【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】

[0349 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83b4-bKDI) 2018/09/12(水) 10:16:45.44 ID:tk9lWGjo0]

>>344
そういうダイエットをして40キロ近く落としてしまったのだが、確かに戻りやすい。
これから戻りにくくするにはどうしたらいいと思う？