ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある？Part.2

[0449 ジョギング初心者 2018/10/14(日) 22:20:46.31 ID:TAyFEa41]

パン子さんこんばんは！
ジョギング2キロでヘトヘトなんですが、10キロ走れるまでどれくらいかかった？
ダイエットもBMI23で停滞期。
新しいモチベーションでなんとか10キロ走れるようになりたいんだけど。