★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★

[0974 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/09/25(火) 19:45:42.26 ID:+kjHRV3n]

低負荷高回数で疲労困憊で筋肥大させてるだけで
筋トレの筋肥大には変わらない