0358名無しさん@お腹いっぱい。 (ブーイモ MM4e-8D/y [163.49.204.4])垢版 | 大砲2018/09/12(水) 12:38:03.59ID:cNYDTSKOM 運動しない人は基礎代謝量程度までは簡単に消費カロリーが落ちるから消費カロリー=摂取カロリーになって痩せなくなる 本当の飢餓状態は1日数百キロカロリーだからそこまで摂取カロリーを減らせば体脂肪は減るだろう ただし精神がよほど安定してないと心も体も病む