とりあえず今日から糖質制限始めます
昼は野菜多めにポテトがあるマクドナルドにしました
夜は居酒屋でビール飲みながら刺身や枝豆をつまむ予定ですw
もちろん白米抜きで！＼_( ﾟﾛﾟ)ここ重要！