19(金) 08:07:43.54ID:q0bB8bOH
>>763
ワッチョイの事だけど私はワッチョイにするなんか一言も言ってない
私に都合悪いはずはない
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