【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】

[0650 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 530b-JJit) 2018/09/29(土) 17:34:19.51 ID:/D/QOR4S0]

>>648
比率の話だけで、脂肪燃焼の量は強度高めの有酸素のほうが多いぞ