【今日も】　ジョギング＠　47　JOG　【ジョグ日和】

2018/08/14(火) 21:08:34.28

＠地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

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ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
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【今日も】　ジョギング＠　46　JOG　【ジョグ日和】
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2018/11/05(月) 19:16:48.80

7.3km@田舎

走りやすい気温

2018/11/05(月) 22:22:59.31

12.2km@光が丘公園
湿度が・・・

2018/11/06(火) 00:15:12.26

10km@新河岸
土曜日の登山のダメージが回復していなくてキツかったw

2018/11/06(火) 01:52:07.42

15km@仙台東
おやすみなさい

2018/11/06(火) 06:03:47.29

10km@北区4号荒川河川敷
ほんとに11月なのかなこれ…

2018/11/06(火) 18:51:44.96

11km@呉
11月の夜なのに寒くない

2018/11/06(火) 19:25:37.22

まだ夏用ウェアでいける

2018/11/06(火) 23:42:22.90

5km@練馬区

2018/11/07(水) 01:26:15.46

10km@新宿
今の時期はウエアの選択でちょっと悩みますね

2018/11/07(水) 06:25:00.24

15km＠宇治　9℃

長Tと短Tとウィンドブレーカー
ランニングタイツに手袋にキャップ

着込んで走ってるんでそれなりに汗はかくなー

2018/11/07(水) 06:31:37.69

13km@大田区
一昨日書いたか忘れたが13

2018/11/07(水) 08:36:27.20

7km＠広島市

ガム噛んで走ったら更に痩せると聞いてやってみた
いつもより早く汗かき具合が早かった気がしたけど
痩せたかどうかなんてすぐ分かんないよね(´・ω・`)

2018/11/07(水) 18:19:41.64

12㎞@九十九里
チワワにすごい吠えられました。

2018/11/07(水) 19:08:39.12

7.7km@田舎

立冬なのに暑い

2018/11/07(水) 22:36:41.96

7km@大宮区
帰宅遅くなって迷ったけど走って良かった

2018/11/07(水) 22:41:36.14

6km@山形県米沢市

まだ微妙に筋肉痛だけど、走ってみた。
そこそこイケる。

2018/11/07(水) 22:41:54.27

10km@新河岸
走り方を変えたらスネの痛みも無く気持ち良く走れた

2018/11/07(水) 23:57:19.30

10.3km@富山市

22時半近くになってから。
昼はからっと晴れず、道路が濡れていた。
久しぶりなので、左足が少し痛い。

2018/11/08(木) 00:13:06.04

5キロ@練馬
右膝が少し痛い

2018/11/08(木) 00:53:31.23

http://altohumano.com/gt-r%e3%80%80%E8%B2%B7%E5%8F%96/

2018/11/08(木) 02:35:17.85

16km@仙台東
最近普段でも歩くことが多くてさらに走ると足が重い…

2018/11/08(木) 05:57:54.25

10km@北区4号荒川河川敷
朝から半袖半パン余裕でしたなんだこれ

2018/11/08(木) 06:27:27.59

15km＠宇治

ペース上げたら息切れそうだった
こんなの初めて

2018/11/08(木) 06:57:21.26

7.6km@津市
明日は雨の予報なので休足日にしよう

2018/11/08(木) 08:21:10.78

8km@北区5

2018/11/08(木) 10:16:53.73

8km@名古屋
頑張っても褒めてくれるのはガーミンだけ
でもアイツは距離でしか評価してくれない

2018/11/08(木) 17:24:43.55

11km@呉
昨日12ｋｍ

2018/11/08(木) 18:15:51.21

4月からジョギング始めたので越冬初めてなんですが
みなさんウエアどうするんでしょうか？参考にしたいです

2018/11/08(木) 19:21:29.86

ジャージに手袋です

2018/11/08(木) 22:28:03.08

6km@山形県米沢市

マイペースで。

2018/11/08(木) 23:32:13.05

10km@新宿
ナイキのアプリの調子が悪い

>>979
冬場はインナーにコールドギアとかタイツで
その上にウインドブレーカーですかね

2018/11/09(金) 06:07:06.67

13km@大田区

ちょっと濡れた

2018/11/09(金) 06:38:55.76

15km＠宇治

帰ってきた途端に降り出した

>>979
手袋と首巻は良さそう

2018/11/09(金) 13:51:14.52

冬は30分も走れば身体は暖かくなるけど、顔特に耳とかみんなどうしてる？真冬は毎年痛くて泣きそうになる

2018/11/09(金) 17:42:37.25

5km@群馬

冬は耳も喉も頭も痛くなる
ネックウォーマーと厚手パーカーのフード被って普段よりアップ長めペース遅めで走ってるが、時間あるなら室内トレミだわ

2018/11/09(金) 19:09:17.05

10.3km@田舎

あれまだ半袖でいける…
冬は寒いですけど雪が降るほどではないので耳は特に何も

2018/11/09(金) 21:32:58.09

10km@大宮
パーカーで走ったら汗ダクダク

2018/11/09(金) 22:26:41.59

6km@山形県米沢市

雪が積もるまでは冬用のウェアで十分。
雪が積もったらスノボウェアで。
耳はノーケア。

2018/11/09(金) 23:01:34.71

トレミ10.0km@光が丘公園
外走ればよかった

2018/11/09(金) 23:18:13.14

9km@隅田川
スローペースで走りました

2018/11/10(土) 02:07:55.05

10km@新河岸
最近は毎回トイレのお世話になっている…犬の散歩かw

2018/11/10(土) 06:42:31.78

21km＠宇治

目標タイム達成したけど目標体重には遠いｗ

2018/11/10(土) 07:23:05.90

19km@北区4号荒川河川敷
霧だか靄だかがなかなか凄い

2018/11/10(土) 08:39:38.68

12km@大宮区
気持ちのいい朝

2018/11/10(土) 10:43:17.02

17km@仙台東
お出かけだから土曜だけど距離短めいってきます

2018/11/10(土) 13:40:23.28

尼で LAD WEATHERが1円だったから買ってみた
これでステップアップできるだろうか

2018/11/10(土) 18:53:20.76

4km@隅田川
ちょい微熱

2018/11/10(土) 18:54:08.76

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