>>420
ぽとみん、ありがとう。貼ってくれたやつでいまプランクやってみた、、死ぬわww

BBA外ウォーキングで2本目の電信柱までダッシュ次歩きとか夜な夜なやってるわ…あと肩痛いから肩まわしやデューク的上半身だけとか…変態ねw

寒くなってきたから皆さん汗で風邪ひかないようにね