ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある？Part.2

**パン子** ◆qguyGLtHcs · 2018/09/23(日) 23:21:26.81

みんなで理想目指そうね～！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/09/24(月) 21:57:07.42

パン子がんばってるね。
最終的にどこまでを目指してるの？

体重はもう減らす必要なさそうだし。

**パン子** ◆qguyGLtHcs · 2018/09/24(月) 22:51:27.35

>>55
ありがとう！
最近は体重に拘る事もないかなと思ってきてる
体脂肪率もこれ以上はもういいかなと
数字は今のまま維持する事にしてあとは腕と背中とお尻とお腹を引き締めたいと思ってる！
（多いw

あと、正直10km走るの未だに帰ってきたら疲れてるんだよねw
だからもっと持久力を付けたいって思ってるよ！

雨の日は滑りやすいし
お互い気をつけてランしようねー！