0720716 (ササクッテロラ Sp9d-yOhL [126.152.68.26])
2018/10/03(水) 01:05:28.63ID:LXswxMG5p足腰かなり強いじゃないか(笑)
俺はBP 110 SQ140 DL160で除脂肪62.7 の体脂肪率21.1だ
先月頑張ったけど3キロちょいしか落ちなかったわ、体脂肪率だと1.5%くらい
俺はあんま重量落ちてないけど明らかに疲れやすくなったよ、そのうち重量落ちるだろうし
弱くなるために筋トレすんのってまじアホらしいわ、デブだから仕方ねえけど