【今日も】 ジョギング＠ 47 JOG 【ジョグ日和】

[0596 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp88-He/f) 2018/10/07(日) 22:27:08.17 ID:3Kp099ZDp]

>>595
朝起きて水分取ったら、水飲みながらバナナよく噛んで食べてる
消化が早いからオススメ