【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】

[0291 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdf2-3Aef) 2018/09/10(月) 11:41:36.76 ID:ffqYlgc/d]

>>285
BMIと体脂肪率と内臓下垂は別物だから…
逆立ちや首倒立して、ついでに下腹部の筋肉鍛えれば大抵治る
ただ筋肉を鍛える＝体重は増えるのでBMIは増えるよ